Epsom tuzu, takviye olarak alındığında magnezyum eksikliğinin veya kabızlığın tedavisinde yardımcı olabilir. Güzellik ürünü veya banyo tuzu olarak da kullanılabilir.

Devamını Oku »

Büyüme hormonu metabolizma, hücre onarımı ve diğer hayati fonksiyonlar için gereklidir. Basit ipuçları ile GH seviyenizi kolay bir şekilde artırabilirsiniz.

Devamını Oku »

Makhana nedir? Makhana, Asya'da yaygın olarak kullanılan bir tohum türüdür.

Devamını Oku »

Çoğu kabızlık vakası, kullandığınız tedaviye bağlı olarak üç ila beş gün içinde geçer.

Devamını Oku »

Himalaya tuz lambaları ile ilgili sağlık iddialarının arkasında hiçbir kanıt yoktur.

Devamını Oku »

Histamin nedir? Histamin alerjisi, histamin intoleransı nasıl olur? Histamin ne işe yarar? Düşük histamin diyetine başlamadan önce bir doktora danışın.

Devamını Oku »

Asidik su genellikle endüstriyel veya kimyasal kirlenmenin sonucu olsa da, doğal olaylardan kaynaklanabilir.

Devamını Oku »

Tuz , yiyeceklere eklenen en yaygın baharattır, ancak çoğu insan tuzdan çok fazla tüketir.

Devamını Oku »

Haşhaş tohumları sağlıklı bitki bileşikleri ve manganez gibi besinler açısından zengindir .

Devamını Oku »

Zeytinyağı genellikle kolesterolü düşürmek ve kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olmak gibi potansiyel sağlık yararları ile bilinmektedir. Ayrıca kabızlığın tedavisine yardımcı olabilir.

Devamını Oku »