Diyetasistan Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Karantina Kuralları Ne Anlama Gelir?

Karantina Kuralları Ne Anlama Gelir?

Karantina kuralları, insanların temel faaliyetler dışında herhangi bir şey için evlerini terk etmelerini kısıtlar.

Devamı →
Evde Geçirdiğiniz Günlerde Çocuklarınızı Meşgul Tutacak Oyunlar

Evde Geçirdiğiniz Günlerde Çocuklarınızı Meşgul Tutacak Oyunlar

Program ve rutin değişikliklerle uğraşmak zor olsa da, bunun sonsuza kadar sürmeyeceğini bilin.

Devamı →
Evden Çalışırken Sağlıklı ve Verimli Bir Ortam Oluşturmak için 5 İpucu

Evden Çalışırken Sağlıklı ve Verimli Bir Ortam Oluşturmak için 5 İpucu

Evden çalışmak son derece heyecan verici bir olasılık olabilir ve tamamen yeni bir yaşam tarzının kapısını açabilir.

Devamı →
Koroner Kalp Hastalığı Olan Kişiler Hangi Gıdaları Tüketebilir?

Koroner Kalp Hastalığı Olan Kişiler Hangi Gıdaları Tüketebilir?

Koroner kalp hastalığının tedavisi yoktur, ancak diyet değişiklikleri tansiyonunuzu, kolesterolünüzü düşürmenize ve genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Devamı →
Hafif Semptomlu Koronavirüs Vakası Varsa, Evde Neler Yapmalısınız? (Uzmanlar Söylüyor)

Hafif Semptomlu Koronavirüs Vakası Varsa, Evde Neler Yapmalısınız? (Uzmanlar Söylüyor)

Uzmanlar, COVID-19 hafif semptomlarınız varsa, evde kendinize bakmaya hazırlanmak için satın alabileceğiniz bir dizi malzeme olduğunu söylüyor.

Devamı →
Coronavirus Salgını Canlı Güncellemeler

Coronavirus Salgını Canlı Güncellemeler

Koronavirüs ile ilgili dünyadaki son durum nedir? Aşı bulunacak mı? Yaza bitecek mi?

Devamı →
Bağışıklık Sistemi Güçlendirmek İçin Ne Yapmalıyız? 9 Yöntem

Bağışıklık Sistemi Güçlendirmek İçin Ne Yapmalıyız? 9 Yöntem

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için bugün birkaç yaşam tarzı ve diyet değişikliği yapabilirsiniz.

Devamı →
Doğum Kontrol Hapınızı Almayı Unuttuysanız Ne Yapmalısınız?

Doğum Kontrol Hapınızı Almayı Unuttuysanız Ne Yapmalısınız?

Doğum kontrol haplarınızı düzenli olarak almayı hatırlamak zor olabilir. Maksimum etki için tutarlı bir rutine bağlı kalmaya çalışmak önemlidir.

Devamı →
Kurabiye Diyeti İnceleme: Kilo Vermenizi Sağlar Mı?

Kurabiye Diyeti İnceleme: Kilo Vermenizi Sağlar Mı?

Kurabiye Diyeti popüler bir kilo verme diyetidir. Dünya çapında, tatlıların tadını çıkarırken hızla kilo vermek isteyenlere hitap ediyor.

Devamı →
5 Dakikalık Antrenmanla Şişkinliğe Elveda

5 Dakikalık Antrenmanla Şişkinliğe Elveda

Biraz fazla yediniz ve mutlusunuz ama mideniz sizinle aynı fikirde değildi.

Devamı →

Diyetisyen Misin?

Kategoriler