diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
3 yıl önce

Ameliyat Sonrası Kabızlık Nasıl Giderilir?

Ameliyat sonrası kabızlık nasıl giderilir? Kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık genellikle ciddi komplikasyonlara yol açmaz ancak şiddetli ağrı, rahatsızlık ve sıkıntıya neden olabilir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Yağ Yakımını Hızlandıran Besinler Nelerdir?

Bir dizi yiyecek ve içecek, diğer sağlık yararları sağlamanın yanı sıra metabolik hızınızı hafifçe artırabilir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Sivilce Tedavisinde Bal ve Tarçın

Akne, bir cilt bakımı sorunundan daha fazlasıdır. Bu durumu yaşayan kişi için acı verici, kalıcı ve rahatsız edici olabilir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Sivilce Nasıl Geçer? Sivilce Tedavisinde Karbonat Kullanabilir Misin?

Karbonat, sivilce oluşumu ve yara izlerinin önlenmesi için popüler bir doğal ilaçtır, ancak güvenli midir?

Devamını Oku »

3 yıl önce

Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri, Erken Menopoz Belirtileri

Menopoz, bir kadının adet döngüsünün doğal olarak kesilmesi veya durdurulmasıdır ve doğurganlığın sonunu işaret eder.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Çay Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir? Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır?

Çay ağacı yağı, cildi, saçları ve tırnakları sağlıklı tutmak da dahil olmak üzere çeşitli amaçlar için kullanılabilen esansiyel bir yağdır.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Akdeniz Diyeti ve Bağırsak Mikrobiyomu

Araştırmacılar, Akdeniz diyetini takip eden herkesin bağırsak ve sistemik sağlıkta genel iyileşmeleri gösterdiğini vurguladı.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer? Çatlak Tedavisi

Çatlaklar nasıl geçer? Çatlaklara ne iyi gelir? Çatlaklar genellikle zamanla daha az fark edilir hale gelir. Bunları önlemek zor olabilir ve hiçbir mucize ürünün işe yaradığı bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Hamilelikte Anne Vücudundaki Değişiklikler

Hamilelik sırasında egzersiz yapma izniniz varsa, sağduyulu ipuçlarını takip ettiğinizden emin olun. Susuz kalmasanız bile aşırı sıcaktan ve nemden kaçının ve su kaybını giderin.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Sonoma Diyeti Nedir? Sonoma Diyeti Kilo Vermenizi Sağlar Mı?

Sonoma diyeti nedir? Sonoma diyeti nasıl yapılır? Sonoma Diyeti, Dr. Connie Guttersen tarafından aynı adlı bir kitapta özetlenen bir kilo verme programıdır.

Devamını Oku »