diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
3 yıl önce

7 лучших чаев от астмы

Некоторые травяные чаи могут помочь облегчить симптомы астмы.

Devamını Oku »

3 yıl önce

6 кислых продуктов - стоит ли их избегать?

Если вам интересно снизить кислотную нагрузку с пищей или контролировать кислотный рефлюкс путем отказа от кислой пищи, проконсультируйтесь с врачом.

Devamını Oku »

3 yıl önce

8 признаков и симптомов дефицита витамина D

Дефицит витамина D невероятно распространен, и большинство людей не подозревают о нем.

Devamını Oku »

3 yıl önce

7 здоровых продуктов с высоким содержанием витамина D

Пребывание на солнце - хороший способ получить суточную дозу витамина D. Однако многим людям трудно достичь достаточного количества солнечного света.

Devamını Oku »

3 yıl önce

A8 вкусных заменителей рыбного соуса

Рыбный соус - популярный ингредиент, приготовленный из соленых анчоусов или другой рыбы, ферментированной до 2 лет.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Водное голодание: польза и опасность

Водное голодание - это тип голодания, ограничивающий все, кроме воды. В последние годы он стал более популярным как способ быстрого похудения.

Devamını Oku »

3 yıl önce

19 продуктов с высоким содержанием крахмала

В этой статье перечислены 19 продуктов с высоким содержанием крахмала.

Devamını Oku »

3 yıl önce

6 популярных способов прерывистого голодания

Существует несколько методов такого режима питания.

Devamını Oku »

3 yıl önce

8 преимуществ голодания для здоровья, подтвержденных наукой

От водного голодания до периодического голодания и ограничения калорий - существует множество различных типов голодания, подходящих практически для любого образа жизни.

Devamını Oku »

3 yıl önce

16 простых способов снять стресс и тревогу

Эти советы часто предполагают отвлечение вашего внимания от источника стресса.

Devamını Oku »