Peynir Hk.

Merhabalar diyette neden peynir az veriliyor? ben tulum peynirinden baska peynır yıyemıyorm gece cok zorlandıgımda agzıma peynır atıp aclıgımı bastırıyorm zararı nedir ?

DiyetAsistan
DiyetAsistan
Eyüpsultan mah. Kızılay cad. Bayram sokak No:1 Kat:3
Merhaba Melissa Bora, peynir çeşitlerinin 100 gramı genellikle 300 kaloriden daha fazla kalori içerir ve ihtiyacınız olan vitamin minerallerin çok az bir kısmını içerirler. Sağlıklı kilonuza ulaşmanız için daha sağlıklı besinleri tercih edebilirsiniz. Gece zorlandığınız da peynir yerine sevdiğiniz bir sebze veya meyveyi tercih etmeniz daha iyi olur. Kaç kalori sayfamızı daha fazla bilgi edinmek için kullanabilirsiniz. https://www.diyetasistan.com/tulum-peyniri-kac-kalori.html url den tulum peyniri hakkında bilgi edinebilirsiniz.