Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer zayıflamak için online diyetisyenlerin hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet satın almak için tıklayın (Hadi Zayıfla!).
Püf Nokta: Pirinç pilavınızın kar beyaz bir görüntüye sahip olması için demlenmeye bırakmadan önce üzerine bir kaç damla limon damlatabilirsiniz.
Afiyet olsun :)
2 Su Bardağı Pirince Ne Kadar Su Konur?
7 Kişilik Pilav İçin Kaç Bardak Pirinç Gerekir? 1 Bardak Pirinçten Kaç Kişilik Pilav Olur?
Pilav Ne Kadar Kavrulur?
Pilavlık Pirinç Hangisi? Pirinç Pilavına Uygun Pirinç Türü - Baldo Pirinç Nedir? Pilavlık Pirinç Baldo Mu Osmancık Mı Daha İyi?
Basmati Pirinç Nedir?
2 Su Bardağı Pirince Ne Kadar Su Konur?
7 Kişilik Pilav İçin Kaç Bardak Pirinç Gerekir? 1 Bardak Pirinçten Kaç Kişilik Pilav Olur?
Pilav Ne Kadar Kavrulur?
Yasemin Pirinç Ve Beyaz Pirinç Arasındaki Farklar Nelerdir?
Diyabetli İnsanlar Esmer Pirinç Yiyebilir Mi?
Siyah Pirincin Faydaları Besin Değerleri Ve Siyah Pirinç Nasıl Pişirilir?
Pirinç çorbası yapabilir veya pirinç patlağı da deneyebilirsiniz. Ayrıca farklı pirinç pilavları da deneyebilirsiniz. Örneğin kuş üzümlü, sebzeli, domatesli, etli, nohutlu, mısırlı pilav çeşitleri vardır.
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver