diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

10 ay önce

Bulanık İdrar Neden Olur? Bulanık İdrara Neden Olan Besinler

Bazı yiyecek ve içecekler bulanık idrara neden olabilir.

Devamını Oku »

10 ay önce

Kinoa mı Kuskus mu?

Hem kinoa hem de kuskus, besleyici bir diyetin parçası olarak birçok fayda sağlar.

Devamını Oku »

10 ay önce

Çikolata Bağımlılık Yapar mı? Çikolata Bağımlılığı Belirtileri

Çikolata; kakao, şeker, süt ve diğer katkı maddeleri ve aromalar gibi bileşenlerden yapılan bir şekerlemedir.

Devamını Oku »

10 ay önce

Yulaf Ezmesinin Raf Ömrünü Uzatmanın Yolları

Kurutulmuş yulaflar tipik olarak 2 yıla kadar dayanırken, hazır ve aromalı yulaf ezmeleri daha kısa bir ömre sahiptir.

Devamını Oku »

10 ay önce

Epsom Tuzu Egzamaya İyi Gelirmi?

Epsom tuzlarının egzama semptomlarını tedavi etmeye çalıştığına dair herhangi bir bilimsel kanıt yoktur. Fakat yine de, onları denemekten zarar gelmez.

Devamını Oku »

10 ay önce

Kabızlığa İyi Gelen Yiyecekler

Antasitler ve demir takviyeleri de dahil olmak üzere bazı ilaçlar kabızlık yapar. Düşük lifli yiyecekler doğrudan kabızlığa neden olmaz ancak diyetinizde bol miktarda lif ve su almak oldukça faydalı olacaktır.

Devamını Oku »

10 ay önce

Turşularınızı Özelleştirin - Turşu Nasıl Yapılır? Turşu Tarifi

Tabii ki, dereotu turşuları uzun zamandır var ve onları egzersiz sonrası atıştırmalıklar, patates ve yumurta salatalarında ekşi tat olarak kullanabilirsiniz.

Devamını Oku »

10 ay önce

Yağ Kasa Dönüşür mü? Yağlar Kasa Dönüşür mü?

Yağı kasa dönüştürebileceğiniz bir efsanedir.

Devamını Oku »

10 ay önce

Patates Paleo Dostu mu? Patates Paleo mu?

Paleo dostu malzemelerle pişirilen işlenmemiş patatesler, işlenmemiş gıdalara odaklanan ve tahılları, baklagilleri ve süt ürünlerini sınırlayan paleo diyetinin bir parçası olabilir.

Devamını Oku »

10 ay önce