Hamileyken Papatya Çayı: Güvenli mi?

Hamilelikte papatya çayı zararlı mı? Papatya çayı hamilelikte tüketilebilir mi? Bugüne kadar bitki çayları ve hamilelik konusunda yeterince çalışma yapılmamıştır.

 

Herhangi bir markette dolaştığınızda satılık çeşitli çaylar bulacaksınız. Ancak hamileyseniz, tüm çayları içmek güvenli değildir.

Papatya bir çeşit bitki çayıdır. Ara sıra yatıştırıcı bir fincan papatya çayının tadını çıkarmak isteyebilirsiniz. Ancak bazı doktorlar hamilelik sırasında bitki çayı tüketiminizi sınırlandırmanızı önerir. Peki hamilelikte papatya çayı içilirmi? Gebelikte papatya çayı içilirmi? Papatya çayı hamilelikte zararlı mı? Papatya çayı hamilelikte tüketilir mi? İşte sağlık yararları ve risklerine bir bakış.

 

Hamileler Papatya Çayı İçebilirmi? Papatya Çayı Hamilelikte Zararlı Mı? Hamilelikte Papatya Çayı İçilir Mi? 

 

İki ana çay türü vardır: bitkisel ve bitkisel olmayan. Çay bitkilerinin yapraklarından yapılır. Kafein içerirler. Kafeinsiz formlar bile bir miktar kafein içerir.

Genellikle hamile ve emziren kadınların her gün tükettikleri kafein miktarından uzak durmaları veya en azından sınırlandırmaları önerilir. Bunun nedeni, gelişmekte olan bir bebeğin sistemindeki kafeini bir yetişkin kadar işleyememesidir.

Bu öneri, sadece çaydaki kafeini değil, her türlü kafeini içerir. Kafein nelerde var? Kafein içeren yiyeekler,  çikolata, kahve ve soda gibi yiyecek ve içeceklerde kafein vardır. Hamileliğiniz boyunca günde birden fazla kafein kaynağı tüketirseniz, sisteminizdeki kafein miktarını arttırmış olursunuz.

Hamilelikte beslenme nasıl olmalı?

Bu nedenle, tüm kafein kaynaklarının farkında olmak önemlidir.

Kafein içeren çaylar, kafein içeren bitki çayları, aşağıdaki kategoriler, bitkisel olmayan ve yüksek miktarda kafein içeren çayları içerir:

 

• siyah
• yeşil
• Oolong

 

Yeşil çay iyi bir seçim olabilir. Hamileyken kafein alımına dikkat edin.

Hamileyken sigara içmenin 8 tehlikesi.

 

Bitki Çayı Nedir?

 

 

Bitki çayı nasıl yapılır? Bitkisel çayları, bitkilerin çeşitli kısımlarından yapılır. Bir bitkinin köklerinden, meyvelerinden ve tohumlarından yapılırlar. Gerçek bitki çayları doğal olarak kafeinsizdir. Emin olmadığınız çaylar hakkında bilgi edinmek için etiketi okuyun.

ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından tüm bitki çayları hamile kadınlar için güvenli sayılmaz. Bunun nedeni çoğunlukla kullanılan bitki türleri ve FDA'nın hamile kadınlarla yürüttüğü çalışmaların miktarıdır.

 

Papatya Çayı Faydaları Nelerdir? Papatya Çayı Neye İyi Gelir? Papatya Çayı Ne İşe Yarar? Papatya Çayı Faydalar - Papatya Çayı Faydalı Mı?

 

Papatya çayı, papatyaya benzer ve onunla ilgilidir. Alman veya Roma papatyası var. Eski Mısır zamanından beri kullanılmaktadır. En sık kullanılanı Alman papatyasıdır.

Çoğu insan için papatya çayı içmenin sağlık açısından faydaları vardır. Bunlar arasında bir doz antioksidan, uykuya yardımcı olma ve antienflamatuar özellikler bulunur.

Papatya çayının sakinleştirici bir etkisi olduğu ve soğuk algınlığı ve diğer hastalıkları önlemeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Ayrıca, her türden çay içmek vücudunuzun nemli kalmasına yardımcı olabilir.

Yine de pek çok doktor, hamile kadınlara papatya dahil bitki çayları içerken dikkatli davranıyor. Bunun nedeni, güvenliklerini sağlamak için yeterli çalışma yapılmamış olmasıdır.

Papatya çayı faydaları, papatya çayı besin değeri için tıklayın.

 

Hamilelik Sırasında Papatya Çayı İçmenin Riskleri, Gebelikte Papatya Çayı İçilir Mi? Gebelikte Papatya Çayı İçebilir Mi?

 

Papatya çayı antienflamatuar maddeler içerir. Bunlar hamilelik sırasında tehlikeli olabilir. Tıbbi geçmişinize, ne kadar tükettiğinize ve diğer faktörlere bağlıdır.

Tüm bitki çaylarının aynı olmadığını ve doktorların hamile hastalarına uzak durmalarını söylediği şeyler olduğunu unutmamak önemlidir.

Hamilelik sırasında diyetinizdeki her şeyde olduğu gibi, papatya çayı içmeyi doktorunuzla görüşün. Bazı doktorlar içtiğiniz miktarı sınırlandırmanızı önerebilirken, diğerleri hiç içmemenizi tercih edebilir.

Hamileliğiniz sırasında içmeyi tercih ederseniz, ticari olarak hazırlanmış papatya çayı da kullandığınızdan emin olmak istersiniz. Ticari olarak işlenen bitki çayları, güvenli kaynaklardan gelen bitkileri kullanır.

 

 

Papatya Çayı Doğumu Tetikler Mi? Papatya Çayı Doğumu Başlatır Mı? Papatya Çayı Doğumu Hızlandırır Mı?

 

Papatya çayının doğumu tetikleyebileceğini duymuş olabilirsiniz. Ancak şu anda bunu destekleyecek herhangi bir tıbbi kanıt yok.

Hamileliğin erken döneminde doktorların uyarıda bulunduğu bazı bitki çayları vardır. Bunlar arasında mavi cohosh ve siyah cohosh çayları bulunur.

 

Hamilelikte Bitki Çayı İçmek Güvenli Midir? Hamilelikte Bitki Çayı Zararlı Mı? Hamilelikte Bitki Çayı Tüketimi

 

Bazı bitki çayları hamile kadınlar için diğerlerinden daha güvenli kabul edilir. Kırmızı ahududu yaprağı çayı ve ısırgan çayı birçok bitki çayında kullanılmaktadır. Bunlar genellikle hamilelik için güvenli kabul edilir.

Ancak hamilelik sırasında kilo vermek veya diyet yapmak için pazarlanan veya müshil olarak kullanılabilen bitki çaylarından uzak durmalısınız. Ayrıca, herhangi bir besin takviyesi içerenleri içmeyin. Bunun nedeni, takviyelerin diğer ilaçlarla komplikasyonlara veya etkileşimlere neden olabilmesidir.

"Hamilelik çayları" olarak etiketlenen bitki çaylarının bile, hamilelik sırasında tamamen güvenli sayılması için bunlar üzerinde yeterince çalışma yapılmadığını unutmayın. Yeni çay türlerini denemeden önce doktorunuza sorun.

 

Çay hamilelikte güvenli mi? Öğrenmek için yazımızı inceleyebilirsiniz (Çay Hamilelikte Güvenli mi?).

 

Uzun Lafın Kısası

 

Bugüne kadar bitki çayları ve hamilelik konusunda yeterince çalışma yapılmamıştır. Bu, jürinin hamilelik sırasında papatya çayı içmenin güvenli olup olmadığı konusunda hala karar verdiği anlamına gelir.

Her zaman dikkatli olun ve doktorunuza bitki çayları içmesini sorun. Pek çok ortak çay, hamileyken kötü bir seçim olabilir. Doktorunuz, önümüzdeki dokuz ay boyunca sulu kalmanız için hamilelik için güvenli içecekler önerebilir.