diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
3 yıl önce

Selenyum Nedir? Selenyum Ne İşe Yarar?

Selenyum nedir? Selenyum faydaları nelerdir? Selenyum ne işe yarar? Çok az selenyum ciddi sağlık sorunlarına neden olabilirken, çok fazla selenyum da toksik olabilir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Kaju Fıstığı Zehirli Mi? Bilmeniz Gereken Her Şey

Kaju zehirli mi? Kaju fıstığı, ham, işlenmemiş haliyle urushiol adı verilen doğal bir toksin içerir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Erken Menopoz Nedir? Erken Menopoz Tedavisi Var mı? Erken Menopoz Belirtileri

Erken menopoz nedir? Erken menopoz belirtileri nelerdir? Erken menopoz, genellikle 45 yaşından önce menopoza girmeyi ifade eder.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Kıvırcık Saç Bakımı: İpuçları ve Püf Noktaları

Kıvırcık saç bakımı nasıl yapılır? Kıvırcık saç hakkında anlaşılması gereken en önemli şey, kolayca kuruma eğilimi göstermesi ve nem istemesidir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Hamilelikte Yenmemesi Gerekenler, Hamilelikte Beslenme

Hamilelikte yenmemesi gerekenler nelerdir? Hamilelikte dikkat edilmesi gerekenler ve hamileikte beslenme nasıl olmalıdır? Hamileyken, sizi ve bebeğinizi riske atabilecek yiyecek ve içeceklerden kaçınmak çok önemlidir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Hipertansiyon nedir? Hipertansiyon ne demek? Hipertansiyon belirtileri nelerdir? Hipertansiyon genellikle sessiz bir durumdur.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Zayıflamayı Başarmış İnsanlardan Tavsiyeler

Zayıflamayı başaranların hikayelerini dinlediğimizde çok zor gibi gelmiyor. 'Ben de yapabilirim' diyoruz, ancak işin püf noktası süreklilik biz bunu kaçırıyoruz.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Göbek Eritme Diyeti Zero Belly

Uzman Doktor David Zinczenko'nun geliştirdiği son diyet planı, göbek eriten diyet, göbek eritme hareketleri planını ve kitabını artıları ve eksileriyle sizin için inceledik.

Devamını Oku »

3 yıl önce

En İyi Diyet Listeleri: Sağlıklı Zayıflamak İçin

Kiloya göre diyet listesini ve standart diyet listesi son yılların en çok ilgi gören 13 ünlü diyet listelerini bir araya getirip uzman diyetisyen görüşleri ile derledik, belki efsaneler ve gerçekler birbirinden ayrılır.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Cevizin Faydaları

Cevizin faydaları, ceviz faydaları, çiğ ceviz faydaları, cevizin faydaları ve zararları için ceviz üzerine yapılan 32 bilimsel çalışma ışığında cevizin 13 faydasını sizin için bir araya getirdik.

Devamını Oku »