diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
9 ay önce

Mavi Renkli Meyveler: Faydaları ve Sağlık Açısından Önemi

Sağlığınız için size mavi renkte meyvelerin bazılarını listeledik.

Devamını Oku »

9 ay önce

Sabahları Enerji Sağlayan Yiyecekler: Yorgunluğu Gidermek için Tüketebileceğiniz Besinler

Sabahları yorgun kalmamak için enerji sağlayan yiyecekleri tüketebilirsiniz. İşte yorgunluğu gideren yiyecekler

Devamını Oku »

9 ay önce

Uzun Süre Tok Tutmayı Sağlayan Yiyecekler ve Özellikleri

Uzun Süre Tok Tutmayı Sağlayan Yiyecekler

Devamını Oku »

9 ay önce

Filizlenen Patatesler: Tüketimi ve Zararları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Filizlenmiş patatesleri tüketmek sağlığınız için tehlikeli mi?

Devamını Oku »

9 ay önce

Ketojenik Diyet: Örnek Bir Ketojenik Diyet Listesi ve Nasıl Uygulanır?

Sizlere ufak örnek olması amacıyla bir liste paylaşıyoruz. Sitemizde daha çeşitli listelere bakarak veyahut diyetisyenlerimizle iletişime geçerek en uygun diyet listesini kendiniz için oluşturabilirsiniz.

Devamını Oku »

9 ay önce

Yatmadan Önce Yemek Yemek Zararlı Mı?

Yatmadan Önce Yemek Yemek Zararlı Mı? Değil mi? bu yazımızda bunları derledik.

Devamını Oku »

9 ay önce

Çikolata Bağımlılığı: Belirtiler, Etkiler ve Sağlıklı Tüketim İpuçları

Çikolata Bağımlılığının zararları ve etkileri

Devamını Oku »

9 ay önce

Sağlıklı, Yüksek Lifli ve Düşük Karbonhidratlı Yiyecekler: Keten Tohumu, Chia Tohumları, Avokado ve Daha Fazlası

Sizler için yüksek lifli gıdaları derledik.

Devamını Oku »

9 ay önce

Vegan Et Alternatifleri: Bitkisel Protein Kaynakları ve Kullanımı

Vegan et alternatifi var mı? Bunlar nelerdir? Vegan et ne demek? Bu soruların cevaplarını siz okuyucularımız için makalemizde derledik.

Devamını Oku »

9 ay önce

Sağlıklı ve Hafif Kabak Spagetti Tarifi

Sağlıklı ve Hafif Kabak Spagetti Tarifimiz sizlerle.

Devamını Oku »