diyetasistan | Blog

Diyetasistan blog sayfasında diyet listeleri, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri,
spor önerileri ve daha bir çok bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
9 ay önce

Vegan Vücut Geliştirme Diyeti

Vegan vücut geliştirme diyeti, kas geliştirme hedefleri olan vegan sporcuların ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmış bir beslenme planıdır.

Devamını Oku »

9 ay önce

Histamin nedir? Histamin Diyeti: Toleransı Belirlemek ve Beslenme İpuçları

Bu makalede, histamin diyeti ve histamin içeren besinler hakkında bilgi veriliyor.

Devamını Oku »

9 ay önce

Ketojenik Diyette Hangi Meyveler Yenmelidir? Ketojenik Dostu Meyveler

Meyveler genellikle ketojenik diyette tüketilemeyen gıdalar olarak kabul edilmekle birlikte, diyete bol miktarda düşük karbonhidratlı meyve dahil edilebilir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Vegan Beslenmede Yumurta Yenir mi? 'Veggan' Diyet

Vegan bir diyet uygulayanlar, hayvansal kaynaklı herhangi bir yiyecek yemekten kaçınırlar.

Devamını Oku »

9 ay önce

Burç Diyeti Nedir? Burçlara Göre Yemekler

Burç diyeti, burcunuzun kişilik özelliklerine göre yemek hakkında düşüncelerini tahmin etmenin eğlenceli bir yolu.

Devamını Oku »

9 ay önce

Lakto-Vejetaryen Diyet Nedir? Lakto-Vejetaryen Diyet Listesi

Besleyici, çok yönlü bir lakto-vejetaryen diyetin ardından etkileyici sağlık yararlarını görebilirsiniz.

Devamını Oku »

9 ay önce

Kadınlar Aralıklı Oruç Yapabilir mi? Aralıklı Orucun Faydaları Nelerdir?

Aralıklı oruç, düzenli, kısa süreli oruçlar içeren bir diyet şeklidir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Ketotarian (Ketotaryan) Diyet Nedir? Ketojenik Diyetten Farkı Nedir?

Ketotarian diyet kilo kaybını, kan şekeri kontrolünü, kalp sağlığını, beyin ve sinir sistemi fonksiyonunu destekleyebilen oldukça anti-inflamatuar bir diyettir.

Devamını Oku »

9 ay önce

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyette Ne Yenir Ne Yenmez? Örnek Ketojenik Diyet Listesi

Keto diyeti nedir? Ketojenik diyet nedir? Ketojenik diyet nasıl yapılır? Ketojenik beslenme nasıl olur? Ketojenik diyet nasıl yapılır? Ketojenik diyet listesi nasıl olmalı?

Devamını Oku »

9 ay önce

Histamin Diyeti Nedir? Histamin İçeren Yiyecekler Nelerdir?

Histamin nedir? Histamin alerjisi, histamin intoleransı nasıl olur? Histamin ne işe yarar? Düşük histamin diyetine başlamadan önce bir doktora danışın.

Devamını Oku »