diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
9 ay önce

Zekanızı Artırmak Mümkün Mü? İşte Daha Akıllı Olmanın Yolları

Unutmayın, zeka diğer insanlardan daha fazlasını bilmekle ilgili değildir. Beyninizi uyarmak, sorunları çözmek ve yeni şeyler öğrenmekle ilgilidir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Otla Beslenen Hayvanın Eti vs Tahılla Beslenen Hayvanın Eti

Beslenme alanındaki tüm tartışmalara rağmen, çoğu insan en önemli şeyin işlenmemiş yemek yemek olduğu konusunda hemfikirdir. Bazı insanlar bu fikri bir adım öteye götürmeyi sever ve yalnızca işlenmemiş yemeklerle beslenen canlıları tercih ederler.

Devamını Oku »

9 ay önce

Meyan Kökü Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Tatlı kök olarak da bilinen meyan kökü, çoğunlukla şeker ve içeceklerde bir tatlandırıcı olarak kullanılır. İnsanlar ayrıca tıbbi faydaları için yüzyıllardır meyan kökü kullanmıştır.

Devamını Oku »

9 ay önce

İyimser Bir Partner Sağlığınızı Nasıl Etkiliyor?

Mutlu bir partner gerçekten mutlu bir yaşam anlamına gelebilir, ya yaşlılıkta fiziksel ve zihinsel sağlığa da yardımcı olursa?

Devamını Oku »

9 ay önce

Wasabi Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Wasabi veya Japon yaban turpu, Japonya'daki dağ nehir vadilerindeki nehir boyunca doğal olarak yetişen turpgillerden bir sebzedir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Daha Genç Bir Görünüm İçin 11 Gıda

Ne yazık ki, zamanı geri çevirmenin bir yolu yok. Bununla birlikte, bu listedeki yiyecekler cildinizin işlevini iyileştirebilir ve daha genç görünmenize yardımcı olabilir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Hamilelikte Zencefil Çayı Tüketmek Güvenli Midir?

Zencefilin bulantı ve kusmayı hafifletmeye yardımcı olduğu düşünülür.

Devamını Oku »

9 ay önce

Şeker Kaygıyı Artırır Mı? Şekersiz Tatlı Alternatifleri

Şeker zihinsel sağlığınıza zararlıdır, ancak yine de tatlı isteğinizi tatmin etmenin yolları vardır.

Devamını Oku »

9 ay önce

Empati ve Beyin İlişkisi

Yeni araştırmalar, beynin dinlenme durumunda bile, empatik bir insan olduğunu tahmin etmeye yardımcı olabileceğini buluyor.

Devamını Oku »

9 ay önce

Essiac Çayı Nedir? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Essiac çayı, potansiyel sağlık yararları olan otların bir karışımından yapılır.

Devamını Oku »