Sorular

D........ 19 Ekim 2019

Diyet ve Spor tiroid hormon

Öncelikle Merhabalar, ben 15 Yaşinda 93 Kilo ve 162 boyundayım. Elma vücüt tipine sahibim ve çok aktif bir insan değilim. Tiroid hormonum var Maleesef spor yapamıyorum başlamak istiyorum ama çok yoruluyorum. Kilo verirken deri Sarkmasi olmamasi için ne önerirsiniz? Ve boyunun biraz daha uzamasi için neler tüketmeliyim? Cevaplarsaniz sevinirim iyi Günler.

Henüz Cevap Verilmemiş!

Son Diyetisyenler