Etli Yaprak Sarma Kaç Kalori
kcal 100 Gram
Tüm Yemek: kcal Gram
Yemek İçeriği
kcal Gram
| # | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
|---|---|---|---|
| 1 | Su | 4 su bardağı (800 Gram) | 0 Kalori |
| 2 | Sumak | 1 1 çay kaşığı (1.5 Gram) | 4 Kalori |
| 3 | Kara Biber | 1 1 çay kaşığı (0.4 Gram) | 1 Kalori |
| 4 | Pul Biber | 1 1 çay kaşığı (1 Gram) | 3 Kalori |
| 5 | Maydanoz | 1 Yarım demet (73 Gram) | 26 Kalori |
| 6 | Ayçiçek Yağı | 1 su bardağı (168 Gram) | 1485 Kalori |
| 7 | Biber Salçası | 1 1 yemek kaşığı (58 Gram) | 65 Kalori |
| 8 | Domates Salçası | 1 1 yemek kaşığı (58 Gram) | 48 Kalori |
| 9 | Soğan | 1 büyük boy (230 Gram) | 92 Kalori |
| 10 | Sarımsak | 3 diş sarımsak (9 Gram) | 13 Kalori |
| 11 | Kıyma Dana 15% Yağ Çiğ | 250 Gram | 538 Kalori |
| 12 | Pirinç Çiğ | 2 su bardağı (390 Gram) | 1404 Kalori |
| 13 | Asma Yaprağı | 500 Gram | 465 Kalori |
Etli Yaprak Sarma Kaç Kalori, 100 gram Etli Yaprak Sarma içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.
Sağlıklı Beslenmeye Hemen Başla
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver