Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri, spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Diyetasistan Blog
Astım için Buhar Makinesi: İyi mi Kötü mü?
Evinizde aşırı kuru hava varsa, buhar makinesi ortamınızı daha rahat hale getirmeye yardımcı olabilir.
Devamı →
Kabızlığa Ne İyi Gelir? Kronik Kabızlık ile Başa Çıkmanın Yolları
Kronik kabızlık ile ilişkili ağrı ve hayal kırıklığı gününüzde gerçekten bir sorun oluşturabilirken, yine de sosyal etkinliklerin tadını çıkarmak ve zihninizi en azından bir süre belirtilerinizden uzak tutmak için yapabileceğiniz eylemler vardır.
Devamı →
Sırt Ağrısı Neden Olur? Üst Sırt Ağrısının Nedenleri
Sırt ağrısı vakalarının veya bel ağrısının çoğu sebebi, tekrarlayan davranışlardan kaynaklanan zayıf veya zorlanmış kaslar gibi yaşam tarzı sorunlarıdır.
Devamı →
Salatalık Turşusu Nasıl Yapılır?
Dünya çapında her türlü meyve ve sebze turşusu yapılabilir. Salatalık, havuç, karnabahar, pancar, lahana ve daha fazlasını turşu yapabilirsiniz.
Devamı →.jpg&h=300&w=700&a=tc&zc=1)
Kabızlık Ateşe Neden Olabilir mi? Kabızlık Nedenleri
Kabızlık Ateşe Neden Olabilir mi? Kabızlık Nedenleri
Devamı →
Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir? Dudak Peelingi
Dudaklarınız, sık sık karşılaştıkları kurutan durumlara karşı çok az doğal korumaya sahiptir.
Devamı →
Saç Bakımı - Saç Bakım Yağı
Esansiyel yağlar, uygun fiyatlı çok az yan etki riski ile saçınızın sağlığını iyileştirmenize yardımcı olabilir.
Devamı →
Yüz Gerginliği
Yüzünüzdeki gerginlik, duygusal veya fiziksel strese doğal bir yanıt olabilir.
Devamı →
Adet Öncesi Yorgunluk ile Mücadele Etmenin Yolları
Adet dönemi öncesi yorgunluk, PMS'nin normal bir belirtisidir, ancak hayatınızı oldukça etkileyebilir.
Devamı →.jpg&h=300&w=700&a=tc&zc=1)
Diyet Yemekleri
Diyet yapıyorsanız güzel şeyler yiyemezsiniz algısını kırmalı ve lezzetli alternatifleri görmeli, kendinizi yemek yapmak konusunda geliştirmelisiniz.
Devamı →
Diyetisyen Misin? |
Son Makaleler
-
Astım için Buhar Makinesi: İyi mi Kötü mü?
12 Ağustos 2020
-
Kabızlığa Ne İyi Gelir? Kronik Kabızlık ile Başa Çıkmanın Yolları
12 Ağustos 2020
-
Sırt Ağrısı Neden Olur? Üst Sırt Ağrısının Nedenleri
12 Ağustos 2020
-
Salatalık Turşusu Nasıl Yapılır?
12 Ağustos 2020
-
.jpg&h=318&w=424&a=t&zc=1)
Kabızlık Ateşe Neden Olabilir mi? Kabızlık Nedenleri
12 Ağustos 2020
Çok Okunan Makaleler
-
1 Kilo Vermek İçin Kaç Kalori Yakmak Gerekir?
03 Mayıs 2018
-
Diyet Kahvaltılıklar ve Diyet Kahvaltı Önerileri
08 Haziran 2019
-
Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
18 Nisan 2019
-
Günlük Besin İhtiyacı Tablosu
11 Mayıs 2018
-
1200 Kalorilik Diyet Listesi
25 Mayıs 2019
Beslenme Tipleri
