Beyaz Papatya Nedir? Migren İçin Faydalı Mıdır?

4 yıl önce 0 Yorumlar

Beyaz papatya ( Tanacetum parthenium ) genellikle migren için doğal bir tedavi olarak kullanılır.

Beyaz papatya ( Tanacetum parthenium ), Asteraceae ailesinin çiçekli bir bitkisidir.

Adı , “ateş düşürücü” anlamına gelen Latince febrifugia kelimesinden gelmektedir. Geleneksel olarak ateş ve diğer enflamatuar durumları tedavi etmek için beyaz papatya kullanılmıştır.

Aslında, bazı insanlar buna “ortaçağ aspirini” diyorlar (1 ).

Beyaz papatya, flavonoidler ve uçucu yağlar gibi çeşitli aktif bileşikler içerir. Bununla birlikte, ana ilgi konusu bileşik, bitkinin yapraklarında bulunan parthenolide'dir.

Çalışmalar, partenolidin beyaz papatyanın potansiyel sağlık yararlarının çoğunun arkasında olabileceğini göstermektedir ( 1 ).

Bu makalede beyaz papatyayai genel bakış sunulmaktadır ve migrenlere karşı etkili olup olmadığını anlatır.

Beyaz Papatya ve Migren İlişkisi

Yüzyıllar boyunca insanlar migreni tedavi etmek için beyaz papatya kullanıyorlar

Migren , başın bir tarafını etkileyen orta ila şiddetli baş ağrılarıdır . Genellikle zonklama, titreşen veya vurma ağrısı eşlik eder (2 ).

Test tüpü çalışmalarında, parthenolide ve tanetin gibi beyaz papatya bileşikleri, iltihaplanmayı teşvik eden moleküller olan prostaglandinlerin üretiminin durdurulmasına yardımcı oldu (1 ).

Diğer test tüpü çalışmaları, partenolidin serotonin reseptörlerini inhibe edebileceğini, kan trombositlerinin inflamatuar molekülleri serbest bırakmasını önleyebileceğini, beyindeki kan damarlarının genişlemesini (vazodilatasyon) durdurabileceğini ve düz kas spazmlarını durdurabileceğini göstermektedir (1 , 3 ).

Tüm bu faktörler migrenle bağlantılıdır (4 , 5 ).

Bununla birlikte, beyaz papatya ve migren üzerine yapılan insan çalışmaları karışık sonuçlar vermektedir.

Toplam 561 kişiden oluşan 6 çalışmanın gözden geçirilmesinde, 4 çalışma beyaz papatyanın migren sıklığını ve yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olduğunu bulurken, 2 çalışma hiçbir etki bulamadı.

Ek olarak, faydalı bir etki bildiren 4 çalışma, bunun bir plasebodan sadece biraz daha etkili olduğunu gösterdi (6 ).

Örneğin, 170 katılımcıda yapılan bir çalışmada, beyaz papatyalı olanlar plasebo grubundaki insanlardan ayda sadece 0.6 daha az migren yaşadı (7 ).

Mevcut araştırmalara dayanarak, beyaz papatyalar migrenlere karşı sadece hafif etkili gibi görünmektedir. Sağlam sonuçlar çıkarmak için daha fazla insan çalışması gerekmektedir.

Özet: Mevcut araştırma, beyaz papatyların migren tedavisinde ve önlenmesinde plasebodan sadece biraz daha etkili olduğunu bulmuştur. Sonuç çıkarmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Diğer Potansiyel Faydalar

Migren tedavisinin yanı sıra, başka potansiyel sağlık yararları olabilir:

Antikanser etkileri: Test tüpü çalışmaları, bileşiklerin belirli kanser hücrelerini inhibe edebileceğini göstermektedir (8 , 9 , 10 , 11 ).
Ağrı kesici: iltihap önleyici özellikleri ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir (12 ).
Yüksek ruh hali: Fareler üzerinde yapılan çalışmalarda, endişe ve depresyon belirtilerini azaltmaya yardımcı oldu . Bununla birlikte, bu konudaki insan çalışmaları mevcut değildir (13 ).
Gül hastalığı tedavisi: Partenolit içermeyen özü içeren topikal kremler, iltihabı azaltarak akne gül hastalığı tedavisine yardımcı olabilir. Partenolid cildi tahriş edebilir, bu nedenle topikal kremlerden çıkarılır (14 , 15 ).

Özet: Beyaz papatya, başka potansiyel sağlık yararları da sağlayabilir. Ağrı kesici, ruh halini yükseltme, gül hastalığı ve antikanser etkilerini geliştirme ile ilişkilidir.

Olası Yan Etkiler

Beyaz papatya genellikle bildirilen birkaç yan etki ile güvenli kabul edilir (6 ).

Bununla birlikte, çalışmalar sadece vücut üzerindeki kısa vadeli etkilerini incelemiştir. Uzun süreli etkiler (dört aydan uzun) araştırılmamıştır.

Bazı durumlarda, mide ağrıları, mide ekşimesi, ishal, kabızlık, bulantı , baş dönmesi, yorgunluk ve adet değişiklikleri gibi yan etkilere neden olabilir (1 ).

Hamile kadınlar erken kasılmalara neden olabileceğinden, kaçınmalıdır. Dahası, emziren kadınlar için güvenli olduğundan emin olmak için araştırmalar yetersizdir (1 ).

Asteraceae veya Compositae bitki ailelerinden yakupotu veya diğer ilgili bitkilere (papatyalar, kadife çiçeği ve krizantem gibi) alerjisi olan kişiler de bundan kaçınmalıdır.

Ek, özellikle kan sulandırıcı ve karaciğer ilaçları gibi bazı ilaçlarla etkileşime girebileceğinden, doktorunuza danışmak en iyisidir.

Özet: Beyaz papatya genellikle birkaç yan etki ile güvenlidir, ancak bazı insanlar bundan kaçınmalıdır. Herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuzla konuşmak en iyisidir.

Dozaj ve Öneriler

Şu an itibariyle, önerilen resmi bir doz yoktur.

Bununla birlikte, çalışmalar günde 1-4 kez % 0.2-0.4 parthenolide içeren 100-300 mg takviye almanın migren baş ağrılarını tedavi edebileceğini bulmuştur (1 ).

Beyaz papatya ayrıca tipik olarak artriti hafifletmek için kullanılan sıvı özler veya tentürler olarak da mevcuttur . Ancak, bu amaç için önerilecek kanıtlar yetersizdir (16 ).

Bazı insanlar ve bazı ilaçlar alan kişiler için uygun olmadığını unutmayın. Herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuzla konuşun.

Özet: Resmi olarak önerilen bir doz bulunmamakla birlikte, günde 1-4 kez % 0.2-0.4 parthenolide içeren 100-300 mg'lık bir takviye, migren ataklarının tedavisinde veya önlenmesinde en etkili gibi görünmektedir.