Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Diyetasistan Blog
ProLon Oruç Diyeti Kilo Vermenizi Sağlar Mı?
ProLon Oruç Taklit Diyet, diğer açlık yöntemlerine benzer şekilde, yağ kaybını teşvik edebilen ve kan şekerini, iltihabı, kolesterolü azaltabilen yüksek yağlı, düşük kalorili aralıklı oruç diyetidir.
Devamı →
Isagenix Diyet İncelemesi: Kilo Kaybını Destekler Mi?
Isagenix kilo kaybı sistemi, fazla kiloları hızlı bir şekilde kaybetmek için popüler bir yöntemdir. Kilo kaybına yardımcı olsa da, bu programı takip etmek için birçok düşüş vardır.
Devamı →
Aralıklı Oruç Yöntemlerinden 5:2 Nedir?
5: 2 diyeti kilo vermek ve metabolik sağlığı iyileştirmek için kolay ve etkili bir yoldur. Birçok insan, kalori kısıtlı geleneksel bir diyetten daha kolay uygulayabilir.
Devamı →
İdeal Protein Diyeti İncelemesi
İdeal Protein Diyeti, kilo kaybına yardımcı olmak için profesyonel destek ve sağlıklı beslenme eğitimi gibi kanıtlanmış teknikler ekleyen modifiye bir keto diyetidir.
Devamı →
Komple Vegan Diyet Listesi
Çok yönlü vegan diyetleri sağlıklı, besleyicidir ve gelişmiş kalp sağlığı , kan şekeri ve vücut kütlesi de dahil olmak üzere bir dizi sağlık yararıyla ilişkilidir. Vegan bir yemek planını takip etmek, vücudunuza ihtiyaç duyduğu besin maddelerini sağlamak için besin açısından zengin, bütün yiyecekleri diyetinize dahil etmenize yardımcı olabilir.
Devamı →
Yeşil Çay Kilo Kaybına Yardımcı Olur Mu?
Yeşil çay kilo kaybını artırabilir, sıvı almanızı sağlayabilir ve kronik hastalıklara karşı koruyabilir.
Devamı →
Hızlı Kilo Vermeniz İçin Kısıtlayıcı Bir Diyet
Kısıtlayıcı diyet kas kütlesini korurken yağ kaybını en üst düzeye çıkarmak içindir. Bu diyet, kalori, protein, yağ ve karbonhidrat ihtiyaçlarınızı kilonuza ve yaşam tarzınıza göre hesaplamayı içerir. Atletik bir etkinlikten önceki birkaç ay boyunca onu takip etmek niyetindeyseniz ve onu ağırlık kaldırmak ile birleştirmelisiniz.
Devamı →
Diyetisyen Misin? |
Son Makaleler
-
Romatoid artrit ve beslenme
16 Şubat 2020
-
Diyabet diyeti ve karbonhidrat sayımı
16 Şubat 2020
-
Uyguladığım Diyet tedavileri
16 Şubat 2020
-
ProLon Oruç Diyeti Kilo Vermenizi Sağlar Mı?
14 Şubat 2020
-
Isagenix Diyet İncelemesi: Kilo Kaybını Destekler Mi?
11 Şubat 2020
Çok Okunan Makaleler
-
1 Haftalık Kolay Diyet Listesi
30 Mayıs 2019
-
Düşük Karbonhidratlı Diyet Listesi Yemek Planı ve Menü
01 Ağustos 2018
-
Kore Diyeti İle Zayıflama: K-Pop Diyeti İşe Yarar Mı?
21 Ağustos 2019
-
En İyi Diyet Listeleri: Sağlıklı Zayıflamak İçin
27 Ocak 2018
-
Sıvı Diyeti Nasıl Yapılır Kilo Vermek Mümkün Mü?
06 Nisan 2019
Beslenme Tipleri
