Pasta Keki, Sade Kaç Kalori Pasta Keki, Sade gluten içerir.

Pasta Keki, Sade Kaç Kalori

262.31 kcal 100 gram(g)
Miktar Birim

Yemek İçeriği

262.31 kcal 100 Gram
Tüm Yemek: 1564.00 kcal 596.25 Gram (g)
# Yemek İsmi Miktar Kalori
1 Toz Şeker 168 Gram 650.16 kcal
2 Yumurta 200 Gram 286 kcal
3 Tuz 3 Gram 0 kcal
4 Süt Tam Yağlı 49 Gram 24.99 kcal
5 Kabartma Tozu, Hamur 10 Gram 5.3 kcal
6 Vanilya, Vanelin 10 Gram 28.8 kcal
7 Buğday Unu 156.25 Gram 568.75 kcal


*Bu Yemek 8 Kişilik

Besinin Sağlık Puanı

Zayıflamak İçin:
Dengeli Beslenmek İçin:
Kilo Almak İçin:

İyi: "Pasta Keki, Sade" Selenyum için iyi bir besin kaynağıdır.

Kötü: "Pasta Keki, Sade" yüksek Kolestrol nedeniyle dikkatli tüketilmelidir.

Besin Denge Skoru

22 Denge Skoru

Besin Denge Skoru için kullanılan besin yoğunlukları, gıdaların 1000 kalorili kısmında bulunan Günlük Değerlerinin yüzdelerinden elde edilir.

Daha yüksek Besin Denge Skoru için çabalamak iyi bir fikirdir, ancak bu sayıya takıntılı olmayın. Unutmayın ki bu puan gıdadaki 1.000 kaloride bulunan besin maddelerine dayanmaktadır. Tek bir günde, muhtemelen bu miktarın iki katını tüketmeniz olasıdır, bu yüzden diyetiniz için toplam Besin Denge Skoru 100'ün altında olsa bile tam olarak beslenmeniz mümkündür.

Tokluk Faktörü

1.82
1.82
0 5

Tokluk Faktörü hemen hemen her tür diyet veya gıda listesi ile birlikte kullanılabilir. Daha yüksek Tokluk Faktörü olan yiyecekleri seçerek, daha az kalori tüketme şansınızı artırırken, aynı zamanda açlığınızı en aza indirirsiniz. Tokluk Faktörü gıdanın 100 gramında bulunan kalori, protein, lif ve yağ miktarları üzerinden yapılan hesaplama ile oluşur ve 0 ile 5 arasında bir değer alır. Daha Fazla...

Kalori Dağılımı

%76 %13 %11
Karbonhidrat Yağ Protein

(*) Bu gıdadaki kalorinin büyük bir kısmı Karbonhidrat'dan geliyor.

262.31 Kaloriyi Nasıl Yakarım?

Pasta Keki, Sade Kaç Kalori

Pasta Keki, Sade Kaç Kalori, 100 gram Pasta Keki, Sade içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir.

  • 1 Porsiyon Pasta Keki, Sade 195.50 kcal 74.53 Gram
  • Yarım Porsiyon Pasta Keki, Sade 97.75 kcal 37.27 Gram
Benzer Gıdalar

İdeal kilona ulaşmak ister misin?

Harcanan Kalori Hesaplama

Sitene Ekle