Depremle İlgili Önemli Sorular: Deprem Çantanızda Doğru Yiyecekler Var Mı?

Acil durum tedarik kitiniz, deprem çantanız için yiyecek ve su hazırlarken dikkat etmeniz gerekenler.

Uzmanların çoğu, depremden sonra acil bir durumda en az üç günlük yiyecek, su ve erzak ayırmamız gerektiğini söylüyor. Bu, büyük bir depremden sonra kurtarma görevlilerinin size ulaşması için geçen süreyi hesaba katmak içindir. 

Deprem için acil durum yiyecek ve suyunuzu uygun şekilde hazırlamakla ilgili bilmeniz gereken birçok şey vardır.

Deprem Çantası Malzemeleri - Depremden Sonra İhtiyaç Duyacağınız İlk Şey Sudur

Bir kişinin günde yaklaşık 4 litre suya ihtiyacı vardır. Kulağa çok su gibi geliyor, ama hepsi içmek için değil. İçmek için yaklaşık iki litreye,  yiyecek hazırlama ve temizlik için iki litreye ihtiyacınız olacak. Ve evcil hayvanlarınızı hesaba katmayı unutmayın!

Küçük çocuklar, emziren anneler ve hasta olanlar için fazladan suya ihtiyacınız olacak. Ayrıca sıcak havayı veya acil bir durumda fiziksel olarak daha aktif olabileceğinizi de hesaba katın; her iki durumda da içmek için iki kat suya ihtiyacınız olacak.

Su, sağlam plastik kaplarda saklanmalıdır; Birçok uzman, yeniden kullanılmış kaplarda saklıyorsanız, iki litrelik alkolsüz içecek şişelerinin temizlenmesini önermektedir. Zamanla ayrışabilecek camdan veya süt kartonlarından sakının. Ticari olarak şişelenmiş su kullanmıyorsanız, doldurmadan önce kapları iyice temizlediğinizden emin olun.

Dondurucunuzdaki sıcak su tankları, borular ve buz küpleri. Tuvaletlerden (depo dahil), radyatörlerden, su yataklarından veya yüzme havuzlarından ve kaplıcalardan su kullanmayın.

Sırt çantalı gezginler tarafından kullanılan taşınabilir bir su filtresi, acil durum kitinizde saklamak için başka bir iyi seçenek olabilir.

Deprem Sonrası Gıda İhtiyacı - Deprem Çantasında Bulunması Gereken Yiyecekler - Deprem Çantası Nasıl Hazırlanır?

Paketlenecek / saklanacak en iyi yiyecekler, buzdolabında saklamanız, pişirmeniz, hazırlamanız gerekmeyen ve çok az su gerektiren veya hiç su gerektirmeyen, bozulmayan yiyeceklerdir. Daha da iyisi, özellikle hazır paketleriniz için hafif veya kompakt yiyecekleri seçin.

Sırt çantalı seyahat için tasarlanmış dondurularak kurutulmuş ve suyu alınmış yiyecekler harika bir seçenektir. Bu yiyeceklerin çoğu depolamada 10-30 yıl dayanabilir ve bazıları yemekten önce rehidratasyon için sadece su eklemeyi gerektirir. Bazı türler kaynar su gerektirdiğinden, kullanmadan önce talimatları okuduğunuzdan emin olun. Bu durumda, tek ihtiyacınız olan bir kamp ocağı ve biraz temiz su.

Deprem için hazırlanan yiyecekleri serin ve kuru bir yerde saklayın. Kutulu yiyecekler, sıkı bir kapakla plastik veya metal kaplarda saklanmalıdır.

Fıstık ezmesi, granola veya protein çubukları gibi sizi daha uzun süre tok tutacak yüksek enerjili yiyecekleri seçin. Ancak sizi susatacak çok fazla yiyecek yemekten kaçının. Su kaynağınızı patlatmak veya susuz kalmak istemezsiniz.

Konserve yiyecek önerileri arasında etler, meyveler, sebzeler, meyve suları, süt ve çorba bulunur. Bunlar, tekrar ısıtılmadan, kutudan çıkar çıkmaz güvenle yenebilir.

Deprem çantanızda, açması kolay veya servis ambalajındaki yiyecekleri seçin ve acil durum kitinizde bir manuel kutu açacağı bulundurun. Kampçılık sporksleri veya paket servis siparişi verirken aldığınız tek kullanımlık mutfak eşyaları gibi hafif eşyaları yanınıza alın. Kağıt bardaklar ve tabaklar, kağıt havlular veya nemli havlular eklenebilecek ek malzemelerdir.

Yeni aile üyeleri, özel diyetler veya gıda alerjisi olanlar düşündüğünüzden emin olmak için stoklarınızı her yıl kontrol edin. Vitamin veya diğer takviyeleri dahil etmek isteyebilirsiniz. Bir bebeğiniz varsa, suyla karıştırılması gereken kuru formüller yerine yemeye hazır formüllere sahip olun.

Deprem çantanız için sizin (ve ailenizin) normalde yemek isteyeceği yiyecekleri seçin. Özellikle de deprem acil durum stoğunuzu tazelerken veya yenilerken muhtemelen o yemeği yiyeceğiniz için dikkat etmeniz gerekir. Kitinize şeker, tuz ve karabiber gibi şeyler ekleyin.

Deprem çantanızda stresi azaltmaya yardımcı olabilecek kurabiyeler, şekerlemeler veya diğer yiyecekler gibi rahatlatıcı yiyecekler ekleyin.

Evcil hayvan maması paketlemeyi unutmayın. Katlanabilir, hafif evcil hayvan kaseleri de almayı düşünün.

Deprem olduğunda evinizin içindeyseniz, buzdolabınızda çabuk bozulan öğeleri yemeden önce göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler. Buzdolabı dışında 4 saat beklemiş olan yiyecekleri tüketmenin bir zararı olduğu söylenemez. Bozulmayı önlemek için buzdolabı ve dondurucu kapılarını mümkün olduğunca kapalı tutmaya çalışın.

Birçok uzman, arabanızda bozulmayan yiyecek ve su içeren küçük bir çanta dolusu malzeme bulundurmanızı öneriyor.

Uzun Lafın Kısası

Uzmanlar, deprem çantanızda bozulmayan yiyecek ve su bulundurmanızı öneriyor. Çantanızda en az üç günlük yiyecek ve su bulundurmanız gerekmektedir. Su, sağlam plastik kaplarda saklanmalıdır ve yiyecekler hafif, kompakt ve bozulmayan türler arasından seçilmelidir.

Konserve yiyecekler, fıstık ezmesi, granola veya protein çubukları gibi yüksek enerjili ve kolay tüketilebilen yiyecekler tercih edilebilir. Ayrıca evcil hayvanlarınız için mama ve su da düşünülmelidir. Buzdolabındaki yiyeceklerin bozulmasını önlemek için kapıları kapalı tutmak önemlidir.