diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
8 ay önce

Açlık Modu Gerçek Mi? Metabolizma Hızı Yavaşlar Mı?

Aç kalmak sağlıklı mı? Aç kalmak zararlı mı? Aç kalmak kilo verdirir mi? Aç kalmak metabolizmayı yavaşlatır mı? Öğrenmek için okumaya devam edin.

Devamını Oku »

8 ay önce

Ketojenik Diyet Whoosh Etkisi Gerçek Mi?

Keto diyeti whoosh etkisi gerçek bir süreç değildir. Uzun süreli kilo kaybına dönüşecek gerçek ağırlık değil, su ağırlığı kaybını tanımlaması daha olasıdır.

Devamını Oku »

8 ay önce

Bayılacak gibi Hissediyorum Ne Yapmalıyım? Bayılmayı Önlemek İçin Ne Yapabilirsiniz?

Bayılma nedir? Bayılma ne kadar sürer? Bayılma hissi nasıl geçer? Bayılma nedenleri nelerdir? Altta yatan bir tıbbi durumunuz yoksa, ara sıra bayılmak genellikle endişelenecek bir şey değildir.

Devamını Oku »

8 ay önce

Boyun Ağrısı Neden Olur?

Boyun tarafındaki ağrı nadiren endişe kaynağıdır. Bu ağrının çoğu nedeni iyi huyludur ve ev ilaçları ile tedavi edilebilir.

Devamını Oku »

8 ay önce

Kahve inflamasyona Neden Olur mu?

Kahve, antioksidanlar ve diğer faydalı bileşikler açısından zengin olan popüler bir içecektir.

Devamını Oku »

8 ay önce

Yetişkinlerde Gaz Nasıl Çıkarılır? Gaz Çıkarma Egzersizleri / Yoga Pozları

Gaz çıkarmak sosyal olarak kaba kabul edilirken, bu hayatın doğal bir parçasıdır. Gaz çıkarma hareketleri nelerdir?

Devamını Oku »

8 ay önce

Red Bull Zararları Nelerdir? Red Bull Zararlı Mı?

Red Bull şekerli, kafeinli bir enerji içeceğidir. Sık sık ve aşırı alım, özellikle alkolle birleştiğinde ciddi ve muhtemelen hayatı tehdit edici yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, hamile kadınlar, çocuklar, kalp sorunları olan kişiler ve kafeine duyarlı bireyler, tamamen Red Bull içmekten kaçınmalıdır.

Devamını Oku »

8 ay önce

Kol İnceltme Hareketleri ve Yöntemleri İçin En Etkili 9 Yol

Kollarınızdaki fazla yağdan nasıl kurtulabileceğinizi mi merak ediyorsunuz? Sadece belirli kol hareketleriyle değil, aynı zamanda doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle de kollarınızı inceltebilir ve sıkılaştırabilirsiniz. Kollarınızı inceltmek ve sıkı bir görünüme kavuşturmak için önerilerimizi keşfedin!

Devamını Oku »

8 ay önce

Muz Kabızlığa Neden Olur mu?

Muz kabız yapar mı? Muz kabızlığa iyi gelir mi? Kanıtlar, muzların kabızlığı neden olmaktan ziyade azaltma eğiliminde olduğunu göstermektedir.

Devamını Oku »

8 ay önce

Denizanası Yenir Mİ? Denizanası yemek sağlıklı mı?

Denizanası yenilir mi? Bazı denizanası türleri sadece yemek için güvenli değil, aynı zamanda protein, antioksidanlar, selenyum ve kolin gibi mineraller de dahil olmak üzere iyi bir besin kaynağıdır.

Devamını Oku »