kcal Gram

Miktar

Birim Gram

#	Yemek İsmi	Miktar	Kalori
1	Tuz	1 tatlı kaşığı (6 Gram)	0 Kalori
2	Kara Biber	1 1 çay kaşığı (0.4 Gram)	1 Kalori
3	Kekik Kurutulmuş	1 1 çay kaşığı (1 Gram)	3 Kalori
4	Soğan	1 büyük boy (230 Gram)	92 Kalori
5	Domates Salçası	2 1 yemek kaşığı (116 Gram)	95 Kalori
6	Mantar Pişmiş (Tuz İlave)	100 Gram	28 Kalori
7	Kıyma Dana 15% Yağ Çiğ	100 Gram	215 Kalori
8	Domates Çiğ	2 adet orta (220 Gram)	40 Kalori
9	Ayçiçek Yağı	1 su bardağı (168 Gram)	1485 Kalori
10	Su	3 su bardağı (600 Gram)	0 Kalori
11	Maya, Kuru	1 paket (10 Gram)	33 Kalori
12	Buğday Unu	4 su bardağı (500 Gram)	1820 Kalori

Kilo vermek için diyet listesi araştırıyor ve hızlı kilo verme yolları deneyip duruyorsanız online diyetisyenlerimizden size özel online diyet listesi satın almak için tıklayabilirsiniz (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)

Kıymalı Pizza Tarifi

Kıymalı Pizza Tarifi İçin Malzemeler

Pizza Hamuru İçin:

• 4 su bardağı un
• 1 paket maya
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1,5 su bardağı ılık su
• 2 yemek kaşığı sıvı yağ

Pizza İç Harcı İçin:

• 1 çay bardağı su
• 1 adet domates
• 100 gram kıyma
• 250 gram mantar
• 1.5 çay bardağı sıvı yağ
• 2 kaşık domates salçası
• 1 adet küçük soğan
• 1 adet domates
• 1 tatlı kaşığı kekik
• 1 çay kaşığı karabiber
• 1 çay kaşığı pul biber
• tuz

Kıymalı Pizza Nasıl Yapılır?

1. Unu bir kaba alıp sıvı yağı ve tuzu ekleyin.
2. Daha sonra azar azar su ilave ederek kulak memesi kıvamına gelene kadar yoğurun.
3. 1,5 saat kadar üzerini kapatıp bekletin.
4. Soğanları, domatesi rendeleyin.
5. Kıymayı, baharatları, salçayı, domatesi, sıvı yağı, domatesi ve tuzla suyu karıştırın.
6. Mantarları da dilimleyin.
7. Hamuru il olarak elinizle daha sonra merdane yardımıyla açın.
8. Fırın kağıdı serili tepsiye hamuru yerleştirin.
9. Harçtan hamurun üzerine 3 yemek kaşığı aktarın yayın.
10. Mantarları da ekleyip 200 derece fırında pişirin.

Afiyet Olsun...

Kıymalı Pizza Kaç Kalori, mantarlı kıymalı pizza kaç kalori? Kıymalı pizza kalori, 100 gram Kıymalı Pizza içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.