Kola gibi hiçbir besin değeri olmayan içecekleri tüketmek yerine, sağlıklı bir yaşama ve zayıflamaya adım atmak amacıyla günlük almanız gereken kalori ve makro mikro besin hesabı göz önünde bulundurularak online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış online diyet listelerine sahip olabilirsiniz (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)
Şekersiz kola kaç kalori? Şekersiz kola kalorisiz mi? Şekersiz kola kalorisi bir kutu kolada (330ml) 0.71 kcaldır. Şekersiz kolanın içindekiler; Şekersiz kolalar herhangi bir yağ, karbonhidrat, kolesterol veya şeker içermez, aynı zamanda besinsel bir fayda sağlamaz. İçecek herhangi bir protein, lif, C vitamini, A vitamini, kalsiyum veya demir içermez. (Coca Cola Şekersiz Kaç Kalori?, Pepsi Max Şekersiz Kaç Kalori? )
'Çok Fazla Kafeinin Zararları' konu başlıklı blog yazımızı inceleyerek kafeinin etkileri konusunda daha ayrıntılı bilgiye ulaşabilirsiniz ( Oku).
Şekersiz kola kilo aldırır mı? Pepsi kilo aldırır mı? kola içmek göbek yapar mı? Diye sorduğunuzu duyar gibiyiz. Şekersiz kolalar tatlandırıcı içerir bu da kilo almanıza sebep olur.
Pepsi Hangi Ülkenin? Pepsi Nereye Ait?
PepsiCo, New York merkezli bir Amerikan çok uluslu gıda ve içecek şirketi. PepsiCo, 1965 yılında Pepsi ve Frito-Lay'in birleşmesi ile kurulmuştur.
Sağlıklı beslenme yolunun kimyasal ve şeker dolu zararlı gıdalardan uzak durmaktan geçtiğini bildiğinize inanıyoruz. Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!)
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver