Siyah Nokta Nasıl Geçer? Siyah Nokta Temizleme
Siyah noktalar, tıkanmış kıl kökleri nedeniyle cildinizde görünen küçük şişliklerdir.Siyah Nokta Nedir?
Kara sivilceler olarak da adlandırılan siyah noktalar, tıkanmış kıl kökleri nedeniyle cildinizde görünen küçük şişliklerdir. Bu şişliklere siyah nokta denir çünkü yüzeyleri koyu veya siyah görünür. Siyah noktalar, genellikle yüzde oluşan hafif bir sivilce türüdür, ancak aşağıdaki vücut kısımlarında da görünebilirler:
- sırt
- göğüs
- boyun
- kollar
- omuzlar
Siyah Nokta Neye Benziyor?
Siyah Noktaların Nedeni Nedir? Siyah Nokta Nasıl Çıkar?
Siyah nokta, cildinizdeki kıl köklerinin açılmasında tıkanma oluştuğunda oluşur. Her folikül, bir saç ve yağ üreten bir yağ bezi içerir. Sebum adı verilen bu yağ cildinizin yumuşak kalmasına yardımcı olur. Ölü deri hücreleri ve yağlar, cilt folikülünün açıklığında toplanarak komedo adı verilen bir yumru oluşturur. Yumruğun üstündeki cilt kapalı kalırsa, yumru beyaz nokta olarak adlandırılır. Yumruğun üzerindeki deri açıldığında, havaya maruz kalmak onun siyah görünmesine ve siyah nokta oluşmasına neden olur.
Aşağıdakiler dahil bazı faktörler akne ve siyah nokta geliştirme ihtimalinizi artırabilir:
- çok fazla vücut yağı üretmek
- Propionibacterium acnes bakterilerinin ciltte birikmesi
- ölü deri hücreleri düzenli olarak dökülmediğinde kıl köklerinin tahriş olması
- ergenlik döneminde, adet sırasında veya doğum kontrol hapları alırken yağ üretiminde artışa neden olan hormonal değişiklikler geçirme
- kortikosteroidler, lityum veya androjenler gibi belirli ilaçları almak
Bazı insanlar yediğiniz veya içtiğinizin sivilceleri etkileyebileceğine inanır. Süt ürünleri ve karbonhidratlar gibi kan şekeri düzeylerini artıran gıdalar, akneyi tetiklemede rol oynayabilir, ancak araştırmacılar güçlü bir bağlantı olduğuna ikna olmamıştır.
Siyah Nokta Belirtileri Nelerdir?
Koyu renkleri nedeniyle, siyah noktaların ciltte fark edilmesi kolaydır. Sivilce gibi iltihaplanmadıkları için ağrılı olmasalar da hafifçe kalkarlar. Sivilceler, bakteriler kıl folikülündeki tıkanıklığı istila ederek kızarıklığa ve iltihaplanmaya neden olduğunda oluşur.
Siyah Nokta Nasıl Geçer? Siyah Nokta Nasıl Temizlenir?
Reçetesiz (OTC) Tedaviler
Siyah nokta evde nasıl temizlenir? Birçok sivilce ilacı eczanelerde, marketlerde ve online olarak reçetesiz olarak satılmaktadır. Bu ilaçlar krem, jel ve ped şeklinde mevcuttur ve doğrudan cildinize sürülür. İlaçlar, salisilik asit, benzoil peroksit ve resorsinol gibi bileşenler içerir. Bakterileri öldürerek, fazla yağı kurutarak ve cildi ölü deri hücrelerini dökmeye zorlayarak çalışırlar.
Reçeteli İlaçlar
Siyah nokta evde nasıl temizlenir? OTC tedavisi sivilcenizi iyileştirmezse, doktorunuz daha güçlü reçeteli ilaçlar kullanmanızı önerebilir. A vitamini içeren ilaçlar kıl köklerinde tıkanmaların oluşmasını engeller ve cilt hücrelerinin daha hızlı yenilenmesini sağlar. Bu ilaçlar doğrudan cildinize uygulanır ve tretinoin, tazaroten veya adapalen içerebilir.
Doktorunuz ayrıca benzoil peroksit ve antibiyotik içeren başka bir tür topikal ilaç reçete edebilir. Siyah noktalarınıza ek olarak sivilceleriniz veya akne kistleriniz varsa, bu tür ilaçlar özellikle yardımcı olabilir.
Manuel Kaldırma
Dermatologlar veya özel eğitimli cilt bakımı uzmanları, siyah noktaya neden olan tıkanmayı çıkarmak için özel bir siyah nokta temizleme aleti kullanır. Tıkanmada küçük bir açıklık yapıldıktan sonra doktor, tıkanıklığı gidermek için çıkarıcı ile basınç uygular.
Mikrodermabrazyon
Mikrodermabrazyon sırasında, bir doktor veya cilt bakım uzmanı, cildinizin üst katmanlarını aşamalı olarak soymak için pürüzlü bir yüzey içeren özel bir siyah nokta temizleyici alet kullanır. Cildin aşamalı olarak soyulması siyah noktalara neden olan tıkanıklıkları giderir.
Kimyasal Peeling
Kimyasal peelingler ayrıca tıkanıklıkları giderir ve siyah noktalara katkıda bulunan ölü deri hücrelerinden kurtulur. Soyma sırasında cilde güçlü bir kimyasal çözelti uygulanır. Zamanla cildin üst katmanları soyulur ve altındaki daha pürüzsüz cilt ortaya çıkar. Hafif peelingler reçetesiz bulunurken, daha güçlü peelingler dermatologlar veya diğer cilt bakımı uzmanları tarafından yapılır.
Lazer ve Işık Tedavisi
Lazer ve ışık tedavileri, yağ üretimini azaltmak veya bakterileri öldürmek için küçük yoğun ışık demetleri kullanır. Hem lazerler hem de ışık ışınları, cildin üst katmanlarına zarar vermeden siyah nokta ve sivilceleri tedavi etmek için cilt yüzeyinin altına ulaşır.
Siyah Nokta Nasıl Önlenebilir?
Aşağıdaki fikirlerden birkaçını deneyerek çok fazla para harcamadan siyah noktaları önleyebilirsiniz:
Düzenli Yıkayın
Yağ birikimini gidermek için uyandığınızda ve yatmadan önce yüzünüzü yıkayın. Her gün ikiden fazla yıkamak cildinizi tahriş edebilir ve sivilcenizi daha da kötüleştirebilir. Cildinizi kızartmayan veya tahriş etmeyen nazik bir temizleyici kullanın. Bazı akne temizleme ürünleri, P. acnes bakterilerini öldüren antibakteriyel bileşenlere sahiptir.
Saçınızı her gün yıkamayı da düşünün, özellikle yağlıysa. Saç yağları gözeneklerin tıkanmasına katkıda bulunabilir. Pizza gibi yağlı yiyecekler yedikten sonra yüzünüzü yıkamak da önemlidir, çünkü bu yiyeceklerden elde edilen yağ gözenekleri tıkayabilir.
Pizza gibi dışarıdan alınan yağlı yiyecekler yemek yerine kendinize sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmanız siyah noktalarınızdan kurtulmak için önemli bir adım olacaktır. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye adım atmak için online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış online diyet imkanlarından faydalanabilirsiniz. Şimdi zayıflamaya başlamak için online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış online diyet satın alabilirsiniz. (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)
Yağsız Ürünler Kullanın
Yağ içeren herhangi bir ürün yeni siyah noktalara katkıda bulunabilir. Sorununuzu daha da kötüleştirmemek için yağsız veya komedojenik olmayan makyaj, losyonlar ve güneş kremleri seçin.
Peeling Yapan Bir Ürünü Deneyin
Peeling fırçaları ve maskeleri ölü cilt hücrelerini yüzünüzden temizler ve siyah noktaların azaltılmasına yardımcı olabilir. Cildinizi tahriş etmeyen ürünler arayın.
