Waterpik ve Diş İpi Artıları ve Eksileri
En iyi diş hijyeni yöntemi genellikle günlük kullanımınıza bağlı kalacağınız, keyif alacağınız ve görebileceğiniz yöntemdir.Hiçbir şey muhteşem, sağlıklı bir gülümsemeden daha gurur verici değildir, ancak dişlerinize ve diş etlerine bakmak sadece iyi görünümden daha fazlasıdır. Kötü ağız hijyeni boşluklara, diş kaybına ve diş eti hastalığına neden olabilir.
Diş eti hastalığı kalp sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Diş eti hastalığına neden olan bakteriler de kan dolaşımına girebilir ve fetusu hedef alabilir. Bu da muhtemelen bebeklerde prematüre ve düşük doğum ağırlığına yol açar.
Dişlerinizi günde en az iki kez florür diş macunu ile fırçalamak iyi bir başlangıçtır. Ancak dişler arasındaki gıda parçacıklarını, plakları ve bakterileri temizlemek için düzenli fırçalama yeterli olmayabilir.
Diş fırçası kılları bu dar alanlarda etkili bir şekilde temizlenecek kadar küçük değildir. Bu nedenle, Amerikan Dişhekimleri Birliği (ADA) tarafından diş ipi gibi diş arası temizleme önerilmektedir.
Dişler arasında hangisinin temizlik için daha iyi olduğuna karar vermeye çalışıyor olabilirsiniz: diş ipi veya Waterpik su pensesi. Diş hekiminizden bilgi almak her zaman iyi bir fikirdir.
Ayrıca, ikisi arasındaki farkları ve benzerlikleri anlamanıza yardımcı olur, böylece hangisinin sizin için en fazla yararı sağlayacağına karar verebilirsiniz. Her bir aracı anlamak, yapabileceklerini ve yapamayacaklarını anlamak önemlidir.
Waterpiks: Artıları ve Eksileri
Waterpik su temizleyicileri ayrıca diş su jetleri veya oral sulama cihazları olarak da adlandırılır. İlk oral sulama cihazı 1962'de bir hidrolik mühendis olan hastası tarafından yardım edilen bir Colorado diş hekimi tarafından icat edildi.
Su temizleyicileri, dişler arasındaki ve diş eti çizgisinin altındaki yiyecek parçacıklarını, bakterileri ve plakları temizlemek için basınçlı bir titreşimli su akışı kullanır.
Kimler Waterpik Kullanmalı?
Aşağıdaki durumlarda diş ipi yerine Waterpik kullanmayı tercih edebilirsiniz:
- diş teli takımında
- çıkarılamayan köprüleme yaptırılmışsa
- taçlar varsa
- diş implantları varsa
Bir Waterpik'in kullanımı, artritli kişiler için veya ip ipinin manevra yapması ve üzerinde çalışılması zor olan herkes için standart diş ipinden daha kolay olabilir.
Avantajları nelerdir?
Artıları
- kullanımı kolay
- ulaşılması zor alanların temizlenmesine yardımcı olur
- sıkı aralıklı dişleri temizler
Bir Waterpik kullanmak, ağızda ulaşılması zor bölgelere, sıkı aralıklı dişlere ve erken dişeti hastalığının neden olabileceği periodontal ceplere girmek için özellikle yararlı olabilir. Ayrıca nefesin daha uzun süre korunmasına yardımcı olabilirler, bu da ek bir artıdır.
Waterpiklerin kullanımı kolaydır. Bazı insanlar en rahat su sıcaklıklarını ve güç ayarlarını öğrenirken bir öğrenme eğrisi yaşayabilirler.
Mümkün olduğunca etkili olabilmek için, yeni kullanıcılar üniteyi açmadan önce ucu ağza koymayı ve yavaşça gitmeyi, ucu diş eti çizgisi boyunca hafifçe kaydırmayı unutmamalıdır.
En iyi sonuçlar için arka dişlerle başlamanız ve ön dişlere doğru çalışmanız önerilir. Hem üst hem de alt dişlerin içini ve dışını temizleyene kadar devam edin. Bu, tüm ağzın iyice temizlenmesini sağlamaya yardımcı olabilir.
Dezavantajları Nelerdir?
Eksileri
- tüm plakları çıkarmayabilir
- pahalı olabilir
- dağınık
Waterpiklerin durulama hareketi plakları diş yüzeyinden tamamen çıkarmak için yeterli olmayabilir. Bazı insanlar ilk önce diş ipini kullanmayı, plakları kazımayı ve gevşetmeyi sever. Daha sonra bir Waterpik kalıntıyı ve geride kalan plakayı etkin bir şekilde durulamak için kullanılabilir.
Waterpiklerin kullanımı güvenlidir ve geleneksel tel ipi ile karşılaştırıldığında hiçbir risk içermez.
Diş İpi: Artıları ve Eksileri
Diş ipi kullanımı tarih öncesi çağlara kadar uzanır. İlk olarak 1819 yılında Levi Spear Parmly adlı bir diş hekimi tarafından "Dişlerin Yönetimi İçin Pratik Bir Kılavuz" adlı kitabında tavsiye edilmiştir.
Diş ipi 55 yıl sonra Asahel M. Shurtleff tarafından resmen patentlendi. Bugün bir ipi satma şekline benzer şekilde, bir kesici içeren ambalajda diş ipi tasarladı.
1800'lerin diş ipi genellikle balmumu ipekten yapılmıştır. İpeğin naylonla değiştirildiği II. Dünya Savaşı'ndan sonra popülerlik kazanmadı.
Bugün, diş ipi adı verilen plastik tutucularda diş ipi mevcuttur. Plastik bir yapıya sahip olduğu için uzun süreli kullanımda dişlerinize zarar verebilirsiniz. Aromalı çeşitlerde, mumlu veya balmumu olmayan ipler olarak diş ipi bulabilirsiniz.
Kim Diş İpi Kullanmalıdır?
Herkes diş ipi kullanmalıdır. Diş ipi diş eti hastalıkları ve diş çürüğü riskini azaltmak için diş hijyeninin önemli bir parçasıdır.
Avantajları Nelerdir?
Artıları
- kontrolü kolay
- her dişi tam olarak temizleyebilir
Dişler arasındaki bakteri, plak ve gıda partiküllerini temizler. Diş ipi kullanmak da her bir dişi yapışkan plaktan temizleyerek tartara dönüşmeden silmenizi sağlar.
Diş ipi kullanmanın ana yararı kontroldür. El ile diş ipi kullanımı, her dişi yukarı ve aşağı hareketlerle titizlikle silmenizi ve dişler arasındaki diş ipini manevra yapmanızı sağlar.
Dezavantajları Nelerdir?
Eksileri
- bazı bölgelere ulaşılamıyor
- diş etlerinin kanamasına neden olabilir
Bazı insanlar sadece diş ipine güvenerek ağzın belirli bölgelerine kolayca ulaşamayabilir. Ayrıca birbirine çok yakın olan dişler arasında zorlanabilirsiniz. Dişeti çizgisinin çok altında veya çok kuvvetli bir şekilde diş ipi kullanırsanız diş etlerinize zarar verebilirsiniz.
Diş ipi kullandıktan sonra ağzınızı yıkamanız önemlidir. Bu, dişlerden arındırılmış plak ve kalıntıların temizlenmesine yardımcı olur.
Fırçalamadan Önce veya Sonra Diş İpi Kullanmalı Mıyım?
ADA, kapsamlı bir iş yaptığınız sürece her iki yolun da kabul edilebilir olduğunu söylüyor. Bazı insanlar, dişler arasındaki yiyecekleri ve kalıntıları gevşetmek için önce diş ipi kullanmayı sevdiklerini iddia ederler.
Diğerleri, diş ipi kullanmadan önce plak kütlesini çıkarmak ve diş macunundaki florürün gıda tarafından engellenebilecek alanlara ulaşmasını sağlamak için önce fırçalamayı tercih eder.
Periodontoloji Dergisi'nde yayınlanan yeni bir çalışma, dişler arasındaki plak miktarının önce diş ipi olan fırça ikinci tekniğinde daha fazla azaldığını gösterdi.
Bununla birlikte, ADA ve Amerikan Periodontoloji Akademisi, gülümsemenizi sağlıklı tutmak için herhangi bir sırayla fırçalamayı ve diş ipi kullanmayı önerir. Diş ipi veya fırça kullanmak size kalmış!
Uzun Lafın Kısası
En iyi diş hijyeni yöntemi genellikle günlük kullanımınıza bağlı kalacağınız, keyif alacağınız ve görebileceğiniz yöntemdir.
Birçok kişi, manuel diş ipini kullamayı tercih eder. Diğerleri, bir Waterpik kullandıktan sonra aldıkları taze, derin temiz duygu hakkında övünür. Araştırmalar, Waterpik'e karşı diş ipi kullanımı arasında plak çıkarmada minimum fark olduğunu göstermiştir.
Hem Waterpik'ler hem de diş ipi diş fırçalamaya ek olarak diş ve diş etlerine iyi bakmanın iyi yoludur. ADA günde iki kez fırçalama ve dişler arasında günde bir kez temizlik yapılmasını önerir. Nihai temiz ve plak çıkarılması için, her ikisini de günde iki kez kullanmayı düşünün.
Endişeleriniz hakkında diş hekiminizle konuştuğunuzdan emin olun. Ayrıca sizin için en iyi seçeneği belirlemenize yardımcı olabilirler.
