Kol Ağrısı Neden Olur? Kalp Krizi Belirtileri

Kol ağrısı, kolun herhangi bir yerinde görülen rahatsızlık veya ağrı olarak tanımlanır. Bilekte, dirsekte ve omuzda ağrı olabilir.

Kol ağrısı neden olur? Kol ağrısı çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. En yaygın nedenler yaralanma veya aşırı kullanımdır. Sebebe bağlı olarak, ağrı aniden başlayıp gidebilir veya yavaş yavaş artabilir.

Kol Ağrısı ile Ortaya Çıkan Semptomlar

Kol ağrısına eşlik edebilecek semptomlar nedene bağlı olacaktır. Bunlar şunları içerebilir:

• kol kızarıklığı
• sertlik
• şişme
• kolun altında şişmiş lenf düğümleri

Kol Ağrısı Neden Olur? Kol Ağrısının Nedenleri 

Sağ kol ağrısı, sol kol ağrısı fark etmeksizin kol ağrısının tüm olası sebeplerini sıraladık. Kol ağrısının nedenleri ve eşlik eden semptomlar hafif ile şiddetli arasında değişebilir. Kol ağrısının olası nedenleri şunlardır:

Sıkışan Sinirler

Sıkışan sinirler, bir sinir çevresi nedeniyle üzerinde çok fazla baskı olduğunda ortaya çıkar:

• kemikler
• kas
• kıkırdak
• tendonlar

Diğer semptomlar şunları içerebilir:

• karıncalanma
• uyuşma
• keskin acı
• kas güçsüzlüğü

Burkulma

Burkulmalar, bağların veya tendonların gerilmesi veya yırtılmasıdır. Bunlar yaygın yaralanmalardır. Evde hafif bir burkulma ile ilgilenebilirsiniz, ancak daha şiddetli durumlar ameliyat gerektirebilir. Yaygın semptomlar arasında şişme, morarma, sınırlı eklem hareketliliği ve kararsız bir eklem bulunur.

Tendinit

Tendinit tendonun iltihaplanmasıdır. Genellikle omuzlarda, dirseklerde ve bileklerde görülür. Tendinit hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Diğer semptomlar arasında hafif şişme, hassasiyet ve donuk, ağrıyan bir ağrı bulunur.

Rotator Manşet Yaralanması

Bunlar çoğunlukla ressamlar veya beyzbol oyuncuları gibi günlük yaşamlarında havai hareketler yapan insanlarda görülür. Semptomlar omuzda donuk bir ağrı ve potansiyel kol zayıflığını içerir.

Kırık Kemikler

Kırık veya kırık kemikler kolda büyük, keskin ağrılara neden olabilir. Kemik kırıldığında duyulabilir bir ses duyabilirsiniz. Belirtiler şunları içerir:

• şişme
• morarma
• şiddetli acı
• görünür bir deformite
• avucunuzu çevirememe

Romatoid Artrit

Romatoid artrit, öncelikle eklemleri etkileyen enflamasyonun neden olduğu kronik bir hastalıktır. Yaygın semptomlar şunları içerir:

• sıcak, hassas eklemler
• eklemlerin şişmesi
• eklemlerde sertlik
• yorgunluk
• anjin

Anjina, kalbiniz yeterli oksijen almadığında ortaya çıkan göğüs ağrısıdır. Kol ve omuzda ağrıya ve göğsünüzde, boynunuzda ve sırtınızda baskıya neden olabilir. Anjinaya sahip olmak genellikle altta yatan bir kalp problemini gösterir. Diğer semptomlar şunları içerebilir:

• göğüs ağrısı
• mide bulantısı
• nefes darlığı
• baş dönmesi

Kalp Krizi

Kalp krizi nasıl olur? Kalp krizi, kalbin oksijen kaynağını kesen bir tıkanma nedeniyle kan kalbe ulaşamadığında ortaya çıkar. Bu, oksijen hızla geri dönmezse kalp kasının bölümlerinin ölmesine neden olabilir. Kalp krizi geçirirken aşağıdakilere sahip olabilirsiniz:

Kalp krizi nasıl anlaşılır? Kalp krizi belirtileri:

• bir veya iki kolda ağrı
• nefes darlığı
• vücudunuzun başka yerlerinde ağrı
• mide bulantısı
• soğuk ter
• göğüs ağrısı
• baş dönmesi

Kalp krizi belirtisine sahipseniz ve kalp krizi geçirdiğinizi düşünüyorsanız 112'yi arayın.

Kol Ağrısını Teşhis Etme

Doktorunuzun önce onu tedavi etmek için ağrının altında yatan nedeni teşhis etmesi gerekecektir. İlk önce size aktivite, potansiyel yaralanmalar ve semptomlar hakkında sorular soran bir tarih ve fizik muayene yapacaklardır. Belirtilerinize dayanarak, aşağıdaki testler doktorunuzun teşhis koymasına yardımcı olabilir:

• Doktorunuz hareket aralığınızı değerlendirmek için kollarınızı kaldırmanızı veya başka basit hareketler yapmanızı isteyebilir. Bu, olası yaralanmaların veya ağrının yerini ve nedenini belirlemelerine yardımcı olabilir.
• Kan testleri, doktorunuzun diyabet gibi kol ağrısına neden olabilecek bazı durumları veya eklemlerin iltihaplanmasına neden olan bazı koşulları tespit etmesine yardımcı olabilir.
• X-ışınları doktorunuzun kırık veya kırık kemikleri teşhis etmesine yardımcı olabilir.
• Doktorunuz kol ağrınızın potansiyel kalp komplikasyonlarıyla ilişkili olduğunu düşünüyorsa, kalbinizin nasıl çalıştığını ve kalbinizdeki kan akışını değerlendirmek için testler isteyebilir.
• Ultrasonlar, vücudun içini görmek için yüksek frekanslı ses dalgaları kullanır. Doktorunuzun eklemler, bağlar ve tendonlarla ilgili problemleri tespit etmesine yardımcı olabilirler.
• Doktorunuz yumuşak doku ve kemiklerin daha ayrıntılı bir görüntüsünü almak için MRI ve BT taramaları isteyebilir. Bu, sorunları algılamalarına yardımcı olabilir.

Kol Ağrısı Acil Olduğunda

Çoğu zaman kol ağrısı tıbbi bir acil durum belirtisi değildir. Birçok durumda, kol ağrısını ev ilaçları ile tedavi edebilirsiniz. Bununla birlikte, bazı durumlarda acil tıbbi yardım almalısınız.

Bir kalp krizinin veya başka bir kalp rahatsızlığının kol ağrınıza neden olduğundan şüpheleniyorsanız hemen 112'yi aramalısınız.

Kalp krizi belirtileri şunlardır:

• göğüs ağrısı veya basıncı
• sırt, boyun veya üst vücutta ağrı
• baş dönmesi
• mide bulantısı
  
• nefes darlığı

Kol ağrınızın kırık bir koldan kaynaklandığından şüpheleniyorsanız, derhal tıbbi yardım almalı veya en yakın acil servise gitmelisiniz.

Kırık bir kolun diğer belirtileri şunlardır:

• şiddetli, keskin ağrı
• kolunuz veya bileğinizin bir açıyla yapışması gibi görünür, fiziksel deformiteler
• kolları, elleri veya parmakları bükememek veya ters çevirememek

Kol Ağrısı Nasıl Geçer? Kol Ağrısı için Tedaviler

Kol ağrısı için tedaviler, kol ağrınızın nedenine ve şiddetine göre değişir.

Kol ağrısı için tedaviler aşağıdakileri içerebilir:

• Ağrı kesici ilaç. Bazı durumlarda, koldaki ağrı doktorunuzun ağrı kesici ilaç yazmasına yetecek kadar şiddetli olabilir.
• Anti-enflamatuar ilaçlar. Enflamasyona bağlı ağrı için, kortikosteroidler gibi anti-enflamatuar ilaçlar altta yatan nedeni ve müteakip ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Anti-enflamatuar ilaçlar oral ilaçlar, enjeksiyonlar ve intravenöz ilaçlar olarak mevcuttur.
• Fizik Tedavi. Bazı kol ağrısını, özellikle sınırlı hareket aralığınız olduğunda, fizik tedavi ile tedavi etmeniz gerekebilir.
• Ameliyat. Şiddetli kol ağrısı vakalarında cerrahi gerekebilir. Örnekler arasında yırtılmış bağlar ve kırık kemikler bulunur.

Kol Ağrısı Nasıl Geçer? Evde Yapılan Tedaviler

Doktorunuzun kol ağrısı için reçete edebileceği ilaçlara ek olarak, evde çeşitli tedaviler kullanabilirsiniz.

Kol ağrısı için ev ilaçlarına örnekler:

Dinlenme

Bazen tüm vücudun ihtiyacı dinlenir. Dinlenin, yorucu egzersiz ve hareketlerden kaçının.

Buz

Buzlanma yaralanmaları genellikle şişlik ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Ağrılı alanda bir seferde 20 dakika boyunca havluyla kaplı bir buz torbası kullanın. Buz paketleri arasında en az bir saat bekleyin.

Reçetesiz (OTC) Ağrı Kesiciler

Doktorunuzu görmek için randevu almak istemiyorsanız ve ağrınız hafifse, aspirin veya ibuprofen gibi OTC ağrı kesici ilaçları rahatsızlığınızın tedavisine yardımcı olabilir. Bu ilaçları önerilen kullanımlarından daha uzun süre kullanmayın.

Sıkıştırma

Ağrı yaşadığınız bölgeyi elastik bir bandaj veya destekle sarmak, şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir ve eklemi çok uzağa uzatmanızı engelleyerek iyileşmeyi teşvik edebilir.

Yükseklik

Şişliği ve ağrıyı azaltmak için kolunuzu yüksek tutun.

Bu ilaçlardan herhangi biri ağrınızı daha da kötüleştirirse, evde tedaviyi derhal durdurun ve doktorunuza danışın.

Kol Ağrısını Önleme

Çoğu durumda, önlenebilir bir yaralanma veya durum nedeniyle kol ağrısı meydana gelir. Kol kas ağrısı nasıl geçer? Yaralanma ve kol ağrısını önlemek için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

• Özellikle egzersiz yapmadan önce düzenli olarak gerin
• yaralanmayı önlemek için yaptığınız egzersizler için doğru forma sahip olduğunuzdan emin olun
• spor oynarken koruyucu ekipman giyin
• formda kalın
• nesneleri dikkatlice kaldırın

En iyi çabalarınıza rağmen, hala sürekli veya günlük rutininize müdahale eden kol ağrısı yaşıyorsanız, doktorunuza danışın. Nedeni belirleyebilir ve sizinle en iyi tedavi seçeneklerini tartışabilirler.