# | Yemek İsmi | Miktar | Kalori |
---|---|---|---|
1 | Kara Biber | 1 Gram | 3 Kalori |
2 | Kırmızı Biber Çiğ | 1 su bardağı, dilimlenmiş (149 Gram) | 46 Kalori |
3 | Havuç | 80 Gram | 33 Kalori |
4 | Tuz | 2 tatlı kaşığı (12 Gram) | 0 Kalori |
5 | Tereyağ | 7 Gram | 50 Kalori |
6 | Köri Tozu | 2 tatlı kaşığı (4 Gram) | 13 Kalori |
7 | Krema Sıvı | 1 paket 200 ml (200 Gram) | 260 Kalori |
8 | Tavuk Göğsü Haşlanmış | 500 Gram | 755 Kalori |
9 | Mantar Pişmiş (Tuz İlave) | 1 su bardağı (156 Gram) | 44 Kalori |
Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için , ideal kilonuza ulaşmak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!)
Kremalı köri soslu tavuk makarnalar ile mükemmel bir uyum yakalayan bir lezzettir.
Servisi için:
Öneri: Krema sosunu süt yerine aynı oranda krema ile de hazırlayabilirsiniz. Kremayı kesilmemesi için; son anda ekleyin ve sosu çok fazla kaynatmayın.
Afiyet Olsun :)
Kremalı köri soslu tavuk diyette yenir mi? Diyetteyken kremalı yiyecekleri tüketmek doğru değildir.
Tavuk yemekleri, tavuk yemekleri çeşitleri, tavuklu yemekler:
Mantarlı tavuk sote nasıl yapılır? Mantarlı tove sote tarifi ve tavuk sote kalorisi için tıklayınız.
Tavuk sote tarifi - sulu, tavuk sote tarifi ve tavuk sote kalorisi için tıklayın.
Tavuk but haşlanmış kaç kalori? Öğrenmek için tıklayın.
Tavuk but kızarmış tavada, tavuk but kızartma kalorisi için tıklayın.
Çiğ tavuk but kaç kalori? Tavuk kalorisi için tıklayın
Tavuk dünyası pesto soslu makarna tarifi için tıklayın.
Tavuk ciğeri nasıl yapılır? Tavuk ciğeri tarifi ve tavuk ciğeri kalorisi için tıklayın.
Tel şehriyeli tavuk çorbası nasıl yapılır? Öğrenmek için tıkla.
Bütün bunların yanı sıra kilo vermek ve sağlıklı bir bedene kavuşmak için kendinize sağlıklı beslenme programı oluşturmak isteyebilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye adım atmak için online diyetisyenler tarafından sizin için hazırlanmış online diyet imkanlarından faydalanabilirsiniz. Şimdi zayıflamaya başlamak için size özel hazırlanmış uygun online diyet ücreti ile online diyet satın alabilirsiniz. (Tıkla ve Zayıflamaya Başla!)
Su | Gram | |
Karbonhidrat | Gram | |
    Lif | Gram | |
    Şeker | Gram | |
Protein | Gram | |
Yağ | Gram | |
  Doymuş Yağ A. | Gram | |
  Tekli Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Çoklu Doymamış Yağ A. | Gram | |
  Trans Yağ A. | Gram | |
Kolestrol | Miligram | |
Sodyum | Miligram | |
Potasyum | Miligram | |
Kalsiyum | Miligram | |
Vitamin A | International Unit | |
Vitamin C | Miligram | |
Vitamin D | International Unit | |
Vitamin E | Miligram | |
Vitamin K | Mikrogram | |
Vitamin B6 | Miligram | |
Vitamin B12 | Mikrogram | |
Thiamin (B1) | Mikrogram | |
Riboflavin (B2) | Mikrogram | |
Niacin (B3) | Mikrogram | |
Demir | Miligram | |
Folat | Mikrogram | |
Pantotenik Asit | Miligram | |
Fosfor | Miligram | |
Magnezyum | Miligram | |
Çinko | Miligram | |
Bakır | Miligram | |
Selenyum | Mikrogram | |
Manganez | Miligram |
Formu doldur ve diyetisyen desteği ile ideal kilona ulaş!
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Ver