Yüksek Kolesterol ve Vücut Üzerindeki Etkileri

Kolesterol kanınızda ve hücrelerinizde bulunan mumsu bir maddedir.

Kolesterol kanınızda ve hücrelerinizde bulunan mumsu bir maddedir. Karaciğeriniz vücudunuzdaki kolesterolün çoğunu yapar. Gerisi yediğiniz yiyeceklerden geliyor. Kolesterol, kanınızda lipoproteinler adı verilen paketler halinde dolaşır.

Kolesterol iki şekilde gelir :

• Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) “kötü” sağlıksız türdeki kolesteroldür. LDL kolesterol arterlerinizde birikebilir ve plak adı verilen yağlı, mumsu birikintiler oluşturabilir.

• Yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) “iyi” sağlıklı bir kolesterol türüdür. Arterlerinizden fazla kolesterolü karaciğerinize taşır, bu da onu vücudunuzdan çıkarır.

Kolesterolün kendisi kötü değildir. Vücudunuzun hormonlar, D vitamini ve sindirim sıvıları yapmak için bazı kolesterole ihtiyacı vardır. Kolesterol ayrıca organlarınızın düzgün çalışmasına yardımcı olur.

Yine de çok fazla LDL kolesterolüne sahip olmak bir sorun olabilir. Zamanla yüksek LDL kolesterol arterlerinize zarar verebilir, kalp hastalığına katkıda bulunabilir ve inme riskinizi artırabilir. Kolesterolünüzü düzenli doktor ziyaretlerinde kontrol ettirmek ve diyet, egzersiz, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla kalp hastalığı riskinizi azaltmak, kalp hastalığı ile ilişkili komplikasyonları azaltmaya ve yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Kardiyovasküler ve Dolaşım Sistemleri

Vücudunuzda çok fazla LDL kolesterol varsa, arterlerinizde birikebilir, tıkanabilir ve daha az esnek hale getirebilir. Arterlerin sertleşmesine ateroskleroz denir . Kan sert arterlerden akmaz, bu nedenle kalbiniz kanı içinden geçirmek için daha fazla çalışmak zorundadır. Zamanla, arterlerinizde plak biriktikçe, kalp hastalığı gelişebilir .

Koroner arterlerde plak oluşumu, kalp kasınıza oksijen bakımından zengin kan akışını bozabilir. Bu, anjina adı verilen göğüs ağrısına neden olabilir. Angina kalp krizi değil, geçici olarak kan akışının bozulmasıdır. Kalp krizi riski altında olduğunuzu gösteren bir uyarıdır. Bir parça plak sonunda kırılabilir ve bir pıhtı oluşturabilir veya arter kalbinize kan akışını tamamen engelleyebilecek ve kalp krizine yol açabilecek şekilde daralmaya devam edebilir . Bu süreç beyne giden veya arter içindeki arterlerde meydana gelirse, felce yol açabilir .

Plak ayrıca bağırsak sisteminize, bacaklarınıza ve ayaklarınıza kan sağlayan arterlere kan akışını da engelleyebilir. Buna periferik arter hastalığı (PAD) denir .

Endokrin Sistemi

Vücudunuzun hormon üreten bezleri östrojen, testosteron ve kortizol gibi hormonları yapmak için kolesterol kullanır. Hormonların vücudunuzun kolesterol seviyeleri üzerinde de etkisi olabilir. Araştırmalar, bir kadının adet döngüsü sırasında östrojen seviyeleri arttıkça, HDL kolesterol seviyelerinin de arttığını ve LDL kolesterol seviyelerinin düştüğünü göstermiştir. Bu, bir kadının menopozdan sonra östrojen seviyeleri düştüğünde kalp hastalığı riskinin artmasının bir nedeni olabilir.

Düşük tiroid hormon üretimi ( hipotiroidizm ) toplamda ve LDL kolesterolünde artışa neden olur. Aşırı tiroid hormonu ( hipertiroidizm ) bunun tersi bir etkiye sahiptir. Prostat kanseri büyümesini durdurmak için erkeklik hormon seviyelerini azaltan androjen yoksunluğu tedavisi LDL kolesterol seviyelerini yükseltebilir. Büyüme hormonu eksikliği LDL kolesterol seviyelerini de yükseltebilir.

Gergin Sistem

Kolesterol insan beyninin önemli bir bileşenidir. Aslında, beyin vücudun tüm kolesterol tedarikinin yaklaşık yüzde 25'ini içerir . Bu yağ, beynin vücudun geri kalanıyla iletişim kurmasını sağlayan sinir hücrelerinin gelişimi ve korunması için gereklidir.

Beyninizin en iyi şekilde çalışması için biraz kolesterole ihtiyacınız olsa da, çok fazla zarar verebilir. Arterlerde aşırı kolesterol inmeye yol açabilir. Beynin parçalarına zarar verebilecek, hafıza kaybına, hareket, yutma, konuşma güçlüğü ve diğer işlevlere yol açabilen kan akışında bir bozulma.

Yüksek kan kolesterolünün kendi başına hafıza ve zihinsel işlev kaybında da rol oynadığı görülmüştür. Yüksek kan kolesterolüne sahip olmak beta-amiloid plakların oluşumunu hızlandırabilir, Alzheimer hastalığı olan kişilerde beyine zarar veren yapışkan protein birikintileri.

Sindirim Sistemi

Sindirim sisteminde kolesterol, vücudunuzun gıdaları parçalamasına ve bağırsaklarınızdaki besinleri emmesine yardımcı olan bir madde olan safra üretimi için gereklidir. Ancak safranızda çok fazla kolesterol varsa, fazlalık kristallere ve daha sonra safra kesenizde sert taşlara dönüşür. Safra taşları çok acı verici olabilir.

Kolesterol seviyenizin önerilen kan testleri ile ve genel yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olacak kalp hastalığı riskini düşürücü etkisi vardır.