Erkekler Neden Kelleşir ve Bu Konuda Ne Yapabilirsiniz?

Erkek tipi kellikleri önleyemeseniz de, saç dökülmesini yavaşlatmanın yolları vardır.

Saç çizginiz azalıyorsa, bunun neden olduğunu, saçlarınızın incelmesine neden olduğunu merak edebilirsiniz. Ayrıca, bu eğilimi tersine çevirmek için ne yapabileceğinizi merak ediyor olabilirsiniz.

Erkeklerin saçlarını neden kaybettikleri ve saçsızlık sürecini yavaşlatmaya yardımcı olabilecek tedaviler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Erkeklerde Kellik Neden Olur? 

Kelleşen erkeklerin büyük çoğunluğu, daha yaygın olarak erkek tipi kellik olarak bilinen androgenetik alopesi olarak bilinen kalıtsal bir durum nedeniyle bunu yapar.

Amerikan Saç Dökülmesi Derneği'ne göre, erkeklerde saç dökülmesinin yüzde 95'ine androgenetik alopesi neden oluyor.

Erkeklere uzaklaşan bir saç çizgisi ve inceltici bir taç verme eğilimi gösteren bu kalıtsal özellik, dihidrotestosteron (DHT) adı verilen bir testosteron yan ürününe genetik duyarlılıktan kaynaklanır.

Peki, bu hormonal yan ürün saç dökülmesine tam olarak nasıl neden oluyor?

DHT'ye duyarlı saç köklerinin zamanla küçülme eğilimi vardır. Etkilenen saç kökleri küçüldükçe, her saçın ömrü kısalır. Sonunda, etkilenen foliküller saç üretmeyi veya en azından alışık olduğunuz saç türünü durdurur.

Erkek tipi kellik ile saç dökülmesi tipik olarak öngörülebilir bir patern izler. Saç dökülmesinin en yaygın iki modeli şunları içerir:

• Saç başın üstünde ve şakakların etrafında incelmeye başlar. Bu desen sonunda başın yanlarında ve arkasında bir “at nalı” saç bırakabilir.
• Saçlar saç çizgisinin önünden geri çekilmeye başlar ve saç çizgisini tekrar kafasına iter.

Erkeklerde saçsızlığın derecesi ve ilerlemesi, Norwood sınıflandırma sistemi tarafından değerlendirilir. Saç dökülmesi ve saçsızlığın şiddetini ve örüntüsünü ölçen yedi aşaması vardır.

Erkekler Hangi Yaşta Saç Dökmeye Başlar?

Saçınızın eskisinden daha ince olduğunu fark ederseniz, yalnız olmadığınız gerçeğinden biraz rahatlık çekebilirsiniz. Erkek tipi kellik, yaşamlarının bir aşamasında erkeklerin çoğunu etkiler.

Amerikan Saç Dökülmesi Derneğine Göre:

• Kalıtsal erkek tipi kellik olan erkeklerin yaklaşık yüzde 25'i 21 yaşından önce saçlarını kaybetmeye başlar.
• 35 yaşına gelindiğinde, erkeklerin yaklaşık yüzde 66'sı bir miktar saç dökülmesi yaşayacak.
• 50 yaşına geldiğinde, erkeklerin yaklaşık yüzde 85'inde saçlar önemli ölçüde daha ince olacaktır.

Erkeklerde Saç Dökülmesinin Diğer Nedenleri

Erkek tipi kellik saçsızlığın önde gelen nedeni olmasına rağmen, saç dökülmesini tetikleyebilen tek durum değildir.

Erkek tipi kellik ile, genellikle saçları inceltmenin dışında başka semptomlarınız yoktur. Ancak diğer saç dökülmesi nedenleriyle, başka belirtilerin de olduğunu fark edebilirsiniz.

Ayrıca, diğer birçok nedenden dolayı, erkek tipi kellik gibi her zaman tahmin edilebilir bir saç dökülmesi modeli yoktur. Bunun yerine, saç dökülmesinin her yerde veya birkaç noktada gerçekleşmesi daha olasıdır.

Aşağıdaki koşullar değişen derecelerde saç dökülmesine neden olabilir. Bazı saç dökülmesi türleri kalıcı olabilirken, diğerleri yeniden çıkabilecek türler olabilir:

• Alopesi areata (Saçkıran): Bu durum vücudunuzun bağışıklık sisteminin yanlışlıkla sağlıklı saç köklerine saldırmasına neden olur. Bu da saç dökülmesine neden olur. Saç tipik olarak başınızdaki küçük lekelere düşer, ancak vücudunuzun diğer kısımlarını da etkileyebilir. Örneğin, sakalınızda, kirpiklerinizde veya kaşlarınızda da kel bir nokta bulabilirsiniz. Saçlar tekrar uzayabilir veya çıkmayabilir.
• Telogen effluvium: Aşırı saç dökülmesi bazen bir tür şoktan veya stresli olaydan yaklaşık 2 ila 3 ay sonra ortaya çıkabilir. Saç dökülmesi bir kaza, cerrahi, hastalık, şiddetli kilo kaybı veya bir çeşit psikolojik stres tarafından tetiklenebilir. Saç genellikle yaklaşık 2 ila 6 ay içinde tekrar uzar.
• Beslenme yetersizliği: Sağlıklı saç büyümesinin yanı sıra sağlıkl olmak için optimal düzeyde demir ve diğer besin maddeleri gereklidir. Protein, D vitamini ve diyetinizden diğer vitaminlerin yeterli miktarda alınması da sağlıklı saçları korumak için önemlidir. Bu besinlerden bir veya daha fazlasındaki bir eksiklik, normalden daha fazla saç kaybetmenize neden olabilir.

Saç Dökülmesine Neden Olabilecek İlaçlar

Bazı ilaçlardan saç dökülmesi genellikle geçicidir ve ilacı almayı bıraktığınızda, saç büyümesi büyük olasılıkla devam edecektir. Saç dökülmesi ile ilişkili bilinen bazı ilaçlar şunlardır:

• kemoterapi ilaçları
• izotretinoin (Accutane) gibi akne ilaçları
• antifungal ilaçlar, özellikle vorikonazol
• heparin ve warfarin gibi antikoagülanlar
• Immunosuppressant
• beta blokerler ve ACE inhibitörleri gibi kan basıncı ilaçları
• simvastatin (Zocor) ve atorvastatin (Lipitor) gibi kolesterol düşürücü ilaçlar
• sertralin (Zoloft) ve fluoksetin (Prozac) gibi antidepresanlar

En Etkili Tedaviler Nelerdir?

Özellikle erkek tipi kellik için saç dökülmesi tedavileri, saç derinize ovaladığınız ürünlerden saç büyümesini düzeltmeyi veya kayıp saçları değiştirmeyi amaçlayan daha invaziv tedavilere kadar uzanır.

İşte kellik için daha popüler ve etkili tedavi seçeneklerinden bazıları.

İlaçlar

Erkek tipi kellik tedavisi için onaylanmış reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar vardır.

Daha fazla erkek tipi saç dökülmesini tedavi ettiği veya kanıtladığı iki ilaç finasterid (Propecia, Proscar) ve minoksidil ( Rogaine, Ioniten) 'dir. Finasterid bir hap formunda gelir ve sadece reçete ile kullanılabilir. Minoksidil, tezgahta mevcut olan topikal bir tedavidir.

Her iki tedavinin de sonuç göstermeye başlaması en az 6 ay sürebilir.

Lazer Tedavisi

Düşük düzeyli lazer tedavisi, kafa derisinde dolaşımı hızlandırmak ve saç köklerini uyarmak için kullanılabilir. Bu oldukça yeni bir tedavi seçeneği olmasına rağmen, güvenli ve tolere edilebilir olarak kabul edilmiştir. Ayrıca saç ekimi ameliyatına göre daha az invaziv bir seçenektir.

Lazer tedavisi ve saç büyümesi için araştırma sınırlı olsa da, bazı çalışmalar cesaret verici sonuçlar göstermiştir.

Örneğin, 2013 çalışma 18 ila 48 yaşları arasındaki 41 erkeği içeren lazer saç cerrahisi katılımcıları için saç büyümesinde yüzde 39'luk bir artış bulmuştur.

Saç Ekimi Ameliyatı

En yaygın iki saç ekimi prosedürü foliküler ünite nakli (FUT) ve foliküler ünite ekstraksiyonudur (FUE).

FUT, cildin bir kısmının saçın hala büyüdüğü kafa derisinin arkasından çıkarılmasını içerir. Cildin bu bölümü daha sonra greft adı verilen yüzlerce küçük parçaya bölünür. Bu greftler daha sonra saçın şu anda büyümediği kafa derisinin kısımlarına yerleştirilir.

FUE ile cerrah, bireysel sağlıklı saç köklerini kafa derisinden çıkarır ve sonra saçın büyümediği küçük delikler açar ve sağlıklı folikülleri bu deliklere koyar.

Kellik Önlenebilir Mi? 

Erkek tipi kellik genellikle kalıtsal bir durumdur. Bu durumla görülen saç dökülmesini cerrahi olarak tersine çevirmek çok zordur.

Bununla birlikte, inceltmenin ilk belirtisinde daha fazla saç dökülmesini önlemek mümkündür. Finasterid ve Rogaine, androgenetik alopesi ile görülen saç dökülmesini önleyebilecek bilinen iki tedavidir.

Bu ilaçları kullanmayı bıraktıktan sonra saç dökülmesi devam edebilir. Bu ilaçların sizin için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun.

Saçınızı sağlıklı tutmak ve diğer nedenlerden dolayı saç dökülmesini önlemek için aşağıdakileri deneyin:

• Saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olabilecek düzenli kafa derisi masajları yapmayı deneyin.
• Sigarayı bırakmak: Eski araştırmalar sigara içmenin saç dökülmesi ile ilişkili olabileceğini düşündürmektedir.
• Stresi egzersiz veya derin nefes egzersizleri ile yönetin.
• Protein, demir ve vitamin açısından zengin dengeli bir diyet yiyin .
• İlacı değiştirin. İlaçlarınızın saç dökülmesine neden olabileceğini düşünüyorsanız, sizin için daha iyi olabilecek diğer seçenekler hakkında doktorunuzla konuşun.

Uzun Lafın Kısası

Kel bir noktanız veya uzaklaşan bir saç çizginiz varsa, bunun nedeni büyük olasılıkla genlerinizdir.

Vakaların yüzde 95'inde, saç dökülmesi, kalıtsal bir durum olan erkek tipi kellik olarak bilinen androgenetik alopesi nedeniyledir. Her yaştan erkeği etkileyebilir ve hatta 21 yaşından önce başlayabilir.

Erkek tipi kellikleri önleyemeseniz de, saç dökülmesini yavaşlatmanın yolları vardır. Finasterid (Propecia, Proscar) ve minoksidil (Rogaine, Ioniten), lazer tedavisi ve saç ekimi ameliyatı gibi bazı seçenekler bulunur.

Kel olmaktan endişe ediyorsanız, dermatoloğunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Sizin için doğru olan tedavi seçeneklerini bulmak için sizinle birlikte çalışabilirler.