Если вы действительно голодны поздно ночью - а не просто скучаете или испытываете стресс - закуска более чем 200 калориями не должна быть употреблена.

Devamını Oku »

Сырая курица хранится в холодильнике 1–2 дня, а приготовленная - 3–4 дня.

Devamını Oku »

Разрыхлитель - важный ингредиент, который помогает закваске и добавляет объема многим рецептам.

Devamını Oku »

Фитоэстрогены содержатся в самых разных растительных продуктах.

Devamını Oku »

Слабительные средства могут оказать сильное влияние на здоровье пищеварительной системы.

Devamını Oku »

Хотя чистый шоколад, сделанный из жареных какао-бобов, не содержит глютена, многие шоколадные продукты на рынке могут содержать глютеносодержащие ингредиенты или иметь перекрестное загрязнение.

Devamını Oku »

Глюкоза и фруктоза - это простые сахара или моносахариды.

Devamını Oku »

Брусника это маленькие красные плоды, которые называются суперфруктами из-за содержания в них питательных веществ и антиоксидантов.

Devamını Oku »

Здоровые закуски могут удовлетворить вашу тягу к еде и послужить питательным дополнением к вашему рациону.

Devamını Oku »

Для тех, кто избегает глютена из-за глютеновой болезни, непереносимости глютена или по другим причинам, доступны различные полезные безглютеновые альтернативы обычной или пшеничной муке.

Devamını Oku »