diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
9 ay önce

Gaz Neden Olur? Gaz Sancısı Ne İyi Gelir?

Gaz ağrılı olabilir, ancak genellikle tehlikeli değildir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Yıldız Anason Nedir? Yıldız Anason Faydaları

Yıldız anason, çeşitli yemekleri zenginleştirebilen farklı bir meyan kökü aromasına sahiptir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Taro Kökü Nedir? Tara Kökünün Faydaları Nelerdir?

Taro kökü, hafif tatlı bir tada sahip nişastalı bir kök sebzedir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Polifenol Nedir? Polifenol Hangi Yiyeceklerde Bulunur?

Polifenoller, flavonoidler, fenolik asit, polifenolik amidler ve diğer polifenoller halinde gruplandırılabilen birçok bitki gıdalarında faydalı bileşiklerdir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Adet Dönemi Sorunları

Menstrüel sikluslar genellikle adetinize kadar çeşitli rahatsız edici semptomlar getirir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Kas Distrofisi: Türleri, Belirtileri ve Tedavileri

Kas distrofisi her yaşta ortaya çıkabilir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Atkuyruğu Otu Ne İşe Yarar? Atkuyruğu Otu Faydaları

Atkuyruğu bitkisi, yüzyıllardır bitkisel bir ilaç olarak kullanılmıştır.

Devamını Oku »

9 ay önce

Ravent Yaprakları Güvenli Midir? Ravent Bitkisi

Ravent yaprakları yüksek miktarda oksalik asit içerir, bu da daha yüksek miktarlarda yenildiğinde sağlık sorunlarına neden olabilir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Karın Ağrısı Neden Olur? Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Karın ağrısı kramp benzeri, ağrılı, donuk veya keskin olabilir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Hardal Yağı Nasıl Kullanılır? Hardal Yağı Faydaları

Saf hardal yağı, hardal bitkisinin tohumlarının preslenmesiyle elde edilen bir yağ türüdür.

Devamını Oku »