Diyetasistan Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Divertikülit Beslenme, Divertikülit Hastaları Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Divertikülit Beslenme, Divertikülit Hastaları Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Divertikül hastaları ne yememeli, tüketmemeniz gereken belirli yiyecekler, belirtileriniz olduğunda ve olmadığında diyetinizin nasıl değişmesi gerektiği hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Devamı →
Divertikülit Nedir? Divertikülit Tedavisi ve Tedavide Beslenmenin Yeri

Divertikülit Nedir? Divertikülit Tedavisi ve Tedavide Beslenmenin Yeri

Divertikülit hastalığı Batı dünyasında yaygın sayılabilir. Çoğu durumda, kısa süreli divertikülit beslenme değişiklikleri ve ilaçlarla tedavi edilebilir.

Devamı →
Sağlıklı Kek Alternatifleri

Sağlıklı Kek Alternatifleri

Misafirlerinizle birlikte tüketebileceğiniz veya çocuklarınıza verebileceğiniz bu sağlıklı alternatiflerden umarım memnun kalırsınız.

Devamı →
Aynısefa Bitkisi Çayı ve Faydaları

Aynısefa Bitkisi Çayı ve Faydaları

Çiçekli bir bitki olan aynısefa, antioksidan, antienflamatuar, antifungal ve yara iyileştirici etkiler sağlayabilen faydalı bitki bileşikleri ile doludur.

Devamı →
Cupuaçu Nedir? Yararları ve Kullanım Alanları

Cupuaçu Nedir? Yararları ve Kullanım Alanları

Cupuaçu, Brezilya'ya özgü çikolatalı, besleyici yoğun bir meyvedir.

Devamı →
Çoğu Diyet Bir Yıl Sonra Kilo Vermenizi Sağlamıyor İşte Nedeni

Çoğu Diyet Bir Yıl Sonra Kilo Vermenizi Sağlamıyor İşte Nedeni

“Herkes için işe yarayacak tek bir diyet yoktur.”

Devamı →
Reflü Nedir? Reflüye Ne İyi Gelir?

Reflü Nedir? Reflüye Ne İyi Gelir?

Ev ilaçları, ara sıra mide ekşimesi olayının yanı sıra bazı GÖRH vakalarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Devamı →
Kabızlık Nasıl Geçer? Zeytinyağı Kabızlık Gidermek İçin Nasıl Kullanılır?

Kabızlık Nasıl Geçer? Zeytinyağı Kabızlık Gidermek İçin Nasıl Kullanılır?

Zeytinyağı genellikle kolesterolü düşürmek ve kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olmak gibi potansiyel sağlık yararları ile bilinmektedir. Ayrıca kabızlığın tedavisine yardımcı olabilir.

Devamı →
Sağlıklı Beslenmede 6 Meyve Tabağı Önerisi

Sağlıklı Beslenmede 6 Meyve Tabağı Önerisi

Bu yazımızdaki meyve kombinasyonları çeşitli sağlık yararları sağlar.

Devamı →
Asit Reflüye Hangi İçecek İyi Gelir Hangi İçecek İyi Gelmez?

Asit Reflüye Hangi İçecek İyi Gelir Hangi İçecek İyi Gelmez?

Asit reflü veya gastroözofageal reflü hastalığınız (GERD) varsa, belirli yiyecek ve içeceklerden kaçınmanız gerekebilir.

Devamı →

Diyetisyen Misin?

Kategoriler