diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
3 yıl önce

Türk Kahvesini Denemeniz İçin 5 Neden Ve Türk Kahvesi Nasıl Yapılır?

Zengin ve çok kafeinli Türk kahvesi dünyanın birçok ülkesinde sunulmaktadır. Filtrelenmez, bu nedenle çeşitli sağlık yararları sağlayabilecek daha yüksek konsantrasyonda kafein ve diğer faydalı bileşiklere sahiptir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde Çözüm

Boğaz ağrısı için tedaviye başladıktan birkaç gün sonra kendinizi daha iyi hissetmeye başlamalısınız. Ateşiniz yoksa antibiyotiğe başladıktan 24 saat sonra işe ya da okula dönebilirsiniz.

Devamını Oku »

3 yıl önce

K Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

K vitamini nedir? K vitamini ne işe yarar? K vitamini nelerde var? K vitamini faydaları nelerdir? K vitamini hangi besinlerde bulunur?

Devamını Oku »

3 yıl önce

Soya Fıstığı Nedir? Soya Fıstığı Faydaları Nelerdir?

Soya fıstığı, kurutulmuş soya fasulyesinden yapılan gevrek, lezzetli bir atıştırmalıktır.

Devamını Oku »

3 yıl önce

E vitamini Zengini 20 Yiyecek Günlük İhtiyacınızı Ne Kadar Karşıladıkları?

E vitamini hemen hemen bütün yiyeceklerde bir dereceye kadar bulunur. Bu nedenle çoğu insan eksiklik riski taşımaz.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Pika Sendromu Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Pika ile yetişkinler, isteklerinin sağlıksız veya olağan dışı olduğunu fark edebilirler, ancak gıda dışı ürünler yeme isteği hissedebilirler.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Kahve Metabolizmayı Hızlandırır Mı? Kahve Yağları Yakar Mı?

Kafein kısa vadede metabolizmanızı hızlandırabilmesine rağmen, uzun süreli kahve içenlerde tolerans nedeniyle bu etki azalmaktadır.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Soya Alerjisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Soya alerjisinin belirtilerini tanımak ve reaksiyonu önlemek için önlemler almak gereklidir.

Devamını Oku »

3 yıl önce

E Vitamini Toksisitesi

E vitamini gerekli bir besin olmasına rağmen , özellikle takviye alırken aşırı dozda almak mümkündür.

Devamını Oku »

3 yıl önce

Sedef Hastalığının Sebebi Domates Olabilir Mi? Patlıcangil Teorisi

Birçok insan, belirli yiyecekleri tüketerek veya ortadan kaldırarak bir sedefin yoğunluğunu azaltmayı veya atakların sayısını sınırlamayı başardı.

Devamını Oku »