Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri Nelerdir?

Menopoz nedir? Menopoz belirtileri nelerdir? Menopoz ne demek? Menopozla ilgili hormonal değişiklikler cildinizde görünse de, muhtemelen kızarıklığa neden olmaz.

Menopoz nedir? Menopoz belirtileri nelerdir? Menopoz birçok fiziksel değişikliğe neden olabilir. Östrojen üretimi yavaşladıkça ve yumurtalıklar yumurta üretmeyi bıraktıkça, adetler düzensiz hale gelir ve sonra durur. Azalan östrojen seviyeleri, aşağıdakileri içeren semptomlara katkıda bulunur:

• sıcak basması
• gece terlemeleri
• ruh hali
• vajinal kuruluk

Östrojen sadece vücudunuzun adet döngülerini etkilemez. Östrojen, kolajen ve yağ gibi maddelerin üretimini uyararak cildinizin sağlıklı ve genç görünmesine yardımcı olur.

Menopoz cildinizi kurutup kırıştırabilirken, doğrudan deri döküntülerine neden olmaz. Bununla birlikte, menopoz öncesi ve sırasında östrojen seviyelerindeki değişimler, cildinizi kızarıklık, çarpma ve diğer tahriş belirtilerine karşı daha savunmasız bırakabilir.

Erken menopoz belirtileri nelerdir? Menopoz ne kadar sürer? Menopoz belirtileri ne kadar sürer? Öğrenmek için tıklayın.

Özstojen Nedir? Östrojen Hormonu Nedir? Östrojen Ve Cilt Sağlığı

Üreme yıllarınız boyunca, östrojen hormonu cildinizin sağlıklı ve esnek kalmasına yardımcı oldu. Östrojen üretimi yavaşladığında, cildiniz, özellikle yüzünüz gibi hassas bölgelerde incelir ve kurur.

Östrojen kaybı, hormon seviyelerinin düşmeye başladığı menopoza giden dönem olan perimenopozdan başlayarak cildinizde ortaya çıkabilir.

Bu süre zarfında vücudunuz sıcaklığa daha duyarlı hale gelir. Birdenbire sıcak ve terli hissettiğiniz ve yüzünüzün kızardığı ve kızarmış olduğu bölümler olabilir. Bu yaygın menopoz semptomuna sıcak basması denir.

Östrojen eksikliği de cildinizin kaşınmasına veya normalden daha hassas olmasına neden olabilir. Bu hassasiyet, kaşıntılı kumaşlar, parfümler ve boyalar gibi tahriş edici maddelere maruz kaldığınızda kızarıklık veya kurdeşen olma olasılığınızı artırır.

Östrojen eksikliği ayrıca cildinizin tahriş olduğunda eskisi kadar çabuk iyileşmesini engeller.

Menopoz için ketojenik diyet. Menopozda kilo kaybı ve menopozda göbek eritmk için tıklayın.

Menopoz Nedir? Menopoz Ne Demek? Menopoz Belirtileri Nelerdir?

Belirtileriniz, menopozun cildinizi nasıl etkilediğine bağlı olacaktır. Sıcak basmalar sırasında, cildinize yayılan kırmızı bir kızarma veya sıcaklık hissi fark edebilirsiniz. Bu kızarıklık en çok yüzünüzde, boynunuzda ve göğsünüzün üst kısmında fark edilir.

Cilt hassasiyeti, tahriş edici maddelerle temas ettiğinizde kırmızı yumrular veya kurdeşen oluşmasına neden olabilir.

Menopozda Kızarıklığa Başka Neler Sebep Olabilir?

Kızarıklığınız menopoza denk gelse bile, ikisi ille de bağlantılı değildir. Birçok farklı durum kızarıklıklara neden olabilir.

Atopik Dermatit

Yaygın olarak egzama olarak da anılan atopik dermatiti olan kişilerde kırmızı, kaşıntılı lekeler oluşur:

• eller
• ayak
• boyun
• üst vücut
• kollar
• bacaklar

Egzama, sabunlar, deterjanlar ve diğer ürünler gibi bazı tahriş edici maddelere aşırı duyarlılığın neden olduğu kronik iltihaplı bir cilt rahatsızlığıdır.

Kaşınmadan kızarıklığa veya hiper veya hipopigmentasyona yol açabilen kaşıntılı, pullu yamalar veya yumrular olarak tanımlanabilir.

Menopozda nasıl zayıflanır? Menopozda beslenme, menopoz diyeti için tıkla.

Kontakt Dermatit

Kontakt dermatit , alerjik bir döküntüye neden olur. Kızarıklık, cildiniz lateks veya nikel gibi metaller gibi belirli kimyasallar veya maddelerle temas ettiğinde ortaya çıkar.

Liken Planus

Liken planus semptomları, bileklerinizin ve ayak bileklerinizin içinde bulabileceğiniz parlak, kırmızımsı-mor yumruları içerir. Bağışıklık tepkisi kızarıklığı tetikler. Bazı durumlarda, bir otoimmün bozuklukla ilişkili olabilir.

Sedef Hastalığı

Sedef hastalığı, aşırı aktif bir bağışıklık tepkisinin neden olduğu bir hastalıktır. Bağışıklık tepkisi, cildinizin yüzeyinde ölü cilt hücrelerinin birikmesine ve daha açık ciltte kırmızı veya somon renkli, kaşıntılı pullar ve daha koyu ciltte mor veya gri pullar oluşturmasına neden olur.

Daha koyu ciltte dispigmentasyona veya daha açık veya beyaz lekelere de yol açabilir.

Gül Hastalığı

Yüzde oluşan kızarıklık ve yumrular rosacea belirtisi olabilir . Bu kronik bir cilt rahatsızlığıdır ve kızarıklıklar birkaç hafta veya aylarca sürebilir.

Zona Hastalığı

Zona , suçiçeğine neden olan aynı virüs olan suçiçeği-zoster virüsünün neden olduğu bir enfeksiyondur. Daha önce suçiçeği geçirdiyseniz, zona geliştirme riskiniz vardır. Zona, yüzün veya vücudun bir tarafında ağrılı, kabarcıklı bir kızarıklığa neden olur.

Menopoza Bağlı Diğer Cilt Hastalıkları

Menopoz herhangi bir cilt rahatsızlığı ile doğrudan bağlantılı değildir. Ancak menopoz döneminde bazı cilt sorunlarına karşı daha savunmasız olabilirsiniz. Bunlar şunları içerir:

• akne
• kuru, inceltici cilt
• kırışıklıklar

Doktora Görünmeli Misiniz?

Cildinizdeki herhangi bir değişiklikten endişe ediyorsanız, kontrol için bir dermatoloğa görünün. Doktorunuz aşağıdaki gibi sorular da dahil olmak üzere kızarıklık hakkında sorular sorarak başlayacaktır:

• Kızarıklık ne zaman başladı?
• Kızarıklığı tetikleyen bir şey varsa ne oldu?
• Kızarıklık kaşınıyor, yanıyor veya acıyor mu?
• Kızarıklık vücudunuzun neresinde başladı?
• Kızarıklık yayıldı mı?
• Kızarıklığı tedavi etmek için ne yaptın? Tedavi yardımcı oldu mu?

Doktorunuz ayrıca sağlık geçmişinizi ve şu anda herhangi bir ilaç alıp almadığınızı soracaktır. Ardından doktorunuz kızarıklığı inceleyecektir. Laboratuvarda test etmek için cildinizden bir numune alabilirler. Deri alerjilerini kontrol etmek için kan testlerine de ihtiyacınız olabilir.

Aşağıdaki durumlarda mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün:

• kızarıklık ile ateşin varsa
• kızarıklık hızla yayılır veya tüm vücudunuza yayılırsa
• Kızarıklık sarı veya yeşil sıvı sızdırıyor veya dokunulduğunda sıcak geliyorsa, bu enfeksiyon belirtisidir

Tedavi

Çamaşır deterjanı veya metal takılar gibi tahriş edici bir maddeyle temasın kızarıklığa neden olduğunu düşünüyorsanız, o ürünü kullanmayı hemen bırakın.

Kızarıklık geçene kadar kaşıntı ve ağrıyı hafifletmek için reçetesiz satılan bir antihistaminik veya hidrokortizon kremi deneyebilirsiniz. Kızarıklığın nedenine bağlı olarak doktorunuz bir hidrokortizon veya mantar önleyici bir ilaç yazabilir.

Kaşıntıyı hafifletmek için şu teknikleri de deneyebilirsiniz:

• Kızarıklığa günde birkaç kez soğuk kompres uygulayın.
• Ilık su ve koloidal yulaf ezmesi ile banyo yapın.
• Nazik, kokusuz deterjan ve sabunlara geçin.
• Kurumasını önlemek için cildinizi nemlendirin.

Kızarıklık kaşıntılıysa kaşımamaya çalışın. Cildinizde yara izi bırakabilirsiniz. Cildinizi daha fazla tahriş etmemek için pamuk gibi yumuşak, doğal liflerden yapılmış giysiler giyin.

Uzun Lafın Kısası

Menopozla ilgili hormonal değişiklikler cildinizde görünse de, menopoz muhtemelen kızarıklığa neden olmaz. Kızarmış cilt, bir sonraki sıcak basmayla geri dönebilecek olsa da, çabucak temizlenmelidir.

Cildinizde lekeler, yumrular veya pullu noktalar varsa ve bunlar birkaç gün içinde düzelmiyorsa, cilt kontrolü için bir dermatoloğa görünün. Muhtemelen tedavi gerektirebilecek bir cilt rahatsızlığınız var.

Düşmeyle ilgili rüyalar, yetersizlik veya hayatınızın kontrolden çıktığı hissini yansıtabilir. Stres faktörlerinizle uğraşmak, daha az korkutucu rüyaları teşvik edebilir.

Kalıcı kabuslar, bir endişe veya uyku bozukluğuna bağlı olabilir. Rüyalar fiziksel veya zihinsel sağlığınızı etkiliyorsa, doktorunuzla konuşun.

Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!)

menopozda cinsellik ve  menopoz beslenme