Diş Teli Varken Ne Yenir? Diş Teli Varken Ne Yenmez?

Diş Teli Varken Ne Yenir? Diş Teli Varken Ne Yenmez?
Diş teli tedavisi dişlerinizi iyileştirebilir. Ancak yanlış yiyecek türlerini yerseniz ve iyi diş hijyeni sağlamazsanız, diş tellerinize ve dişlerinize zarar verme riski vardır.
Bu sayfadaki linklere tıklayıp gezinirseniz biz de bir şeyler kazanabiliriz. Destekleriniz için Teşekkür ederiz. 

Bir diş hekimi veya ortodontist dişlerinizi hizalamak veya düzeltmek için diş telleri önerebilir veya boşluk, az ısırma veya aşırı ısırma gibi başka bir diş problemine yardımcı olabilir.

 

Diş telleri dişlerinizi büyük ölçüde artırabilir, ancak dişlerinizdeki ekstra basınca uyum sağlamak günler veya haftalar sürebilir. İlk birkaç gün boyunca dişlerinizde ve diş etlerinde biraz ağrı veya tahriş hissedebilirsiniz.

 

Ancak diş teli olan herhangi biriyle konuşursanız, en zor ayar sevdiğiniz yiyeceklerden bazılarını bırakmak olabilir. Diş telleri varken bazı yiyecekler sınırlıdır, çünkü diş tellerine yapışabilir ve onlara zarar verebilirler.

 

İşte diş telleri ile yemek için en iyi ve en kötü yiyeceklerin yanı sıra, diş tellerinize zarar verirseniz ne yapacağınıza bir göz atın. Unutmayın diş telleri uzun zaman sizinle berber olacaklar bu püf noktaları bilmeniz kötü tecrübeler yaşamanızı önleyecektir. Diş teli tedavi süresi ne kadar peki? diyorsanız eğer bu kişinin diş yapısına göre değişmekle beraber tel tedavisi 18-24 ay arasıdır diyebiliriz. Diş teli süresi 8-30 ay da sürebilir.

 

Diş Teli İlk Takıldığında Ne Yiyebilirsiniz?

 

Diş telleri almak acıtmaz, ancak randevunuzu takip eden günlerde ağzınız hassas olabilir. Bu nedenle, daha sert bir dokuya sahip yiyecekler yemek diş teli ağrısına neden olabilir.

 

Ayrıca farklı çiğnemeyi öğrenmeniz gerekeceğinden, ortodontistiniz muhtemelen ilk birkaç gün boyunca sadece yumuşak yiyecekler yemeyi önerecektir.

 

Diş Teli Varken Ne Yenir? Diş telleri aldıktan sonra yemek için ideal yiyecekler şunlardır:

 

  • patates püresi
  • yoğurt
  • çorbalar
  • omlet
  • yulaf ezmesi
  • taneler
  • deniz ürünleri
  • yumuşak meyveler
  • yumuşak peynirler
  • pişmiş veya yumuşak sebzeler
  • ıslak tatlılar
  • makarna

 

Temel olarak, çiğnemesi kolay her şey.

 

Diş telleri aldıktan sonra hassasiyet birkaç gün veya bir hafta sonra artacaktır. Bu noktada, tipik diyetinize bir şekilde devam edebileceksiniz.

 

Diş Telleri Takıldıktan Hemen Sonra Yemekten Kaçınmanız Gerekenler

 

Diş telleri yeni takıldıktan sonra hangi yiyecekleri yiyebileceğinizi bilmenin yanı sıra, diş telleri takıldıktan hemen sonra hangi yiyeceklerden kaçınacağınızı bilmelisiniz.

 

Çok yiyeceği diş telleri ile yiyebilirsiniz. Bununla birlikte, bazı gıdalar diş telleri takıldıktan hemen sonra tüketilmesi ideal olmayabilir, çünkü ağzınızı tahriş edebilir. Bu da çok fazla baskıya ve hassasiyete neden olabilir.

 

Diş teli varken ne yenmez? Diş telleri aldıktan hemen sonra kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:

 

  • dondurma
  • kalın rulolar veya ekmekler
  • etlerin daha kalın kesimleri
  • baharatlı yiyecekler
  • turunçgiller

 

Dişleriniz diş teline ayarlandıktan sonra bu öğeleri yiyebileceksiniz.


Diş Teliniz Varken Kaçınmanız Gerekenler

 

Diş tellerilerinizin hasara duyarlı olduğuna dikkat edin, bu nedenle diş telleriniz olduğu sürece belirli yiyeceklerden kaçınmanız gerekir.

 

Bunlar, tellere, bantlara zarar verebilecek veya bir braketin dişten ayrılmasına neden olabilecek yapışkan ve sert yiyecekleri içerir.

 

Diş teli varken ne yenmez? Diş telleri ile tamamen kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:

 

  • Patlamış mısır
  • Fındık
  • buz
  • sakız
  • sert şeker
  • pizza kabuğu
  • simit ve diğer sert rulolar
  • gevrek sebze ve meyveler
  • sert krakerler
  • tuzlu kraker
  • cips

 

Ayrıca, diş telleri alırken şekerli yiyecek ve içecek tüketimini sınırlayın. Şeker tükürük ile karıştığında, dişleri kaplayan yapışkan bir film ( plak ) oluşturur.

 

Fırçalamak plakayı çıkarabilir, ancak bunun diş telleriyle yapılması zorlaşır. Ve eğer bu yapışkan filmi çıkaramazsanız, diş çürümesi riski vardır. Diş teli varken çürük oluşması kolaylaşacaktır.

 

Bu nedenle, ara sıra tatlı iyi olsa da, kendinizi haftada sadece birkaç şekerli yiyecek ve içecekle sınırlandırın.

 

Teller veya Bantlar Gevşerse Ne Yapmalı?

 

Diş teli kullandığınız süre boyunca, diş teli ayarlamak için ortodontistinizden periyodik randevularınız olacak. Gevşek veya kırık bir tel veya bant gibi düzenli ayarlamalar arasında başka sorunlar oluşabilir.

 

Bu şu durumlarda olabilir:

 

  • yapışkan veya gevrek yiyecekler yerseniz
  • ağzına zarar verirseniz

 

Diş tellerinizle ilgili herhangi bir sorununuz varsa, hemen ortodontistinizden randevu alın. Hasarı görmezden gelmek veya onarımın ertelenmesi tedavi sürenizi yavaşlatabilir.

 

Kırık bir teli veya braketi çekmeyin veya bükmeyin. Daha fazla hasara neden olabilirsiniz. Bunun yerine, bir diş hekimi veya ortodontist görene kadar keskin kenarın üzerine bir parça ıslak pamuk veya ortodontik balmumu yerleştirin.


Diş Telleri ile Diş Sağlığının Korunması

 

Dis teli takarken iyi diş bakımı alışkanlıklarını korumak hasarı önlemenin bir yoludur. Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanarak dişlerinizi günde en az üç kez, tercihen her yemekten sonra fırçaladığınızdan emin olun.

 

Diş telleri etrafındaki boşluğa özellikle dikkat edin ve tüm yiyecek izlerini kaldırın. Diş telleri ve diş ipi dişlerini temizlemek için diş ipi ile diş telleri ve teller arasındaki yiyecek parçacıklarını temizleyin.

 

Sadece ortodontistinizi görmek değil, aynı zamanda düzenli temizlik ve kontroller için diş hekiminizi de görmek önemlidir. Diş temizliği, boşluklara ve diş eti hastalığına katkıda bulunan plak birikimini gidermek için gereklidir.

 

Ortodontist randevuları, tellerinizinizin uygun şekilde takılmasını sağlar.

 

Diş hekiminiz ayrıca dişlerinizi güçlendirmeye ve diş çürümesi riskini azaltmaya yardımcı olması için florür gargara kullanmanızı tavsiye edebilir.

 

Farklı çiğneme tekniklerini öğrenmek de diş tellerine zarar gelmesini önleyebilir. Ön dişlerinizle yiyecekleri çiğnemek yerine, daha güçlü olan arka dişlerinizle çiğnemek daha kolay olabilir. Bu, daha kalın ekmek veya et yerken diş tellerinizin zarar görmesini önleyebilir.

 

Uzun Lafın Kısası

 

Diş teli tedavisi dişlerinizi iyileştirebilir. Ancak yanlış yiyecek türlerini yerseniz ve iyi diş hijyeni sağlamazsanız, diş tellerinize ve dişlerinize zarar verme riski vardır.

 

Diş hekiminiz veya ortodontistiniz hangi yiyeceklerden kaçınacağınızı tartışacaktır. Herhangi bir sorunuz varsa, sormaktan çekinmeyin. Diş tellerinize zarar vermek tedavinizi uzatabilir, yani daha uzun süre takmanız gerekir.

 

Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!)


Görüşünüzü Paylaşın
Ziyaretçi Görüşleri

Bu yazı hakkında henüz bir yorum yapılmadı.

Bu yazıya ilk yorum yapan siz olun.

Soru ve görüşleriniz bizim için değerledir. Sorun ve görüşlerinizi iletmenizden memnuniyet duyarız.

Benzer Yazılar

Diyetisyen Misin?

Kategoriler