Şizofreni Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?
Şizofreni yaşam boyu süren bir durumdur. Bununla birlikte, semptomlarınızı uygun şekilde tedavi etmek ve yönetmek, tatmin edici bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir.Şizofreniyi Anlama
Şizofreni, bir kişiyi çeşitli şekillerde etkileyen kronik, psikiyatrik bir hastalıktır:
- davranışlar
- düşünceler
- duygular
Bu bozuklukla yaşayan bir kişi, gerçeklikle ilişkisini kaybettiği dönemler yaşayabilir. Dünyayı çevrelerindeki insanlardan farklı deneyimleyebilirler.
Araştırmacılar şizofreniye tam olarak neyin sebep olduğunu bilmiyorlar, ancak sorunların bir kombinasyonu rol oynayabilir.
Şizofreni için olası nedenleri ve risk faktörlerini anlamak, kimin risk altında olabileceğini netleştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, yaşam boyu süren bu bozukluğu önlemek için neler yapılabileceğini anlamanıza yardımcı olabilir.
1. Genetik
Şizofreni için en önemli risk faktörlerinden biri gen olabilir. Bu bozukluk ailelerde ortaya çıkma eğilimindedir.
Bir ebeveyniniz, kardeşiniz veya koşula yakın bir akrabanız varsa, şizofreni geliştirme olasılığınız da daha yüksek olabilir.
Bununla birlikte, araştırmacılar bu bozukluktan tek bir genin sorumlu olduğuna inanmıyor. Bunun yerine, bir gen kombinasyonunun birini daha duyarlı hale getirebileceğinden şüpheleniyorlar.
Daha yüksek risk altındaki kişilerde bozukluğu “tetiklemek” için stres faktörleri gibi diğer faktörlere ihtiyaç duyulabilir.
İkizler üzerinde yapılan çalışmalar genlerin ayrılmaz bir rol oynadığını gösterdiler, ancak bunlar tek belirleyici neden değiller.
Araştırmacılar, tek yumurta ikiz kardeşlerden birinin şizofreniye sahip olması durumunda, diğerinin onu geliştirme şansının 2 de 1 olduğunu buldular. İkizler ayrı olarak yetiştirilse bile bu doğrudur.
Bir ikizin kimliği belirsizse (kardeşçe) ve şizofreni teşhisi konmuşsa, diğer ikizin onu geliştirme şansı 8'de 1'dir. Buna karşılık, genel popülasyonda hastalık riski 100'de 1'dir.
2. Beyindeki Yapısal Değişiklikler
Şizofreni teşhisi konulduysa, beyninizde ince fiziksel farklılıklar olabilir. Ancak bu değişiklikler bu bozukluğu olan herkeste görülmez.
Akıl sağlığı bozukluğu teşhisi konmamış kişilerde de ortaya çıkabilir.
Yine de, bulgular beyin yapısındaki küçük farklılıkların bile bu psikiyatrik bozuklukta rol oynayabileceğini düşündürmektedir.
3. Beyindeki Kimyasal Değişiklikler
Beyindeki nörotransmitterler olarak adlandırılan bir dizi karmaşık birbiriyle ilişkili kimyasallar,
beyin hücreleri arasında sinyaller göndermekten sorumludur.
Bu kimyasalların düşük seviyelerinin veya dengesizliklerinin şizofreni ve diğer akıl sağlığı koşullarının gelişiminde rol oynadığına inanılmaktadır.
Özellikle dopamin, şizofreni gelişiminde rol oynamaktadır.
Araştırmacılar, dopaminin şizofreni hastalarında beynin aşırı uyarılmasına neden olduğuna dair kanıt bulmuşlardır. Durumun bazı semptomlarını açıklayabilir.
Glutamat, şizofreniye bağlı başka bir kimyasaldır. Kanıtlar onun katılımına işaret etti. Bununla birlikte, bu araştırmanın bazı sınırlamaları vardır.
4. Hamilelik veya Doğum Komplikasyonları
Doğumdan önce ve doğum sırasında ortaya çıkan komplikasyonlar, bir kişinin şizofreni dahil olmak üzere zihinsel sağlık bozuklukları geliştirme olasılığını artırabilir.
Bu komplikasyonlar şunları içerir:
- düşük doğum ağırlığı
- hamilelik sırasında enfeksiyon
- doğum sırasında oksijen eksikliği ( asfiksi )
- prematüre doğum yapmak
- gebelikte maternal obezite tanısı
Gebe kadınları incelemekle ilgili etik nedeniyle, doğum öncesi komplikasyonlar ve şizofreni arasındaki bağlantıyı inceleyen çalışmaların çoğu hayvanlar üzerinde olmuştur.
Şizofreni hastalarının hamilelik sırasında komplikasyon riski artar.
Çocuklarının genetik, gebelik komplikasyonları veya ikisinin bir kombinasyonu nedeniyle durumu geliştirme olasılığının yüksek olup olmadığı belirsizdir.
5. Çocukluk Çağı Travması
Çocukluk travmasının da şizofreni gelişiminde katkıda bulunan bir faktör olduğu düşünülmektedir. Şizofreni hastalarının bazıları, çocukken yaşadıkları istismar veya ihmal ile ilgili halüsinasyonlar yaşamaktadır.
İnsanların, çocuklar olarak bir veya iki ebeveynin ölümünü veya kalıcı olarak ayrılmasını yaşadıkları takdirde, insanların şizofreni geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Bu tür bir travma, çeşitli diğer olumsuz erken deneyimlere bağlıdır, bu nedenle bu travmanın şizofreninin bir nedeni olup olmadığı veya sadece durumla ilişkili olup olmadığı hala belirsizdir.
6. Önceki Uyuşturucu Kullanımı
Esrar, kokain, LSD, amfetamin veya benzeri uyuşturucuların kullanılması şizofreniye neden olmaz.
Bununla birlikte, araştırmalar bunların kullanımının daha fazla risk altında olan insanlarda şizofreni semptomlarını tetikleyebileceğini göstermektedir.
Şizofreniyi Önleyebilir Misiniz?
Araştırmacılar şizofreniye neyin sebep olduğunu tam olarak anlamadıklarından, bunu önlemenin kesin bir yolu yoktur.
Bununla birlikte, bu bozukluk tanısı aldıysanız, tedavi planınızı takip etmek nüksetme veya kötüleşen semptomları azaltabilir.
Benzer şekilde, genetik bir bağlantı gibi, hastalık için yüksek bir risk altında olduğunuzu biliyorsanız, olası tetikleyicilerden veya bozukluğun semptomlarına neden olabilecek şeylerden kaçınabilirsiniz.
Tetikleyiciler şunları içerebilir:
- stres
- uyuşturucu kullanımı
- kronik alkol kullanımı
Şizofreni Belirtileri Nelerdir?
Şizofreni belirtileri genellikle ilk olarak 16 ila 30 yaşları arasında görülür. Nadiren, çocuklar da bozukluğun belirtilerini gösterebilir.
Belirtiler dört kategoriye ayrılır:
- pozitif
- olumsuz
- bilişsel
- düzensizlik veya katatonik davranışlar
Bu semptomların bazıları her zaman mevcuttur ve düşük bozukluk aktivitesi dönemlerinde bile ortaya çıkar. Diğer semptomlar sadece bir nüksetme veya aktivite artışı olduğunda ortaya çıkar.
Pozitif
Olumlu belirtiler, gerçeklikle temasınızı kaybettiğinizin bir işareti olabilir:
- halüsinasyonlar veya ses işitme
- vesveseler
- düşünce bozuklukları veya işlevsiz düşünme yolları
Olumsuz
Bu olumsuz belirtiler normal davranışları kesintiye uğratır. Örnekler:
- motivasyon eksikliği
- duyguların azaltılmış ifadeleri
- günlük aktivitelerde haz kaybı
- konsantrasyon zorluğu
Bilişsel
Bilişsel belirtiler hafıza, karar verme ve eleştirel düşünme becerilerini etkiler. İçerirler:
- odaklanma sorunu
- zayıf “yürütücü” karar verme
- bilgileri öğrendikten hemen sonra kullanma veya hatırlama sorunları
Düzensizlik
Düzensizlik belirtileri hem zihinsel hem de fizikseldir. Koordinasyon eksikliği gösterirler.
Örnekler:
- kontrolsüz vücut hareketleri gibi motor davranışlar
- konuşma zorlukları
- hafıza hatırlama problemleri
- kas koordinasyonu kaybı veya sakar ve koordine olmama
Ne Zaman Yardım Alınmalıdır?
Sizin ya da sevdiklerinizin şizofreni belirtileri gösterdiğine inanıyorsanız, derhal tedavi görmek önemlidir.
Yardım ararken veya başka birini yardım bulmaya teşvik ederken bu adımları aklınızda bulundurun.
- Şizofreninin biyolojik bir hastalık olduğunu unutmayın: Bunu tedavi etmek, başka herhangi bir hastalığı tedavi etmek kadar önemlidir.
- Bir destek sistemi bulun: Güvenebileceğiniz bir destek bulun veya sevdiklerinizin rehberlik için başvurabilecekleri bir destek bulmalarına yardımcı olun. Buna arkadaşlar, aile, iş arkadaşları ve sağlık hizmeti sağlayıcıları da dahildir.
- Topluluğunuzdaki destek gruplarını kontrol edin: Yerel hastaneniz bir tanesine ev sahipliği yapabilir veya sizin bir tanesi ile iletişime geçmenize yardımcı olabilir.
- Sürekli tedaviyi teşvik edin: Terapi ve ilaçlar insanların üretken ve ödüllendirici hayatlar sürdürmelerine yardımcı olur. Sevilen birini tedavi planlarına devam etmeye teşvik etmelisiniz.
Şizofreni Nasıl Tedavi Edilir?
Şizofreni tedavisi yoktur. Yaşam boyu tedavi gerektirir. Bununla birlikte, tedaviler, durumu yönetmenize yardımcı olabilecek semptomları hafifletmeye ve ortadan kaldırmaya odaklanır.
Yönetim, nüks veya hastaneye yatış olasılığını azaltır. Ayrıca semptomların günlük yaşamı idare etmesini ve iyileştirmesini kolaylaştırabilir.
Şizofreni için tipik tedaviler şunları içerir:
- Antipsikotik ilaçlar: Bu ilaçlar beyin kimyasını etkiler. Bozukluğa karıştığına inanılan kimyasalların seviyesini etkileyerek semptomları azaltmaya yardımcı olurlar.
- Psikososyal terapi: Bu bozukluğun neden olduğu bazı zorlukları yönetmenize yardımcı olacak baş etme becerilerini öğrenebilirsiniz. Bu beceriler okulu bitirmeye, iş yapmaya ve yaşam kalitesini korumaya yardımcı olabilir.
- Koordineli özel bakım: Tedaviye bu yaklaşım ilaç ve psikososyal tedaviyi birleştirir. Ayrıca aile entegrasyonu, eğitim ve istihdam danışmanlığı da ekler. Bu tür bakım, semptomları azaltmayı, yüksek aktivite dönemlerini yönetmeyi ve yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlamaktadır.
Güvendiğiniz bir sağlık hizmeti sağlayıcısı bulmak, bu durumu yönetmeye yönelik önemli bir ilk adımdır. Bu karmaşık durumu yönetmek için muhtemelen bir tedavi kombinasyonuna ihtiyacınız olacaktır.
Sağlık uzmanınızın, yaşamınızdaki farklı zamanlarda tedavi planınızı değiştirmesi gerekebilir.
Uzun Lafın Kısası
Şizofreni yaşam boyu süren bir durumdur. Bununla birlikte, semptomlarınızı uygun şekilde tedavi etmek ve yönetmek, tatmin edici bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir.
Güçlü yönleri ve yetenekleri tanımak, ilginizi çeken etkinlikleri ve kariyerleri bulmanıza yardımcı olacaktır.
Aileniz, arkadaşlarınız ve profesyoneller arasında destek bulmak, kötüleşen semptomları azaltmanıza ve zorlukları yönetmenize yardımcı olabilir.
