Tavuk Taşlık Haşlanmış Kaç Kalori

Tavuk Taşlık Haşlanmış Kaç Kalori

154 kcal 100 gram(g)
Miktar Birim

Besinin Sağlık Puanı

Zayıflamak İçin:
Dengeli Beslenmek İçin:
Kilo Almak İçin:

İyi: "Tavuk Taşlık Haşlanmış" Protein, Riboflavin (B2), Niacin (B3), Vitamin B12, Selenyum, Demir, Çinko, Fosfor için iyi bir besin kaynağıdır.

Kötü: "Tavuk Taşlık Haşlanmış" yüksek Kolestrol nedeniyle dikkatli tüketilmelidir.

Besin Denge Skoru

37 Denge Skoru

Besin Denge Skoru için kullanılan besin yoğunlukları, gıdaların 1000 kalorili kısmında bulunan Günlük Değerlerinin yüzdelerinden elde edilir.

Daha yüksek Besin Denge Skoru için çabalamak iyi bir fikirdir, ancak bu sayıya takıntılı olmayın. Unutmayın ki bu puan gıdadaki 1.000 kaloride bulunan besin maddelerine dayanmaktadır. Tek bir günde, muhtemelen bu miktarın iki katını tüketmeniz olasıdır, bu yüzden diyetiniz için toplam Besin Denge Skoru 100'ün altında olsa bile tam olarak beslenmeniz mümkündür.

Tokluk Faktörü

3.36
3.36
0 5

Tokluk Faktörü hemen hemen her tür diyet veya gıda listesi ile birlikte kullanılabilir. Daha yüksek Tokluk Faktörü olan yiyecekleri seçerek, daha az kalori tüketme şansınızı artırırken, aynı zamanda açlığınızı en aza indirirsiniz. Tokluk Faktörü gıdanın 100 gramında bulunan kalori, protein, lif ve yağ miktarları üzerinden yapılan hesaplama ile oluşur ve 0 ile 5 arasında bir değer alır. Daha Fazla...

Kalori Dağılımı

%0 %17 %83
Karbonhidrat Yağ Protein

(*) Bu gıdadaki kalorinin büyük bir kısmı Protein'dan geliyor.

154 Kaloriyi Nasıl Yakarım?

Tavuk Taşlık Haşlanmış kaç kaloridir? 100 gram Tavuk Taşlık Haşlanmış içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir?


Taşlık Nasıl Haşlanır? Tavuk Taşlık Haşlama


  1. Tarifi normal tencerede veya düdüklü tencerede yapabilirsiniz.
  2. Taşlığı güzelce yıkayın ve bol su içerisinde en az yarım saat kadar bekletin.
  3. Süzüp kuşbaşı olacak şekilde doğrayıp tencereye alın.
  4. Üzerini geçecek kadar su koyun.
  5. Tencerenin kapağı kapatıp kısık ateşte yumuşayıncaya kadar pişirin.


Tavuk Taşlık Hayvanın Neresi? Taşlık Tavuğun Hangi Organıdır?


Tavuk taşlığı haşlama yemeğini duyanların da yapanların da aklındaki soru "taşlık neresi?" olduğudur. Tavuklar, yani köylerde, bahçelerde özgürce gezebilen tavuklar, çok defa taş yutarlar (bilerek yutarlar, yanlışlıkla değil). Bu yalnızca tavuklara özgü bir durum değildir, birçok kuşta da bu taşlar ile başa çıkabilmeleri için midelerinde taşlık adı verilen kısım bulunur. Yedikleri, il önce midelerine iner ve yuttukları taşlar ile beraber öğütülürler. 

Tavuk taşlığı haşlaması yapanların aklındaki bir değer soru da bu şekildedir. İşte cevabı:

Tavuk taşlık helal mi? Tavuğun taşlık denilen kursağını yemekte bir mahzur bulunur mu?
Cevap: Hiçbir mahzur bulunmaz, yenilebilir.

Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!)

  • 1 su bardağı, dilimlenmiş Tavuk Taşlık Haşlanmış 223.30 kcal 145.00 Gram
  • *Alerjen: Tavuk Taşlık Haşlanmış içerir.

Benzer Gıdalar

Diyetisyen Misin?

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle