Saman Nezlesi Öksürüğü

Alerjik olarak da bilinen saman nezlesi oldukça yaygındır. Hapşırma, burun tıkanıklığı, kaşıntılı, sulu gözler dahil olmak üzere soğuk algınlığı veya grip ile aynı semptomların çoğuna yol açar.

Saman nezlesi alerjik olarak da bilinir. Doğal alerjenler soğuk algınlığı semptomları ile sonuçlanan bir reaksiyona neden olduğunda ortaya çıkar. Bunlar kaşıntılı, kuru, kalıcı bir öksürüğü içerebilir.

Saman nezlesi yaygındır ve tahmini 40 ila 60 milyon Amerikalı tarafından tecrübe edilmektedir .

İki temel saman nezlesi türü vardır. Belirtilerin süresi, zamanlaması ve nedeni ile ayırt edilirler.

Mevsimsel saman nezlesi sadece yılın belirli zamanlarında semptomlara neden olur. Bu, bitkiler, mantarlar, küfler üreme sporlarını serbest bıraktığında ilkbahar ve sonbaharda olma eğilimindedir.

Uzun yıllar boyunca saman nezlesi, çevresel alerjenlere sürekli maruz kalma nedeniyle genellikle yıl boyunca semptomlara yol açar.

Saman Nezlesi Öksürüğü Hakkında Hızlı Gerçekler:

• Çoğu insana ilk olarak çocukluk döneminde saman nezlesi teşhisi konur.
• Semptomlara vücudun anormal tepki vermesi veya alerjene aşırı tepki göstermesi neden olur.
• Çoğu insan için, saman nezlesi öksürüğünü tedavi etmenin en kolay, en hızlı ve en etkili yolu alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır.

Alerjiler Veya Diğer Nedenlerle Öksürük?

Bir kişi tıp uzmanı değilse, saman nezlesi öksürüğü ile soğuk algınlığı veya grip gibi diğer durumlardan kaynaklanan birini ayırt edemez .

Bununla birlikte, saman nezlesi öksürüğünü tanımlarken yardımcı olabilecek faktörlerin bir listesi aşağıdadır.

Saman nezlesi öksürüğünün ortak özellikleri şunlardır:

• 2 haftadan daha uzun bir süre
• Sürekli veya acımasız bir öksürük dürtüsü
• Antihistaminikler veya dekonjestanların kullanımı ile rahatlama

Bazen, saman nezlesi öksürüğü, bir kişi alerjene maruz kaldığı sürece devam eder. Örneğin, bir kişi sadece bir arkadaşının evcil hayvanının etrafında öksürebilir.

Bir saman nezlesi öksürüğü eşlik edebilir:

• Boğazda kaşıntı veya çiziklik
• Kaşıntılı sulu gözler
• Açıklanamayan yorgunluk ama asla aşırı yorgunluk

Bu öksürük genellikle aşağıdakilerle ortaya çıkmaz:

• Bir ateş
• Bir baş ağrısı
• Göğüste genel vücut ağrıları, ağrıları, sertlik, rahatsızlık veya ağrı

Bununla birlikte, saman nezlesi astım veya diğer solunum rahatsızlıkları ile komplike olursa, öksürük ağrı, ağrı ve sertlik ile ortaya çıkabilir .

Sebepleri Nelerdir?

Saman nezlesi, doğal alerjenler vücuda girdiğinde ve alerjik tepkiye neden olduğunda ortaya çıkar.

Saman nezlesi olan bazı kişiler, aşırı maruz kalma veya tekrarlayan bir alerjene maruz kalma nedeniyle hassasiyet geliştirir. Diğer birçoğu duyarlılıklarla doğar veya duyarlılıkların gelişme olasılığını artıran koşullara sahiptir.

Mevsimsel saman nezlesi, bazı insanlar her iki koşulda da yaşarken, çok yıllık saman nezlesine neden olanlardan farklı bir alerjen grubundan kaynaklanma eğilimindedir.

Herhangi bir yabancı madde alerjik yanıta neden olabilir. Çoğu insan sadece bir alerjene duyarlıken, diğerleri birkaç kişiye karşı duyarlıdır ve bu alerjenler genellikle ilişkilidir.

Mevsim Saman Nezlesi Alerjenleri

Mevsimsel saman nezlesi ile ilişkili yaygın alerjenler şunları içerir:

• Çimen poleni: Bazı türlerin çavdar, Kentucky mavisi, Timothy otu ve Bermuda otu gibi reaksiyonlara neden olma olasılığı daha yüksektir.
• Ağaç poleni: Dağ sedir, meşe, dut, akçaağaç, batı kırmızı sedir ve karaağaç gibi türlerden gelen polenler sıklıkla alerjiye neden olabilir.
• Çiçek poleni: Yakup otu, karahindiba ve şeytanın boya fırçası poleni, kuzu mahalleleri gibi bariz çiçekleri olmayan türlerinki gibi genellikle alerjiktir.
• Çiçekli çalılar, ağaçlar ve çalılardan gelen polenler: Bunlar adaçayı ve İngiliz muzunu içerebilir.

Mantar ve küf sporları da saman nezlesine yol açabilen alerjenlerdir.

Çok Yıllık Saman Nezlesi Alerjenleri

Çok yıllık saman nezlesi ile ilişkili alerjenler şunları içerir:

• Evcil hayvan kepeği
• Ev tozu
• Toz akarlarının dışkı, tükürük ve kabukları
• İç mekan küf ve mantarlarından sporlar
• Temizlik ürünlerinde çamaşır deterjanı gibi kimyasal tahriş ediciler
• Kokulu ürünlerde, özellikle spreylerde ve aerosol ürünlerinde bulunan kimyasallar
• Sigara içmek
• Toz
• Kauçuk, kanvas ve deri gibi malzemelerden gaz çıkışı
• Araba egzozu gibi hava kirliliği

Ayrıca, hamam böceği dışkısı, tükürük ve kabukları oldukça yaygın alerjenlerdir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki hanelerin yaklaşık yüzde 63'ünde hamam böceği alerjenleri bulunmaktadır. Kentsel alanlarda, oranlar yüzde 98'e ulaşabilir .

Nasıl Teşhis Edilir?

2015 yılında yapılan bir araştırma , ABD'de 17 yaşın altındaki çocukların yaklaşık yüzde 18'ine, özellikle güneybatı ve güneydoğu eyaletlerinde saman nezlesi teşhisi konulduğunu ortaya koydu.

Birinci basamak doktoru bir kişinin saman nezlesi olduğundan şüphelenirse, genellikle kişiyi alerjide uzmanlaşmış bir doktor olan bir alerjene yönlendirir.

Bir alerji uzmanı yaşam tarzı alışkanlıkları, ev ve çalışma ortamları, tıbbi öykü ve semptomlar hakkında sorular soracak, daha sonra burun ve boğazda fizik muayene yapacaktır.

Belirtiler

Öksürüklerin benzer semptomları vardır, çünkü tüm öksürükler vücudun mukus kullanarak yabancı partikülleri temizlemeye çalışmasından kaynaklanır.

Ayrıca, saman nezlesi semptomlarının aralığı, şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişir. Bu, belirgin bir ayırt edici semptomlar seti oluşturmayı zorlaştırır.

Saman nezlesinin yaygın belirtileri şunlardır:

• Kaşıntılı, kaşıntılı veya kuru bir boğaz
• Kaşıntılı bir burun
• Sürekli öksürük ihtiyacı
• 2 haftadan uzun süren veya alerjene maruz kalma devam ettiği sürece tıkanıklık
• Yılın ilk zamanlarında, genellikle ilkbahar ve sonbaharda meydana gelen tıkanıklık
• Sadece alerjenin bulunduğu bazı ortamlarda meydana gelen tıkanıklık
• Kaşıntılı, sulu, kabarık veya şişmiş gözler
• Hapşırma
• Burun akıntısı
• Bir boğaz ağrısı
• Küçük yorgunluk ve halsizlik
• Azaltılmış veya kaybolmuş koku ve tat duyusu

Nasıl Tedavi Edilir?

Çeşitli ilaçlar, ev ilaçları saman nezlesi ve buna bağlı öksürüğü tedavi edebilir.

Yararlı ev ilaçları şunları içerebilir:

• Tuzlu su bazlı burun spreyi, yağlayıcı ve durulama kullanarak
• Bol su tüketilmeli
• Uzun, ılık bir banyo veya duş almak
• Öksürük damlalarını emmek, özellikle limon ve bal gibi malzemelerden yapılanlar
• Kafeinsiz çaylar gibi sıcak sıvılar içmek, özellikle papatya, nane, kekik ve zencefilden yapılan karışımlar
• İdeal olarak yerel kaynaklı 1 ila 2 yemek kaşığı bal (çay kaşığı) bal ekleyerek çaylara veya diğer sıcak içeceklere
• Gün boyunca 340 gram su ile seyreltilmiş 1 ila 3 yemek kaşığı elma sirkesi veya limon karışımı içmek
• Günde birkaç kez 226 gram ılık suda karıştırılmış yarım yemek kaşığı tuz karışımı ile gargara yapmak
• Zerdeçal çayı yapmak veya yemeklere zerdeçal eklemek
• Okaliptüs yağı kullanarak

Bir kişinin polen alerjisi varsa, yerel arı poleni takviyesi almanıza yardımcı olabilir.

Saman nezlesi öksürüklerinin tedavisi için tıbbi seçenekler şunlardır:

• Reçetesiz veya reçeteli antihistaminikler
• Reçetesiz veya reçeteli dekonjestanlar
• Burun kortikosteroid spreyleri
• Ağır vakalarda bağışıklık oluşturmak için alerji çekimleri

Önleme

Saman nezlesini önlemenin en iyi yolu bilinen veya şüphelenilen alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır. Yaşam tarzı değişiklikleri riski azaltabilir ve semptomların şiddetini sınırlayabilir.

Evin sık sık ve yoğun bir şekilde temizlenmesi alerjenlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir. İpuçları şunları içerir:

• Mobilya, duvar, vantilatör, sanat eseri ve tavan dahil olmak üzere tüm odaların haftalık olarak tozunu almak ve vakumlamak 
• Koruyucu giysi, eldiven, gözlük ve yüz maskesi giyerek küf ve mantar ile teması önleme
• Aerosol sprey temizleyicileri ve ürünleri kullanmaktan kaçınmak
• Tüm yatakları aylık olarak ılık suda yıkamak
• Alerjiler şiddetli ise, temizlik sırasında toz maskesi takmak
• Doğal bazlı, kokusuz temizlik, hijyen ve kozmetik ürünler kullanmak

Alerjiler hayvanlardan kaynaklanıyorsa, aşağıdakilere yardımcı olabilir:

• Temizleyerek evcil hayvan kepçesinin birikmesini önleyin
• Hamamböceği istilalarını kontrol etmek veya yok etmek
• Evcil hayvanların etrafındayken yüze veya gözlere dokunmaktan kaçının
• Hayvanlara dokunduktan sonra ellerini yıka
• Toz akarlarına karşı dayanıklı yatak örtüleri kullanın

Bir kişi, alerjenleri yiyecek kırıntılarından uzak tutarak, yiyecekleri kapalı kaplarda saklayarak, sızdıran boruları sabitleyerek böcek ve kemirgen istilasını önleyebilir. Ayrıca kıyafetler, gazeteler ve kütükler gibi eşyaların kazınmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Aşağıdaki makineler evdeki alerjenleri ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir:

• Hava temizleyicileri
• Nem gidericiler, küfü kontrol etmek ve önlemek için
• Şiddetli uzun süreli alerjiler için hava değişim makineleri
• Yüksek verimli partikül hava filtreli vakumlar

Dışarıda saman nezlesini önlemeye yönelik ipuçları şunları içerir:

• İlkbahar ve sonbaharda tezgah üstü antihistaminikler almak
• Bir yüz maskesi ve güneş gözlüğü takıyor
• Saman nezlesi mevsiminde pencereleri kapalı tutmak
• Alerjenlere maruz kalma olasılığı olduğunda kıyafetleri sık sık değiştirmek

Uzun Lafın Kısası

Alerjik olarak da bilinen saman nezlesi oldukça yaygındır.

Hapşırma, burun tıkanıklığı, kaşıntılı, sulu gözler dahil olmak üzere soğuk algınlığı veya grip ile aynı semptomların çoğuna yol açar.

Saman nezlesi, özellikle astım gibi solunum rahatsızlıkları olan kişilerde kronik öksürüğe neden olabilir.

10 günden daha uzun süren öksürükler hakkında bir doktorla konuşun, reçetesiz satılan ilaçları kullanmayın. Sadece belirli ortamlarda veya mevsimlerde ortaya çıkan öksürüklerin tartışılmasına da yardımcı olabilir.