kcal Gram

Miktar

Birim Gram

#	Yemek İsmi	Miktar	Kalori
1	Tuz	1 1 çay kaşığı (3 Gram)	0 Kalori
2	Kuru Nane	1 tatlı kaşığı (0.5 Gram)	1 Kalori
3	Yoğurt, Tam Yağlı	1 Kase (250 Gram)	173 Kalori
4	Salatalık	3 salatalık (270 Gram)	41 Kalori

DiyetAsistan Onaylı Tarif!

Yoğurtlu Salatalık Mezesi Tarifi

Yoğurtlu Salatalık Mezesi İçin Malzemeler

• 3 adet salatalık
• 1 su bardağı süzme yoğurt
• 1 tatlı kaşığı kuru nane
• Tuz
• 1 dal dereotu

Yoğurtlu Salatalık Mezesi Nasıl Yapılır?

1. Salatalıkları alacalı soyuun ve ince ince dilimleyin.
2. Dereotunu ince ince kıyın.
3. Yoğurt, salatalık, tuz ve kuru naneyi de ilave edip karıştırın.

Afiyet Olsun...

Kilo vermek için diyet listesi araştırıyor ve hızlı kilo verme yolları deneyip duruyorsanız online diyetisyenlerimizden size özel online diyet listesi satın almak için tıklayabilirsiniz (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)

Yoğurtlu Salatalık Mezesi Kaç Kalori, yoğurtlu slaatalık mezesi kalori, salatalık slaatası yoğurtlu kaç kalori? 100 gram Yoğurtlu Salatalık Mezesi içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.