Амнезия

Что такое амнезия?Как диагностируется амнезия?Как лечится амнезия?Профилактика амнезии и не только..

Что такое амнезия?

Амнезия - это форма потери памяти. У некоторых людей с амнезией возникают трудности с формированием новых воспоминаний. Другие не могут вспомнить факты или прошлый опыт. Люди с амнезией обычно сохраняют знания о своей личности, а также о моторных навыках.

Небольшая потеря памяти - нормальное явление при старении. Значительная потеря памяти или неспособность формировать новые воспоминания могут указывать на наличие амнестического расстройства.

Симптомы амнезии

Первичный симптом амнезии - потеря памяти или неспособность формировать новые воспоминания. Если у вас амнезия, вам будет сложно вспомнить факты, события, места или конкретные детали. Детали могут варьироваться от того, что вы ели сегодня утром, до имени нынешнего президента. Вы по-прежнему сохраните свои моторные навыки, такие как способность ходить, а также свободное владение любым языком, на котором говорите.

Существует несколько типов амнезии, включая ретроградную амнезию, антероградную амнезию и временную глобальную амнезию.

Ретроградная амнезия

Когда у вас ретроградная амнезия, вы теряете существующие, ранее созданные воспоминания. Этот тип амнезии обычно влияет в первую очередь на недавно сформированные воспоминания. Старые воспоминания, такие как воспоминания из детства, обычно затрагиваются медленнее. Такие заболевания, как деменция, вызывают постепенную ретроградную амнезию.

Антероградная амнезия

Когда у вас антероградная амнезия, вы не можете формировать новые воспоминания. Этот эффект может быть временным. Например, вы можете испытать это во время отключения электроэнергии из-за чрезмерного употребления алкоголя. Он также может быть постоянным. Вы можете испытать это, если повреждена область вашего мозга, известная как гиппокамп. Ваш гиппокамп играет важную роль в формировании воспоминаний.

Временная глобальная амнезия

Транзиторная глобальная амнезия (ТГА) - это плохо изученное состояние. Если вы его разовьете, вы будете испытывать замешательство или волнение, которое периодически повторяется в течение нескольких часов. Вы можете ощутить потерю памяти за несколько часов до приступа, и, вероятно, у вас не останется прочных воспоминаний о пережитом. Ученые считают, что ТГА возникает в результате судорожной активности или кратковременной закупорки кровеносных сосудов, питающих мозг. Это чаще встречается у людей среднего и пожилого возраста.

Инфантильная амнезия

Большинство людей не могут вспомнить первые три-пять лет жизни. Это распространенное явление называется инфантильной или детской амнезией.

Причины амнезии

Слабоумие

Считается, что расположение памяти в вашем мозгу зависит от ее возраста. Чтобы потерять старые воспоминания, у вас должно быть широко распространенное разрушение мозга. Это может быть вызвано болезнью Альцгеймера или другими формами деменции. Люди с деменцией обычно сначала теряют более свежие воспоминания и дольше сохраняют старые воспоминания.

Аноксия

Снижение уровня кислорода также может повлиять на весь ваш мозг и привести к потере памяти. Это состояние называется аноксией. Если гипоксия недостаточно серьезна, чтобы вызвать повреждение мозга, потеря памяти может быть временной.

Повреждение гиппокампа

Ваш гиппокамп - это часть мозга и лимбической системы, отвечающая за память. Его деятельность включает формирование воспоминаний, организацию воспоминаний и их извлечение при необходимости. Его клетки - одни из самых энергоемких и хрупких в вашем мозгу. Их легче всего разрушить аноксия и другие угрозы, такие как токсины.

Когда ваш гиппокамп нарушен, у вас будут трудности с формированием новых воспоминаний. Если гиппокамп поврежден в обеих половинах мозга, у вас может развиться полная антероградная амнезия.

Травмы головы

Травмы головы, а также инсульт, опухоли и инфекции также могут вызвать повреждение вашего мозга. Это повреждение может включать постоянные проблемы с памятью. Сотрясение мозга обычно нарушает воспоминания о часах, днях или неделях до и после травмы.

Употребление алкоголя

Кратковременное употребление алкоголя может вызвать потерю сознания. Это временная форма антероградной амнезии. Длительный алкоголизм может вызвать синдром Вернике-Корсакова. Если у вас разовьется это состояние, у вас будут трудности с формированием новых воспоминаний, но вы можете не осознавать этого.

Травма или стресс

Тяжелая травма или стресс также могут вызвать диссоциативную амнезию. В этом состоянии ваш разум отвергает мысли, чувства или информацию, с которыми вы слишком подавлены, чтобы справиться с ними. Особый тип диссоциативной амнезии, называемый диссоциативной фугой, может привести к неожиданным путешествиям или странствиям. Это также может привести к амнезии в отношении обстоятельств путешествия, а также к забыванию других подробностей своей жизни.

Электросудорожная терапия

Если вы получаете электросудорожную терапию по поводу депрессии или других состояний, у вас может возникнуть ретроградная амнезия за несколько недель или месяцев до лечения. Вы также можете испытать антероградную амнезию, которая обычно проходит в течение 2 недель после лечения.

Как диагностируется амнезия?

Амнезию может диагностировать ваш врач или невролог. Они начнут с вопросов о вашей потере памяти, а также о других симптомах, которые могут у вас возникнуть. Они могут попросить члена семьи или опекуна помочь с их оценкой, поскольку вы не сможете вспомнить ответы на их вопросы.

Ваш врач может также использовать когнитивные тесты для проверки вашей памяти. Они также могут назначить другие диагностические тесты. Например, они могут использовать МРТ или КТ для проверки признаков повреждения головного мозга. Они могут использовать анализы крови для проверки дефицита питания, инфекций или других проблем. Они также могут проводить тесты для проверки судорог.

Как лечится амнезия?

Чтобы лечить амнезию, ваш врач сосредоточится на основной причине вашего состояния.

Химически вызванная амнезия, например, вызванная алкоголем, может быть устранена с помощью детоксикации. Как только препарат выйдет из организма, проблемы с памятью, вероятно, исчезнут.

Амнезия от легкой травмы головы обычно проходит без лечения со временем. Амнезия от тяжелой травмы головы может не исчезнуть. Однако улучшение обычно наступает в течение шести-девяти месяцев.

Амнезия от деменции часто неизлечима. Однако ваш врач может назначить лекарства для поддержки обучения и памяти.

Если у вас стойкая потеря памяти, врач может порекомендовать трудотерапию. Этот вид терапии может помочь вам узнать новую информацию и навыки памяти для повседневной жизни. Ваш терапевт также может научить вас использовать вспомогательные средства памяти и методы для систематизации информации, чтобы ее было легче найти.

Профилактика амнезии

Следующие здоровые привычки могут снизить риск потери сознания, травм головы, деменции, инсульта и других потенциальных причин потери памяти:

• Избегайте чрезмерного употребления алкоголя или наркотиков.
• Используйте защитный головной убор, когда занимаетесь спортом, который подвергает вас высокому риску сотрясения мозга.
• Сохраняйте умственную активность на протяжении всей жизни. Например, посещайте 
• уроки, исследуйте новые места, читайте новые книги и играйте в сложные игры.
• Оставайтесь физически активными на протяжении всей жизни.
• Придерживайтесь здоровой для сердца диеты, включая фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и белки с низким содержанием жира.
• Оставайтесь гидратированными.

Прежде чем приступить к нездоровой диете, такой как сжигание жира за 2 недели, диета, которая теряет 15 кг за 3 дня, диета, которая теряет 10 кг за 1 неделю, вы можете воспользоваться возможностями онлайн-диеты, подготовленными для вас нашими онлайн-диетологами, чтобы перейти на здоровую и сбалансированную диету. (Нажмите и начните худеть!)