W-Oturma Gerçekten Bir Sorun mu?

Rahatsız edici görünse de, W-oturumu genellikle normal gelişimin bir parçasıdır.

Ebeveyn olduğunuzda, ilk birkaç yıl içinde çocuğunuzla birlikte çok şey öğrenirsiniz. Tabii ki, temeller var: ABC'ler, 123'ler, şekiller ve renkler bolca. Muhtemelen yüzlerce tekerleme ve hafızaya kısa şiirler işlediniz. Sonra hikaye zamanı boyunca çapraz çapraz oturma meselesi var.

Küçük çocuğunuzun bacakları W şeklinde bir pozisyonda oturduğunu fark ettiniz mi? Değilse, şimdi başlayabilirsiniz. Özellikle yerde oynarken normal bir pozisyon. Buna W-oturuş deniyor.

Kalça ve bacak gelişimi söz konusu olduğunda bu pozisyonun iyi, kötü veya çirkin olduğunu duymuş olabilirsiniz. İşte W-oturumu hakkında bilmeniz gerekenler ve endişeleriniz varsa doktorunuza sormanız gerekenler.

W-Oturumu Nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, W-oturma, bir çocuğun dizlerinin önünde olduğu bir pozisyondur. Ancak ayak bilekleri, ayakları kalçalarının her iki tarafındadır ve bu klasik W şeklini oluşturur. Rahatsız görünüyor, değil mi? Ancak çocuklar aslında yetişkinlerden daha fazla iç kalça rotasyonu ve genel hareket aralığına sahiptir. Bu nedenle muhtemelen herhangi bir acıya neden olmaz.

Bu pozisyonda oturmak aslında oldukça yaygındır ve tipik gelişimin bir parçasıdır. Çocuklar W pozisyonunda oturabilir, çünkü oyun ve diğer aktiviteler sırasında onlara geniş bir destek tabanı sağlar. Bu pozisyonda, kaslarını dik oturmak için fazla kullanmaları gerekmez.

Bununla birlikte, W-oturmayla ilgili endişeleri okumuş veya duymuş olabilirsiniz. Bunun nedeni, bir çocuğun bu pozisyonda çok sık oturması, kaba ve ince motor gelişimi ile ilgili sorunlara neden olabileceğidir. Bazen, dikkat edilmesi gereken başka bir gelişimsel sorunun işareti bile olabilir.

W-Oturmak Bir Sorun Mu?

Kendi başına, W-oturması aslında endişelenmeniz gereken bir şey değildir.

Uluslararası Kalça Displazi Enstitüsü çocuklar büyüdükçe bu oturma pozisyonu sık sık o zaman doğal olarak yaş 3 civarında gözlenen, zamanla bu durum rutin dışına çıkar. Çocuğunuz ara sıra sadece bu pozisyonda oturuyorsa, muhtemelen oynamak veya rahatlamak için rahat bir yoldur.

Bununla birlikte, birçok fiziksel ve mesleki terapist W-oturmayla ilgili endişeleri paylaşmaktadır. Çocuğunuzun sürekli olarak bu konumu tercih ettiğini görürseniz aşağıdakileri göz önünde bulundurun.

Gövde ve Bacak Zayıflığı

W-oturmak çocuğunuzun gittiği bir şey olabilir. Çünkü bacakları veya gövdesi oyun sırasında onları sabit tutacak kadar güçlü değildir. Bacaklar bir W ile otururken, bacaklar daha sonra kas çalışmasının yükünü alır ve hareketlerini desteklemek için daha geniş bir tabanla daha düşük bir ağırlık merkezi oluştururlar. Buna karşılık, gövde bu pozisyonda çok fazla hareket etmiyor, bu da dengede daha da yardımcı oluyor.

Dikkat sık düşme ya da benzeri kötü kas tonu diğer işaretler, beceriksizlik, kaba motor becerilerinde gecikme ve genel kötü duruş.

Kalça Displazisi

Çocuğunuza kalça displazisi gibi konjenital veya gelişimsel kalça sorunu teşhisi konuldu mu? Çocuğunuzun kalça displazisi varsa, W-oturmak cesaret kırmak isteyeceğiniz bir konumdur.

Bacaklarla bu şekilde oturmak kalçalarını yerinden çıkarma şansını artırabilir. Nasıl? W-oturmak, kalçaları mevcut eklem sorunları varsa eklemleri dışarı itebileceği noktaya kadar dahili olarak döndürür.

Dikkat çocuğunuz resmen kalça displazi tanısı konmuş olsa bile, kalça ağrısı belirtiler arasındadır. Bazen çocuklar biraz büyüyene ve rahatsızlıktan şikayet edene kadar bu durumu tespit etmek zordur.

Ortopedik Konular Geliştirme

W pozisyonunda çok sık oturmak bacaklarda ve kalçalarda sıkı kaslar oluşturabilir. Kaslar sıkı ise, normal hareketi engelleyerek çocuğunuzun gelişmekte olan koordinasyonunu ve dengesini etkileyebilir. Etkilenen kaslar arasında hamstringler, kalça adduktörleri ve Aşil tendonu bulunur.

İkili Koordinasyon Sorunları

W-oturmak, çocuğunuzun vücudun sağ ve sol taraflarında koordinasyon ve / veya bağımsız hareketten kaçındığının bir işareti olabilir. W pozisyonunda oturmak, gövdenin hareketini sınırlar ve vücuda ulaşmayı engeller.

Bunun yerine, örneğin çocuğunuz sadece sağ eliyle vücudunun sağına, sadece sol eliyle vücudunun soluna ulaşabilir.

Dikkat gövdesinin sağ koordinasyonu el hakimiyeti veya maharet, ince motor gecikmeler (makasla kesme kağıt, ayakkabı bağlama) ve kaba motor gecikmeler (atlama, koşu atlama) gözlemlenirse doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin.

Diğer Sorunlar

Çocuğunuzda kas tonusu veya serebral palsi gibi bazı nörolojik durumlar artmışsa, W-oturması da bir sorun olabilir. Bu durumlarda, W-oturumu kasları daha sıkı hale getirebilir ve  zamanla diğer pozisyonlarda oturmak zorlaşabilir.

Çocuğunuz W pozisyonunda oturmaya devam ederse, genel gelişimi etkilenebilir. Örneğin, bacakları birbirinden ayırmak ve kalçaları dışa doğru hareket ettirmek zorlaşabilir.

W-Oturumu Hakkında Ne Yapmalısınız?

Çocuğunuzu yalnızca zaman zaman W konumunda otururken gördüyseniz, düzeltmeniz gerekmeyebilir. Kendilerini kolayca pozisyondan uzaklaştırıp kaydırmadıklarına ve oyun boyunca pozisyon değiştirdiklerine dikkat edin.

Çocuğunuzu çeşitli oturma pozisyonlarını denemeye teşvik edin :

• Çapraz çapraz oturma (hangi bacağın üstte olduğunu değiştirmeye çalışın)
• Terzi oturma (her iki bacak ayak dokunmadan bükülmüş)
• Yan oturma (dizler bükülmüş, her iki ayak vücudun aynı tarafında)
• Uzun oturma (bacaklar önde)
• Diz çökmüş
• Çömelme

Orlando Arnold Palmer Çocuk Hastanesi'nden diğer ipuçları :

• “Bacaklarınızı sabitleyin!” Demek yerine çocuğunuza “Güçlü kaslar oluşturabilmeniz için çapraz bacaklara geçin” demeyi deneyin. Küçük çocuklar için, yeni bir pozisyona gelmelerini sağlamak için gıdıklayabilir veya sarılabilirsin.
• Beanbag sandalyeleri veya küçük basamaklı tabureler gibi farklı oturma seçenekleri sunmayı düşünün. Alternatifler çocuğunuzu sık sık hareket etmeye teşvik eder ve bacaklardaki gerginliği dengelemeye yardımcı olur.
• Çocuğunuzu, gelişimi teşvik etmek için başka şekillerde hareket ettirin. Yoga, Twister oyunu ve oyun alanı (denge ışını, tırmanma slaytları, vb.) gibi şeyler iyi seçeneklerdir.

Doktora Gitmeli Miyim?

Çocuğunuzun W-oturmasının düşük kas tonusu, sınırlı hareket kabiliyeti, denge eksikliği, ince motor becerilerindeki gecikmeler, ağrı veya kalça displazisi gibi diğer belirtiler veya semptomlarla birlikte olduğunu fark ederseniz çocuğunuzun çocuk doktoruna başvurun.

Sıklıkla bu pozisyonda oturmak gelişimi etkileyebilir, yaralanmaya neden olabilir veya zaman zaman ele alınması gereken diğer sorunların bir işareti olabilir.

Uzun Lafın Kısası

Rahatsız edici görünse de, W-oturumu genellikle normal gelişimin bir parçasıdır. Çocuğunuzun bu pozisyona ve bu pozisyondan başka pozisyonlara kolayca geçmesi durumunda, endişelenmeniz için çok az nedeniniz vardır.

Çocuğunuzun bu konumu desteklediğini fark ederseniz, dengeli gelişimi kolaylaştırmaya yardımcı olacak başka şekillerde oturmaya teşvik edin. W-oturumu ile birlikte başka endişeleriniz varsa veya ek belirtiler fark ederseniz, doktorunuza başvurun.