Astroloji ve Burçlara Uygun Zodyak Diyeti

Astroloji ve Burçlara Uygun Zodyak Diyeti
Bu özel diyet ile genel sağlığınızı, refahınızı eğlenceli ve heyecan verici bir şekilde artırabilirsiniz. Ayrıca takip etmesi kolaydır ve sadece burcunuza göre diyet ipuçlarını not etmeniz gerekir.
Bu sayfadaki linklere tıklayıp gezinirseniz biz de bir şeyler kazanabiliriz. Destekleriniz için Teşekkür ederiz. 

Günümüzde, belirli bir kişiliğe, kan grubuna vb. yönelik çok sayıda yemek programı var. Ama burç diyeti diye bir şey olduğunu biliyor musunuz? Evet. Doğru okudunuz. Burcunuzu kullanarak belirli bir yemek planı elde edebilirsiniz. Burçların diyete başlama gününe veya burçların diyetlerine inanan insan çoktur. Neden bunu yapayım diyebilirsiniz, ancak zodyak birçok kişi tarafından dünyanın en eski sınıflandırma sistemlerinden biri sayılıyor. Bu özel diyet ile genel sağlığınızı, refahınızı eğlenceli ve heyecan verici bir şekilde artırabilirsiniz. Ayrıca takip etmesi kolaydır ve sadece burcunuza göre diyet ipuçlarını not etmeniz gerekir. Bu istediğiniz vücut şekline ve zindelik düzeyine ulaşmanıza yardımcı olabilir. 

 

Koç Burcu

 

Koç her zaman hareket halindedir. Bu nedenle bu burca sahip olanlar hazırlaması kolay yiyecekleri tercih ederler. Çoğunlukla fast food tüketmelerine rağmen, meze, başlangıç ​​ve kahvaltı konusunda da yetenekleri var. Ayrıca, baharatlı yiyecekleri ve katkı maddesi olmayan lezzetleri tercih ediyorlar. 

 

  • Odaklanacak yiyecekler: kahverengi pirinç, sarımsak, soğan, domates, marul, karnabahar, ıspanak, zeytin, salatalık, mercimek, ceviz, incir, hardal, turp ve kuru kayısı. 


Boğa Burcu 

 

Doğaları gereği gurmelerdir ve yemek için yaşadıklarını söyleyebilirsiniz. Bu nedenle, belirli bir yemek planını izlemek onlar için oldukça zordur. Aslında, diyet yapıyorlarsa biraz huysuz olabilirler. 

 

Boğa burcuysanız bir tavsiye: tatlı yiyecek tüketiminizi azaltın ve aynı derecede lezzetli olan daha sağlıklı alternatifleri tercih edin.

 

  • Odaklanılacak yiyecekler: kaşar peyniri, kuşkonmaz, kızılcık, bezelye, avokado, fasulye, Hindistan cevizi sütü ve ıspanak. 


İkizler Burcu

 

Yin ve yang'ın bir kombinasyonudur ve aynı anda en az iki şey yapan İkizler tarafından temsil edilirler. Bunu hesaba katarsak, basit bir diyet onlar için ideal değildir. Sağlıklı bir diyetle tamamlanan uygun bir egzersiz rutinini birleştirmeleri gerekir. Rutinlerine sadık kalmaları gerekir; aksi takdirde kaybettikleri kiloları kolaylıkla alabilirler.

 

  • Odaklanılacak yiyecekler: portakal, erik, greyfurt, kuru üzüm, marul, elma, karnabahar, sarımsak, kereviz, yeşil fasulye, domates, badem ve zencefil. 


Yengeç Burcu 

 

Yengeçler, yemeyi seven duygusal varlıklardır; her duygusallaştıklarında tüketmeyi sevdikleri çeşitli rahatlatıcı yiyecekleri vardır. Bunu ayrıca acı, öfke, incinme ve mutlulukla başa çıkmak için yaparlar. Bu nedenle diyet planlarına uymaları ve abur cuburdan kaçınmaları gerekir, aksi takdirde çabaları boşa gider. 

 

  • Odaklanacak yiyecekler: çam fıstığı, şeftali, Hindistan cevizi, ıstakoz, kabak, pirinç, yulaf, meyve, domates, pancar, fasulye ve doğal şeker. 


Aslan Burcu 

 

Bir aslan burcunun diyet planının işe yaraması için, onlara kendilerini iyi hissettirmesi gerekir. Bu nedenle, her diyet yaptığında, beslenme planları sağlıklı olmalı, dayanıklılıklarını artırabilmeli ve sonunda kendilerini harika hissetmelerini sağlamalıdır. Aslanların güçlü bir kişiliği vardır ve bu nedenle genellikle diyet ve fitness planına bağlı kalırlar. 

 

  • Odaklanılacak yiyecekler: mozzarella peyniri, mısır, karpuz, domates, ay çekirdeği, hardal 


Başak Burcu 

 

Başaklar ayrıntılara dikkat ederler ve bu nedenle onlar için bir diyet veya yemek planı küçük ama kapsamlı detaylarla dolu hazırlanmalıdır. Süreç boyunca, genellikle günlükler tutarlar ve yiyeceklerinin yanı sıra sıvı alımlarını, deneylerini ve diğerlerini not alırlar. Diyetleri onlar için çok önemlidir ve zinde olmak için kısa bir yol olmadığını bilirler. Bu nedenle fitness hevesleri ve anlık diyetler onlar için işe yaramayabilir. 

 

Odaklanacak yiyecekler: badem, domates, karides, tahıllar, kepekli tahıllar, portakal, yeşil yapraklı sebzeler, lahana, muz ve çikolata. 


Terazi Burcu 

 

Teraziler her zaman yeni şeyler peşindedir. Bu nedenle, belirli bir diyetin izlenmesi bu burca sahip olanlar için oldukça zor olabilir. Bu doğrultuda, kendileri için de işe yaramalarını umarak arkadaşlarının planlarını takip edebilirler. 

 

  • Odaklanacak yiyecekler: ceviz, elma, nar, peynir, yoğurt, ıspanak, bezelye, üzüm ve çilek. 


Akrep Burcu 

 

Akrepler, diyetlerinin işe yaraması için ellerinden gelen her şeyi yapan kararlı bireylerdir. Aslında, süreçte tökezleyen bir engelle karşılaşırlarsa, engeli yok etmek için mümkün olan her yolu denerler çünkü bunun kendileri için faydalı olduğunu bilirler. 

 

Odaklanılacak yiyecekler: istiridye, mantar, pancar, balkabağı, çikolatalar ve enginar. 


Yay Burcu

 

Sıkıcı bir diyet ve egzersiz rutinleri, heyecan arayan kişiler için işe yaramayabilir. Ayrıca, en iyi sonuçları elde etmek için her türlü zorluğa karşı hazırdırlar. Seçtikleri yiyecek veya egzersiz rejimine bağlı kalırlar. 

 

  • Odaklanacak yiyecekler: brokoli, cevizler, hindi, erik, hurma, kabak, soğan, zeytin, sarımsak ve kepekli tahıllar. 


Oğlak Burcu 

 

Oğlaklar hedef koymayı severler. Bu nedenle, katı bir diyet planına sadık kalmakta problemleri yoktur. Aslında, diyeti en küçük ayrıntısına kadar takip edene kadar tatmin olmazlar. 

 

  • Odaklanılacak yiyecekler: karalahana, kinoa, sığır eti, karnabahar, pırasa ve kızılcık. 


Kova Burcu

 

Kova burçları diyetlerini yenilemeyi severler ve alışılmadık şeylerden etkilenirler. Söz konusu faktörleri göz önünde bulundurarak, diyetlerini özelleştirmeleri en iyisidir.  Çünkü bunu yaptığı sürece plana sadık kalabilirler. 

 

  • Odaklanılacak yiyecekler: tofu, pirinç, kestane ve maydanoz. 


Balık Burcu 

 

Balıklar, yedikleri yiyeceklerde bile her zaman mükemmelliği aarlar. Onlar için ciddi bir durumdur ve sınırlamaları sevmezler. Bu nedenle, süreçte biriken stres nedeniyle aşırı yemek yeme eğilimindedirler. 

 

  • Odaklanılacak yiyecekler: mercimek, patlıcan, bal, tatlı patates ve armut. 


Uzun Lafın Kısası

 

İşinizi, giydiğiniz kıyafetleri ve hatta alışveriş için astroloji günlük burç bakıyorsanız, hangi diyetlerin sizin için işe yarayıp yaramadığını anlamaya çalışırken de burcunuzu göz önünde bulundurabilirsiniz. Böylece, fitness hedeflerinize etkili ve verimli bir şekilde ulaşırken, bu süreçte heyecanınızı koruyabilirsiniz. 

 

Zodyak diyetini denediniz mi? Sizin için işe yaradı mı? Yorumları sayfamıza yazın. Sizden duymak isteriz.

 

Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!)

 

Görüşünüzü Paylaşın
Ziyaretçi Görüşleri

Bu yazı hakkında henüz bir yorum yapılmadı.

Bu yazıya ilk yorum yapan siz olun.

Soru ve görüşleriniz bizim için değerledir. Sorun ve görüşlerinizi iletmenizden memnuniyet duyarız.

Benzer Yazılar

Diyetisyen Misin?

Kategoriler