Toz Alerjisi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Toz akarlarına alerjiniz varsa, toz akarlarına sürekli maruz kalmak kesinlikle rahatsız edici olabilir.

Toz Akarı Alerjisi Nedir? Toz Alerjisi Nedir?

Toz akarları, örümcek ailesine ait son derece küçük böceklerdir. Ev tozunda yaşarlar ve düzenli olarak dökülen ölü deri hücrelerinden beslenirler. Toz akarları tüm iklimlerde ve çoğu sıcaklıkta hayatta kalabilir. 21 ° C ve yüzde 70 bağıl nemde olanları tercih ederek sıcak ortamlarda gelişirler.

Toz akarlarının atık ürünlerini soluduğunuzda, bağışıklık sisteminiz normal olarak zararsız maddelere karşı antikorlar üreterek hızlanır. Bu aşırı hevesli bağışıklık tepkisi, hapşırma ve burun akıntısı gibi toz akarı alerjisiyle ilişkili semptomlara neden olur.

Astım ve Alerji Vakfı'na (AAFA) göre, bu tür alerji yaklaşık 20 milyon kişiyi etkiliyor. Alerji semptomlarının yanı sıra, toz akarı alerjenlerine uzun süreli maruz kalma, sinüs enfeksiyonlarına ve astıma neden olabilir.

Toz Akarı Alerjilerinin Nedenleri - Toz Alerjisi Neden Olur?

Alerji, bağışıklık sisteminin vücudunuza genellikle zararlı olmayan bilinmeyen bir maddeye verdiği tepkidir. Bu maddelere alerjen denir. Bazı yiyecekleri, polenleri ve toz akarlarını içerebilirler. Toz akarlarına alerjisi olan kişiler, böcek kalıntılarına kötü tepki verirler. Bu kalıntılar arasında küçük dışkı yığınları ve çürüyen vücutlar bulunur.

Nispeten temiz bir eviniz olabilir, ancak toz akarlarına uygun bir ortam oluşturmak çok fazla zaman almaz. Aslında, ortalama bir yatak odası genellikle onlar için ideal yerdir. Yatak takımları, halılar ve mobilya yastıklarının hepsi nemi hapsedip tutar, bu küçük böceklerin gelişmesine izin verir. Toz akarlarının atık parçacıklarını solumaya devam ederken zamanla artan alerji semptomları yaşayabilirsiniz.

Tozun herkes için hapşırmaya neden olabileceğine dikkat etmek önemlidir, ancak yalnızca belirli kişiler aslında bir toz akarı alerjisi oluşturan bağışıklık tepkilerine sahiptir.

Toz alerjisi belirtileri nelerdir?

Toz Akarı Alerjisinin Belirtileri

Toz akarı alerjisi belirtileri hafif ila şiddetli olabilir. Aşağıdakileri içerebilirler:

burun akıntısı veya kaşıntı
geniz akıntısı
kaşınan cilt
tıkanıklık
sinüs basıncı (yüz ağrısına neden olabilir)
kaşıntılı, sulu veya kırmızı gözler
cızırtılı boğaz
öksürük
gözlerin altında şişmiş, mavimsi renkli cilt
uyku problemi

Astımınız varsa ve toz akarlarına alerjiniz varsa ek semptomlar yaşayabilirsiniz. Bu semptomlar şunları içerebilir:

göğüs ağrısı veya gerginliği
nefes almada zorluk
hırıltılı solunum, öksürük veya nefes darlığı
konuşmada zorluk
şiddetli astım krizi

"Kilo vermek istiyorum, ancak besin alerjilerim nedeniyle her diyete uyum sağlayamıyorum." diyorsanız eğer diyetisyenlerimizin size özel hazırladığı online diyet listesini satın alabilirsiniz (Zayıflamak Tek Tık Uzağında!).

Toz Akarı Alerjilerinin Teşhisi

Evde, özellikle temizlik yaparken veya yatağa gittiğinizde belirtilerinizin daha kötü olduğunu fark ederseniz bir alerji uzmanına görünmelisiniz. Alerji uzmanı, alerjileri teşhis ve tedavi eden kişidir.

Alerji uzmanınız, toz akarı alerjiniz olup olmadığını belirlemek için teşhis testleri, toz alerjisi testi kullanacaktır. En yaygın test türü deri delme testidir. Bu test sırasında, alerji uzmanı cildinizin bir bölgesine küçük bir alerjen özü batırır. Allerjistiniz, cildinizde herhangi bir olumsuz reaksiyon olup olmadığını görmek için yaklaşık 15 dakika bekleyecektir. Bir reaksiyonunuz varsa, muhtemelen cildin iğnelenen bölgesinde büyük bir yumru oluşacaktır. Bölge ayrıca kırmızı ve kaşıntılı olabilir.

Bazen deri testi yerine kan testi kullanılır. Kan testinin yalnızca antikorları tarayabileceğini unutmayın, bu nedenle sonuçlar o kadar doğru olmayabilir.

Toz Akarı Alerjisini Tedavi Etmek - Toz Alerjisi Tedavisi

Ev tozu akarı alerjisi, en iyi tedavi seçeneği, toz akarlarına maruz kalmanızı sınırlamaktır. Bu işe yaramazsa, toz akarı alerjisinin semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek reçetesiz satılan ve reçeteli birkaç ilaç vardır. toz alerjisi ilacı, toz alerji ilaçları tedavisi :

Allegra veya Claritin gibi antihistaminikler hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir
Flonase veya Nasonex gibi nazal kortikosteroidler, oral muadillerine göre daha az yan etki sunarken iltihabı azaltabilir.
Sudafed veya Afrin gibi dekonjestanlar, burun geçişlerindeki dokuları küçülterek nefes almayı kolaylaştırabilir.
Actifed veya Claritin-D gibi bir antihistamin ve dekonjestanı birleştiren ilaçlar

Rahatlama sağlayabilecek diğer tedaviler şunları içerir:

kromolin sodyum
alerji aşısı olarak da bilinen immünoterapi
Accolate, Zyflo veya Singulair gibi lökotrien değiştiriciler

Singulair, intihar düşünceleri ve eylemleri gibi ciddi zihinsel sağlık yan etkilerinin riskini artırır. Bu nedenle, yalnızca diğer uygun alerji ilaçları bulunmadığında kullanılmalıdır.

Toz Akarı Alerjisi Önleme - Toz Alerjisine Ne İyi Gelir?

Ev tozu akarı alerjisi geçer mi? Yatak örtüsü, toz akarları için ideal üreme alanıdır. Genellikle onlar için mükemmel sıcaklık, nemdir ve geceleri kıvrılan insanlar sınırsız yiyecek sağlar.

Neyse ki, toz akarı alerjisi olanlar için kaybedilen bir savaş değil. Yatağınızın toz akarlarından uzak kalmasına yardımcı olmak için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz:

Yatakta, bazada ve yastıklarda alerjen geçirmez yatak örtüleri kullanın. Anti toz akarı anti alerjik yastık kılıfı gibi fermuarlı kılıflar en iyisidir. Sıkı dokunmuş kumaşları toz akarlarının yataklara girmesini engeller.
Tüm yatak örtülerini haftada en az bir kez sıcak suda yıkayın. Buna çarşaflar, yastık kılıfları, battaniyeler ve yatak örtüleri dahildir. Yaz aylarında sıcak bir kurutucuda veya doğal güneş ışığında kurutun.

Toz akarlarını yönetmenin daha fazla yolu var. Polen gibi dışarıdaki alerjenlerden farklı olarak, birkaç temel adımla toz akarlarını kontrol altında tutabilirsiniz:

Evinizdeki bağıl nemi yüzde 30 ila 50 arasında tutmak için bir klima veya nem giderici kullanın.
Yüksek verimli bir partikül hava (HEPA) filtresi satın alın.
Yalnızca yıkanabilir doldurulmuş oyuncaklar alın ve sık sık yıkayın. Doldurulmuş oyuncakları yataklardan uzak tutun.
Nemli veya yağlı bir havlu veya paspasla sık sık toz alın. Bu, toz miktarını en aza indirmeye yardımcı olur ve birikmesini önler.
HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanarak düzenli olarak vakumlayın. Şiddetli toz akarı alerjisi olan bir kişi, bu görevi başkasına yaptırmalıdır.
Tozun biriktiği dağınıklıktan kurtulun.
Perdeleri ve mobilyaları sık sık temizleyin.
Mümkünse halıyı ahşap, karo, muşamba veya vinil zemin ile değiştirin.

Uzun Lafın Kısası

Toz akarlarına alerjiniz varsa, toz akarlarına sürekli maruz kalmak kesinlikle rahatsız edici olabilir. Alerjik reaksiyonların yanı sıra, ev içi alerjenlere sık sık maruz kalmak da astım gelişme riskini artırabilir. Bu özellikle çocuklar için geçerlidir.

Toz akarı alerjilerinin kontrol altına alınması biraz iş gerektirse de, iyi haber, kontrol edilebilir olmalarıdır. Belirtilerinizi yönetebilmeniz için en iyi uygulamaları ve tedavi önlemlerini belirlemek için alerji uzmanınızla birlikte çalışın.

"Zayıflamak için hızlı kilo verdiren diyetlerden, zayıflama sularına kadar birçok yolu denedim, ancak sonuç alamıyorum." diyorsanız eğer diyetisyenlerimizin size özel hazırladığı online diyet listesini satın alabilirsiniz (Diyetasistan ile Zayıfla!).