diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
3 yıl önce

11 проверенных способов уменьшить или устранить вздутие живота

Вздутие живота возникает при вздутии живота после еды.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Витамин D - подробное руководство для новичков

Витамин D - это жирорастворимый витамин, важный для здоровья костей.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Koronavirüs Günlerinde Sebze Meyve Nasıl Yıkanmalı?

İyi gıda hijyeni uygulamak önemli bir sağlık alışkanlığıdır. Taze ürünlerin yıkanması sizi hasta edebilecek yüzey mikroplarını ve kalıntılarını en aza indirmeye yardımcı olur.

Devamını Oku »

3 yıl önce

COVID-19 ve Bitkisel Çözümler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Çin'deki sağlık yetkilileri COVID-19 için geleneksel bitkisel ilaçlar önermektedir, ancak birçok uzman COVID-19 hakkında farklı bitkilerin insanların sağlığını nasıl etkileyebileceğini anlamak için yeterli veriye sahip olmadığımız konusunda uyarmaktadır.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar - Cinsel Hastalıklar

Cinsel hastalıkların çoğu iyileştirilebilir ve tedavisi olmayanlar bile tedavi ile etkili bir şekilde yönetilebilir veya en aza indirilebilir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Bıldırcın Yumurtası Besin Değeri ve Bıldırcın Yumurtası Faydaları

Bıldırcın yumurtası, tavuk yumurtasına bir alternatiftir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Hamilelikte Keçi Peyniri Yenir mi?

Bazı keçi peynirlerini hamilelik sırasında yemek güvenli iken, bazıları gıda zehirlenmesi riskinizi artırır.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Kimchi Bozulur mu?

Kimchi, Kore mutfağında popüler olan ve düşük kötü (LDL) kolesterol de dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları sağlayabilen, terbiyeli, fermente lahanadır.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Adet Öncesi Yorgunluk ile Mücadele Etmenin Yolları

Adet dönemi öncesi yorgunluk, PMS'nin normal bir belirtisidir, ancak hayatınızı oldukça etkileyebilir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Multivitamin Takviyelerinden Daha Güçlü Besinler

Multivitaminlerden daha yüksek miktarlarda belirli besinler içeren 8 sağlıklı gıda.

Devamını Oku »