Zerdeçal ve özellikle en aktif bileşik kurkumininin, kalp hastalığı, Alzheimer ve kanseri önleme potansiyeli gibi bilimsel olarak kanıtlanmış birçok sağlık faydası vardır.

Devamını Oku »

Kahve veya enerji içeceklerinden daha az kafein içeren düşük kalorili, tatlandırılmamış bir içecek arıyorsanız çay mükemmel bir seçenektir.

Devamını Oku »

Testosteron, erkek sağlığında önemli bir rol oynayan bir hormondur.

Devamını Oku »

Pho, et suyu, pirinç eriştesi, otlar, et veya tofu ile yapılan bir Vietnam çorbasıdır.

Devamını Oku »

Yakın tarihli bir araştırmaya göre, çeşitli etkinliklere katılan bireylerin, katılmayanlardan daha iyi bilişsel yetenekleri olması muhtemeldir.

Devamını Oku »

Yeni araştırmalar bizi, mitokondrileri sağlıklı tutan şeyin daha iyi anlaşılmasına yaklaşıyor.

Devamını Oku »

Ardıç ağacı, Juniperus communis, Kuzey Amerika, Avrupa ve Asya dahil olmak üzere dünyanın birçok yerinde yetişen her dem yeşil bir çalıdır. Ardıç meyveleri olarak bilinen tohumlar üretir.

Devamını Oku »

Çalışmalar, günde üçe kadar tam yumurta yemenin mükemmel bir şekilde güvenli olduğunu göstermektedir.

Devamını Oku »

Taze nefes iyi ağız hijyeni ile başlar. Bununla birlikte, bol su içmek ve ağzınızdaki tükürük miktarını korumak, kötü nefesle mücadele konusunda da yardımcı olabilir.

Devamını Oku »

Yeşil çayınızı içmeyi seçtiğiniz saat kişisel tercihinize bağlıdır.

Devamını Oku »