diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
9 ay önce

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyette Ne Yenir Ne Yenmez? Örnek Ketojenik Diyet Listesi

Keto diyeti nedir? Ketojenik diyet nedir? Ketojenik diyet nasıl yapılır? Ketojenik beslenme nasıl olur? Ketojenik diyet nasıl yapılır? Ketojenik diyet listesi nasıl olmalı?

Devamını Oku »

9 ay önce

Stevia Nedir? Stevia Tatlandırıcı Doğal Mı? Stevia Faydaları ve Zararları

Stevia tatlandırıcısı, son zamanlarda popüler olan bir tatlandırıcıdır ve özellikle sıfır şeker ifadesi olan tatlı gıdalara eklenir. Bunlara gazlı içecekler, dondurmalar, çikolatalar dahildir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Bipolar Bozukluk Nedir? Bipolar Bozukluk Belirtileri

Bipolar bozukluk, diğer semptomların yanı sıra ruh hali, enerji seviyeleri ve dikkatte değişiklikler içeren nispeten yaygın ancak ciddi bir zihinsel sağlık durumudur.

Devamını Oku »

9 ay önce

Mantar Kansere Faydası

Mantarlar lif, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengindir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Diyabet Hastaları Ne Yemeli? Diyabet Dostu Bir Alışveriş Listesi Nasıl Planlanır?

Diyabet hastaları için diyet, vücudun en iyi doğal ilacıdır.

Devamını Oku »

9 ay önce

Soğuk Algınlığına İyi Gelen Çay

Soğuk algınlığına ne iyi gelir? Soğuk algınlığına iyi gelen şeyler nelerdir? Hiçbir bilimsel araştırma, soğuk aldığınızda tek bir çayın içileceğini göstermez.

Devamını Oku »

9 ay önce

Çatlaklar İçin Hindistan Cevizi Yağı

Vücudunuzda çatlakların olması normaldir. Çatlakların görünümünü azaltmak veya önlemek istiyorsanız, hindistan cevizi yağı gibi solüsyonları denemeniz de iyidir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Yürüyüş Ne Kadar Kalori Yakar?

Yürüyüş yaparken yaktığınız kalori, ağırlığınıza, arazinin dikliğine ve gezinizin süresinin yanı sıra sırt çantanızın ağırlığı ve sıcaklık gibi diğer faktörlere bağlıdır.

Devamını Oku »

9 ay önce

Kahve Meyvesi Nedir?

Kahve meyvesi, kahve bitkisinin meyvesidir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Kahvaltıda Salata Yenir mi? Kahvaltı Salatası Faydaları Nelerdir? Sağlıklı Salata Nasıl Hazırlanır?

Salatalar standart kahvaltınıza sağlıklı bir alternatif olabilir.

Devamını Oku »