# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Güllaç, Yaprak | 120 Gram | 420 Kalori |
2 | Süt Tam Yağlı | 3675 Gram | 2242 Kalori |
3 | Toz Şeker | 3 su bardağı (504 Gram) | 1950 Kalori |
4 | Vanilya, Vanelin | 1 paket (5 Gram) | 14 Kalori |
5 | Ceviz | 234 Gram | 1530 Kalori |
6 | Vişne | 8 vişne (64 Gram) | 32 Kalori |
7 | Antep Fıstığı Kavrulmuş | 50 Gram | 284 Kalori |
Güllaç tatlısı yapmak için yufkalarınız hazır. Afiyet Olsun :)
Güllaç Süsleme - Üzeri için:
Afiyet olsun :)
Güllaç fiyatı aldığınız markete, markaya ve içindeki miktarına göre değişebilir. Migros marketlerde güllaç fiyatı 8.95 liradır.
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver