Böbrek Taşı Nasıl Düşer? Ameliyatsız Ev Metotları

Vücudunuzun su ihtiyacını gidermek önemlidir

Bol miktarda sıvı içmek, böbrek taşlarının geçmesinin ve yeni taşların oluşumunun önlenmesinin hayati bir parçasıdır. Sıvı sadece toksinleri yıkamakla kalmaz, aynı zamanda taşları taşımanıza ve idrar yollarınızdan kum çıkarmanıza yardımcı olur.

Sadece su hile yapmak için yeterli olsa da, bazı bileşenlerin eklenmesi yararlı olabilir. Herhangi bir aromalı ilacı içtikten hemen sonra 200 ml bir bardak su içtiğinizden emin olun. Bu, malzemeleri sisteminizden geçirmenize yardımcı olabilir.

Aşağıda listelenen ev ilaçlarından herhangi birine başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Evde tedavinin sizin için uygun olup olmadığını veya ek komplikasyonlara yol açıp açamayacağını değerlendirebilirler.

Hamileyseniz veya emziriyorsanız, ilaç kullanmaktan kaçının. Doktorunuz, bir meyve suyunun sizin veya bebeğiniz için yan etkilere neden olup olmayacağını belirleyebilir. "Böbrek taşı nasıl düşürülür? Ne yenilmeli? Böbrek taşı düşürme yöntemleri nelerdir?" merak ediyorsanız okumaya devam edebilirsiniz.

1. Su

Bir taşı geçirirken, su alımınızı arttırmak işlemi hızlandırmanıza yardımcı olabilir. Her zamanki 8 yerine günde 12 bardak su için.

Taş geçtikten sonra her gün 8 ila 12 bardak su içmeye devam etmelisiniz. Susuz kalma, böbrek taşları için ana risk faktörlerinden biridir. En son istediğiniz şey, daha fazla oluşmasıdır.

İdrarınızın rengine dikkat edin. Çok hafif, soluk sarı renkte olmalıdır. Koyu sarı idrar susuzluk belirtisidir.

2. Limon Suyu

Suyunuza istediğiniz sıklıkta taze sıkılmış limonları ekleyebilirsiniz. Limonlar kalsiyum taşlarının oluşumunu önleyen bir kimyasal olan sitrat içerir. Sitrat ayrıca küçük taşları parçalayarak daha kolay geçmelerini sağlar.

Büyük bir etki yapmak için çok miktarda limon gerekir. Ancak birazı bile yardımcı olabilir.

Limon suyunun başka birçok sağlık yararı vardır. Örneğin, bakteri üremesini engellemeye yardımcı olur.

3. Fesleğen Suyu

Fesleğen, böbrek taşlarını kırmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan asetik asit içerir. Aynı zamanda besinlerle doludur. Bu ilaç geleneksel olarak sindirim sistemi ve iltihaplı rahatsızlıklar için kullanılmaktadır. Fesleğen suyunda antioksidanlar ve iltihap karşıtı ajanlar vardır. Böbrek sağlığının korunmasında yardımcı olabilir.

Bir çay yapmak ve günde birkaç bardak içmek için taze veya kurutulmuş fesleğen yaprağı kullanın. Ayrıca taze fesleğenleri bir meyve sıkacağı içinde sıkabilir veya bir smoothieye ekleyebilirsiniz.

Tıbbi fesleğen suyunu bir seferde altı haftadan fazla kullanmamalısınız. Uzun süreli kullanım şunlara yol açabilir:

• Düşük kan şekeri
• Düşük kan basıncı
• Artmış kanama

4. Elma Sirkesi

Elma sirkesi asetik asit içerir. Asetik asit, böbrek taşlarının çözünmesine yardımcı olur.

Böbrekleri temizlemenin yanı sıra, elma sirkesi de taşların neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Elma sirkesinin çok sayıda başka sağlık yararları vardır.

Bu faydalardan yararlanmak için yaklaşık 200 ml arıtılmış suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. Bu karışımı gün boyunca yudumlayın.

Günde 200 ml bir bardaktan fazla tüketmemelisiniz. Ayrıca doğrudan salatalarda kullanabilir veya en sevdiğiniz salata sosuna da ekleyebilirsiniz. Büyük miktarlarda yutulduğunda, elma sirkesi düşük potasyum ve osteoporoz seviyelerine neden olabilir.

Diyabet hastaları bu karışımı içerken dikkatli olmalıdırlar. Kan şekeri seviyenizi gün boyunca dikkatlice izleyin.

Eğer aşağıdaki ilaçları alıyorsanız, bu karışımı içmemelisiniz:

• İnsülin
• Digoksin (Digox)
• Spironolakton (Aldactone) gibi diüretikler

5. Kereviz Suyu

Kereviz suyunun böbrek taşı oluşumuna katkıda bulunan ve uzun süredir geleneksel ilaçlarda kullanılan toksinleri temizlediği düşünülmektedir. Ayrıca vücudu temizlemeye yardımcı olur. Böylece taşı kolaylıkla geçebilirsiniz.

Bir veya daha fazla kereviz sapını suyla karıştırın ve gün boyunca meyve suyunu için.

Eğer bu durumlardan birisi bile sizde varsa, bu karışımı içmemelisiniz:

• Herhangi bir kanama bozukluğu
• Düşük kan basıncı
• Zamanlanmış bir ameliyat

Ayrıca bu ilaçlardan birini alıyorsanız bu karışımı içmemelisiniz:

• Levotiroksin (Sentroid)
• Lityum (Lithane)
• İsotretinoin (Sotret) gibi güneşe duyarlılığı artıran ilaçlar
• Alprazolam (Xanax) gibi yatıştırıcı ilaçlar

6. Nar Suyu

Nar suyu, böbrek fonksiyonlarını iyileştirmek için yüzyıllardır kullanılmaktadır. Taşları ve diğer toksinleri sisteminizden temizler. Böbrekleri sağlıklı tutmaya yardımcı olan ve böbrek taşlarının gelişmesini önlemede rol oynayabilecek antioksidanlarla doludur.

Aynı zamanda idrarınızın asitlik seviyesini düşürür. Düşük asit seviyesi gelecekteki böbrek taşı riskini azaltır.

Gün boyunca ne kadar nar suyunun içileceğinin bir sınırı yoktur.

Eğer bunlardan birini alıyorsanız, nar suyu içmemelisiniz:

• Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar
• Klorotiazid (Diuril) gibi kan basıncı ilaçları
• Rosuvastatin (Crestor)

7. Barbunya Suyu

Pişmiş barbunya fasulyesinden elde edilen et suyu genel idrar ve böbrek sağlığını iyileştirmek için kullanılmıştır. Aynı zamanda taşları çözündürmeye ve temizlemeye yardımcı olur. Sıvıyı pişmiş fasulyelerden süzün ve gün boyunca birkaç bardak için.

Diğer Doğal İlaçlar

Aşağıdaki ev ilaçları, mutfağınızda bulunmayan malzemeler içerebilir. Onları yerel sağlık marketinizden veya internet üzerinden satın alabiliyor olmalısınız.

8. Karahindiba Kökü Suyu

Karahindiba kökü safra üretimini uyaran bir böbrek toniktir. Bunun atıkları yok etmeye, idrar çıkışını arttırmaya ve sindirimi arttırmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir. Karahindiba vitaminler (A, B, C, D) ve potasyum, demir ve çinko gibi mineralleri içerir.

Taze karahindiba suyu yapabilir ya da çay olarak satın alabilirsiniz. Taze yaparsanız, tat katmak için portakal kabuğu, zencefil ve elma da ekleyebilirsiniz. Gün boyunca 3-4 bardak içebilirsiniz.

Bazı insanlar karahindiba veya parçalarını yediklerinde mide ekşimesi yaşarlar.

Eğer bunlardan birini alıyorsanız, bu karışımı içmemelisiniz:

• Kan incelticiler
• Antiasitler
• Antibiyotikler
• Lityum
• Spironolakton gibi diüretikler

Karahindiba kökü ekstresi almadan önce doktorunuzla konuşun. Çünkü birçok ilaçla etkileşime girebilir.

9. Buğday Çimi Suyu

Buğday çimi birçok besleyici maddeyle doludur ve sağlığı geliştirmek için uzun zamandan beri kullanılmaktadır. Buğday çimi, taşları geçmek için idrar akışını arttırır. Ayrıca böbrekleri temizlemeye yardımcı olan hayati besinleri de içerir.

Günde 60 ila 200 ml buğday çimi suyu içebilirsiniz. Yan etkileri önlemek için mümkün olan en düşük miktarda başlayın ve kademeli olarak 200 ml’e kadar çıkın.

Taze buğday çimi suyu mevcut değilse, toz buğday çimi takviyelerini belirtildiği gibi alabilirsiniz.

Aç karnına buğday çimi alınması bulantı riskini azaltabilir. Bazı durumlarda iştah kaybı ve kabızlığa neden olabilir.

10. At Kuyruğu Suyu

At kuyruğu, böbrek taşlarını dışarı atmaya yardımcı olmak için idrar akışını artırmak ve şişlik ve iltihabı yatıştırmak için kullanılmıştır. Ayrıca genel idrar sağlığına yardımcı olan antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahiptir.

Ancak, Cleveland Clinic kullanımına karşı uyardı. At kuyruğunu bir seferde altı haftadan fazla kullanmamalısınız. Nöbet tehlikesi, B vitamini seviyelerinde azalma ve potasyum kaybı riskleri taşır.

Lityum, idrar söktürücü ilaçlar veya digoksin gibi kalp ilaçları kullanıyorsanız at kuyruğu kullanmamalısınız. At kuyruğu, çocuklar ve hamile veya emziren kadınlar için önerilmez. At kuyruğu nikotin içerir ve nikotin bandı kullanıyorsanız veya sigarayı bırakmaya çalışıyorsanız alınmamalıdır.

Ayrıca, eğer bunlardan birisine sahipseniz at kuyruğu suyu içmemelisiniz:

• Alkol kullanım bozukluğu
• Şeker hastalığı
• Düşük potasyum seviyesi
• Düşük tiamin seviyeleri

Ne Zaman Doktora Görünmelisiniz?

Taşınızı altı hafta içinde geçemezseniz veya aşağıdakileri içeren ciddi semptomlar yaşamaya başlarsanız doktorunuza görünün:

• Şiddetli acı
• İdrarda kan
• Ateş
• Titreme
• Mide bulantısı
• Kusma

Doktorunuz, taşı geçmenize yardımcı olmak için ilaca veya başka bir tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını belirleyecektir.

Uzun Lafın Kısası

Rahatsız edici olsa da, böbrek taşlarını tek başınıza geçirmek mümkündür.

Yaşamakta olduğunuz ağrıyı azaltmak için ağrı kesiciler alabilirsiniz. Bunlar arasında asetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil) veya naproksen (Aleve) bulunur.

Taş düşene kadar tedaviye devam ettiğinizden emin olun ve alkol almayın.

Bir böbrek taşı geçtikten sonra, test için doktorunuza götürmek üzere saklamak isteyebilirsiniz. Taşı kurtarmak için idrarınızı süzmeniz gerekir. Doktorunuz ne tür bir taş olduğunu belirleyebilir ve hedeflenmiş bir önleme planı geliştirilmesine yardımcı olabilir.

Bu ilaçları her zamanki rejiminize ekleyebilir ve taş geçtikten sonra kullanmaya devam edebilirsiniz. Bu, daha fazla taş oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Ancak ilaç veya şifalı bitki kullanmadan önce doktorunuzla konuşmayı unutmayın. Otlar Sağlık Bakanlığı tarafından kalite ve saflık için düzenlenmemiştir. Bu nedenle satın alma seçiminizi ve kaynaklarınızı araştırın.

Böbrek taşı nasıl düşürülür? ile ilgili daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız okumaya devam edebilirsiniz (Oku).