Diyetasistan Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Zeytinyağının Kanıtlanmış 11 Faydası

Zeytinyağının Kanıtlanmış 11 Faydası

Zeytinyağının faydalarını saymakla bitiremeyiz. Ancak biz sizin için bilimsel araştırmalar ile kanıtlanmış 11 faydasını listeledik.

Devamı →
Hamilelikte Şeker Ve Beslenme

Hamilelikte Şeker Ve Beslenme

Hamilelikte şeker diyeti ve hamilelikte şeker nasıl düşürülür veya şekerin yükselmesi bebeğe zarar verir mi? Uzman görüşleri bu yazımızda.

Devamı →
Spor Ne Zaman Yapılmalı? En İyi Zaman Sabah Mı Akşam Mı?

Spor Ne Zaman Yapılmalı? En İyi Zaman Sabah Mı Akşam Mı?

Spor ne zaman yapılırsa daha fazla yarar sağlar diye çokça sorular alıyoruz, tüm sorulara bilimsel araştırmalar ışığında cevaplar vermeye çalıştık.

Devamı →
Gebelikte hangi ayda ne kadar kilo alınmalı?

Gebelikte hangi ayda ne kadar kilo alınmalı?

Gebelikte hangi ayda ne kadar kilo alınmalı?

Devamı →
Çok Düşük Yağlı Diyetler ve Kilo Kaybı

Çok Düşük Yağlı Diyetler ve Kilo Kaybı

Çok Düşük Yağlı Diyetler ve Kilo Kaybı

Devamı →
Zayıf çocuklar nasıl kilo alır?

Zayıf çocuklar nasıl kilo alır?

Zayıf çocuklar nasıl kilo alır?

Devamı →
5 Kolayca Yapılabilen Düşük Kalorili Tatlı Tarifi: Diyet Tatlıları

5 Kolayca Yapılabilen Düşük Kalorili Tatlı Tarifi: Diyet Tatlıları

Diyet yaparken tüketebileceğiniz 5 düşük kalorili tatlıyı sizin için listeledik, fazla yemediğiniz sürece diyetinizi aksatmadan devam edebilirsiniz.

Devamı →
Matcha Çayının Kanıtlanmış 7 Sağlık Yararı

Matcha Çayının Kanıtlanmış 7 Sağlık Yararı

Matcha Çayının Kanıtlanmış 7 Sağlık Yararı

Devamı →

Diyetisyen Misin?

Kategoriler

Instagram Akışı