Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Diyetasistan Blog
Asker Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Asker Diyet Listesi
3 günde 4 kilo verdiren diyet olarak da adlandırılan asker diyeti nedir? Nasıl uygulanır? Kilo vermenize yardımcı olur mu? Tüm bu sorular ışığında diyeti sizin için inceledik.
Devamı →
Kızılcık Suyu Nasıl Yapılır? Kızılcık Suyu Faydaları Nelerdir?
Kızılcık suyu diyetinizin sağlıklı bir parçası olabilir ve hatta bazı sağlık sorunlarına karşı korunmaya yardımcı olabilir.
Devamı →
Yumurta Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Yumurta Diyeti Diyet Listesi
Yumurta diyeti, çoğunlukla yumurta, peynir, tereyağı veya başka bir yağ kaynağı içeren kısa süreli, kısıtlayıcı bir ketojenik diyettir.
Devamı →
Salisilat Nedir? Salisilat Hassasiyeti
Salisilatlar birçok yiyeceğin doğal bir bileşenidir, birçok ilaçta ve diğer gıda dışı maddelerde bulunur.
Devamı →
Ayna Tepkisi Nedir? Gerçek Mi?
Ayna dokunuşu sinestezi ya da ayna tepkisi, bir kişinin, başka bir kişinin dokunduğunu gördüğünde vücudunun karşı tarafında veya bir bölümünde dokunulma hissini hissetmesine neden olan bir durumdur.
Devamı →
Benzodiazepin Kötüye Kullanımı
Benzodiazepinler, sakinleştiriciler olarak bilinen bir ilaç türüdür. Tanıdık isimler arasında Valium ve Xanax bulunur.
Devamı →
Düşük Karbonhidratlı ve Glutensiz 15 Mükemmel Ekmek Tarifi
Glutenden kaçınmanız gerekiyorsa ve düşük karbonhidratlı bir diyet uyguluyorsanız, ekmeği tamamen bırakamıyorsanız bu tarifler mükemmel seçimlerdir.
Devamı →
Ispanak Suyunun Faydaları Nelerdir?
Ispanak; vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengin olduğu için gerçek bir besinsel güç merkezidir.
Devamı →
Basit ve Lezzetli Ketojenik Diyet Tarifleri (7 Salata Tarifi)
Ketojenik diyet uyguluyorsanız bu salatalardan birkaçını rutininize dahil etmeyi deneyin.
Devamı →
Vegan Beslenmede İhtiyacınız Olabilecek 7 Besin Takviyesi
İyi planlanmış vegan diyetler beslenme ihtiyaçlarınızı karşılayabilir. Bununla birlikte, belirli besin gereksinimlerinin yalnızca diyet ve takviye edilmiş yiyecekler yoluyla elde edilmesi zor olabilir.
Devamı →
İdeal kilona ulaşmak ister misin? |
Son Makaleler
-
Asker Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Asker Diyet Listesi
23 Ekim 2020
-
Kızılcık Suyu Nasıl Yapılır? Kızılcık Suyu Faydaları Nelerdir?
23 Ekim 2020
-
Yumurta Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Yumurta Diyeti Diyet Listesi
23 Ekim 2020
-
Salisilat Nedir? Salisilat Hassasiyeti
23 Ekim 2020
-
Ayna Tepkisi Nedir? Gerçek Mi?
23 Ekim 2020
Çok Okunan Makaleler
-
1 Kilo Vermek İçin Kaç Kalori Yakmak Gerekir?
03 Mayıs 2018
-
Diyet Kahvaltılıklar ve Diyet Kahvaltı Önerileri
08 Haziran 2019
-
Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
18 Nisan 2019
-
Günlük Besin İhtiyacı Tablosu
11 Mayıs 2018
-
1200 Kalorilik Diyet Listesi
25 Mayıs 2019
Beslenme Tipleri
