# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Tereyağ | 20 tatlı kaşığı (100 Gram) | 717 Kalori |
2 | Süt Tam Yağlı | 1 su bardağı (206 Gram) | 126 Kalori |
3 | Bisküvi Petit Beurre (Petibör) | 2 paket (ülker) (350 Gram) | 1516 Kalori |
4 | Kakao | 3 1 yemek kaşığı (16.2 Gram) | 37 Kalori |
5 | Pudra Şekeri | 4 1 yemek kaşığı (32 Gram) | 124 Kalori |
Afiyet Olsun :)
Mozaik pasta tarifleri arasında mozaik pasta muzlu gibi çeşitli meyvelerin eklendiği tarifleri bulmak da mümkündür. Damak tadınıza ve arzunuza göre bu mozaik pasta tarifini geliştirebilirsiniz.
Kilo vermek ve sağlıklı bir bedene kavuşmak için diyetinize eklediğiniz tek bir gıdadan mucize beklemek ya da tek bir gıdayı şeytanlaştırmak yerine kendinize sağlıklı beslenme programı oluşturmakla başlayabilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye adım atmak için online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış online diyet imkanlarından faydalanabilirsiniz. Şimdi zayıflamaya başlamak için online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış uygun online diyet ücreti ile online diyet satın alabilirsiniz. (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver