# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Soya sosu | 5 1 yemek kaşığı (80 Gram) | 42 Kalori |
2 | Havuç | 1 adet orta boy (61 Gram) | 25 Kalori |
3 | Kara Biber | 1 1 çay kaşığı (0.4 Gram) | 1 Kalori |
4 | Kekik Kurutulmuş | 1 tatlı kaşığı (2 Gram) | 5 Kalori |
5 | Soğan | 1 büyük boy (230 Gram) | 92 Kalori |
6 | Patates Kabuklu Çiğ | 1 büyük boy (369 Gram) | 284 Kalori |
7 | Çeri Domates | 5 adet büyük (135 Gram) | 24 Kalori |
8 | Tuz | 1 tatlı kaşığı (6 Gram) | 0 Kalori |
9 | Sarımsak | 3 diş sarımsak (9 Gram) | 13 Kalori |
10 | Zeytinyağ | 25.41 Gram | 225 Kalori |
11 | Tavuk Baget Çiğ | 6 1 adet (780 Gram) | 905 Kalori |
Kilo vermek için diyet listesi araştırıyor ve hızlı kilo verme yolları deneyip duruyorsanız online diyetisyenlerden size özel online diyet listesi satın almak için tıklayabilirsiniz (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)
Fırında Tavuk Baget Sosu İçin:
Afiyet olsun :)
Diyette Kaç Baget Yenir?
Tavuk yemekleri, tavuk yemekleri çeşitleri, tavuklu yemekler:
Mantarlı tavuk sote nasıl yapılır? Mantarlı tove sote tarifi ve tavuk sote kalorisi için tıklayınız.
Tavuk sote tarifi - sulu, tavuk sote tarifi ve tavuk sote kalorisi için tıklayın.
Tavuk but haşlanmış kaç kalori? Öğrenmek için tıklayın.
Tavuk but kızarmış tavada, tavuk but kızartma kalorisi için tıklayın.
Çiğ tavuk but kaç kalori? Tavuk kalorisi için tıklayın
Tavuk dünyası pesto soslu makarna tarifi için tıklayın.
Tavuk ciğeri nasıl yapılır? Tavuk ciğeri tarifi ve tavuk ciğeri kalorisi için tıklayın.
Tel şehriyeli tavuk çorbası nasıl yapılır? Öğrenmek için tıkla.
Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak istediğiniz için çeşitli diyetler ve zayıflama kürleri denediniz fakat sonuçlarından memnun kalmadıysanız eğer bu işi profesyonel yardım alarak çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!).
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver