# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Kadayıf, Hazır, Şerbetsiz | 500 Gram | 1865 Kalori |
2 | Tereyağ | 200 Gram | 1434 Kalori |
3 | Antep Fıstığı Kavrulmuş | 61.5 Gram | 349 Kalori |
4 | Antep Fıstığı Çiğ | 1 su bardağı (123 Gram) | 691 Kalori |
5 | Toz Şeker | 420 Gram | 1625 Kalori |
6 | Su | 2 su bardağı (400 Gram) | 0 Kalori |
7 | Limon Suyu | 0.4 Gram | 0 Kalori |
Sağlıklı ve dengeli beslenmeye adım atarak zayıflamak istiyorum diyorsanız, günlük almanız gereken makro ve mikro besin değerleri hesaplanarak oluşturulmuş, ekibimizdeki sizinle ilgilenecek olan diyetisyen ile Whatsapp üzerinden gün içerisinde haberleşebileceğiniz online diyet programını uygun online diyet ücreti ile satın alabilirsiniz (Diyetasistan ile Zayıfla!)
Tel kadayıf tatlısı sütlü, cevizli, muhallebili gibi birçok farklı çeşitte yapılabilmektedir. Bu tel kadayıf kaç kalori içeriğinde hesaplanan tel kadayıf tatlısı Antep fıstıklı olan tel kadayıf tatlısıdır.
Şerbeti için:
Püf Nokta: Kadayıfların, birbirine yapışmaması ve tel tel ayrılması için keskin bir bıçak kullanarak kadayıfı üç, dört eşit parçaya bölün. Tel tel açıp, dittikten sonra kullanın.
Afiyet Olsun :)
Kilo vermek ve sağlıklı bir bedene kavuşmak için diyetinize eklediğiniz tek bir takviyeden mucize beklemek ya da tek bir gıdayı şeytanlaştırmak yerine kendinize sağlıklı beslenme programı oluşturmakla başlayabilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye adım atmak için online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış online diyet imkanlarından faydalanabilirsiniz. Şimdi zayıflamaya başlamak için online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış uygun online diyet ücreti ile online diyet satın alabilirsiniz. (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver